彭理娟

摘要：2017年全運(yùn)會(huì)跆拳道比賽，可以說是國內(nèi)跆拳道的最高水平賽事，全運(yùn)會(huì)不僅聚集了全國最優(yōu)秀的選手，比賽的激烈和精彩程度也非常出色。趙帥作為我國男子跆拳道項(xiàng)目的首位金牌選手，對(duì)于研究我國男子技戰(zhàn)術(shù)的特征有積極意義。本文是通過反復(fù)觀看2017年全運(yùn)會(huì)男子跆拳道68公斤級(jí)決賽比賽視頻，在統(tǒng)計(jì)了趙帥的具體技術(shù)使用以及技術(shù)得分率和戰(zhàn)術(shù)的使用之后，對(duì)我國男子跆拳道進(jìn)行了一些相應(yīng)分析。

關(guān)鍵詞：全運(yùn)會(huì)；男子跆拳道；趙帥；技戰(zhàn)術(shù)

研究對(duì)象：本文以2017年全運(yùn)會(huì)跆拳道男子68公斤級(jí)冠軍趙帥的技戰(zhàn)術(shù)特征為研究對(duì)象。

1、研究結(jié)果與分析

1.1 趙帥決賽三回合技術(shù)運(yùn)用特征研究

根據(jù)視頻統(tǒng)計(jì)得到表1 ，趙帥在第一回合和對(duì)手趙攀峰出腿次數(shù)一樣，在第二回合和第三回合均低于對(duì)手趙攀峰，在第一回合結(jié)束時(shí)場(chǎng)上比分是3比1，趙帥所得的三分均來自于趙攀峰的犯規(guī)，趙攀峰所得的一份也來自于趙帥的倒地，也就是說第一回合結(jié)束，雙方均沒有技術(shù)動(dòng)作的得分。第二回合趙帥利用推加后腿橫踢得兩分，并在同時(shí)趙攀峰倒地，趙帥再得一分。自2017年跆拳道新規(guī)則運(yùn)用以來，推加踢技術(shù)成了一大主要得分技術(shù)，在新規(guī)則中推人后沒有技術(shù)動(dòng)作會(huì)被判罰，但如果推人后跟技術(shù)動(dòng)作是允許使用的得分技術(shù)。第二回合結(jié)束場(chǎng)上比分是6比1，在第二回合中趙攀峰沒有得分，所以在第三回合趙攀峰加強(qiáng)了進(jìn)攻次數(shù)，而趙帥作為占據(jù)優(yōu)勢(shì)的一方第三回合主要采用防守反擊戰(zhàn)術(shù)，并在第三回合的最后十幾秒內(nèi)三次犯規(guī)，被判罰三分，不過這是在趙帥已經(jīng)鎖定勝局的情況下。從趙帥每一回合的表現(xiàn)我們可以看出趙帥一直處于主動(dòng)地位，能很好的把握比賽，得分能力較強(qiáng)，再加上趙帥的身高比較占上風(fēng)，可能就是趙帥能在此次全運(yùn)會(huì)上取得最終勝利的主要因素之一。另外，從最后的得分我們可以看出現(xiàn)在比賽的判罰力度加強(qiáng)，在以后的比賽中可以根據(jù)裁判的判罰尺度以及臨場(chǎng)情況作出戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)上的改變。

跆拳道是一項(xiàng)雙人同場(chǎng)對(duì)抗項(xiàng)目，以擊打?qū)Ψ降挠行У梅謪^(qū)域?yàn)橹饕梅质侄?，在比賽中主要以腿法技術(shù)為核心，對(duì)抗性較強(qiáng)的重競(jìng)技項(xiàng)目。趙帥在同級(jí)別中可以說是身高腿長的，在跆拳道項(xiàng)目中身高腿長的人在比賽中本來就占用先天優(yōu)勢(shì)，因?yàn)橥乳L不僅能先接觸到對(duì)方的有效區(qū)域，而且擊打距離更遠(yuǎn)，更有機(jī)會(huì)擊中對(duì)方頭部并防住對(duì)方擊頭。此外，趙帥自身身體素質(zhì)過硬、反應(yīng)動(dòng)作靈敏、身體對(duì)抗能力強(qiáng)等，使趙帥率先的把握了賽場(chǎng)的主動(dòng)權(quán)，同時(shí)能充分的限制住對(duì)手的進(jìn)攻動(dòng)作，保持自己的進(jìn)攻頻率。

1.2 趙帥得分技術(shù)運(yùn)用特征研究

通過對(duì)本次比賽的視頻分析和個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，基本將本次比賽的得分技術(shù)分為側(cè)踢、前橫踢、后橫踢、下劈、雙方、勾踢、后踢等。由于橫踢前后腿的使用，對(duì)于跆拳道技術(shù)的分析有明顯的區(qū)別，所以本文分為前橫踢和后橫踢來進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。墊步提膝雖然不能作為得分技術(shù)，但是在防守方面也有一定的使用，因此本文將其歸入統(tǒng)計(jì)。表2的結(jié)果清楚的看到，側(cè)踢、前橫踢是趙帥在比賽中使用最多的技術(shù)，側(cè)踢和前橫踢動(dòng)作能夠運(yùn)用如此多，主要是因?yàn)橼w帥是一名有身高優(yōu)勢(shì)的運(yùn)動(dòng)員，下肢長，并且此類動(dòng)作速度快，能很好地進(jìn)行攻防的轉(zhuǎn)換，得分效果明顯，不僅能用來進(jìn)攻還能有效的進(jìn)行防守和干預(yù)對(duì)手動(dòng)作。而一些旋轉(zhuǎn)類的動(dòng)作趙帥基本沒有運(yùn)用，是因?yàn)榇祟悇?dòng)作雖然分值高，但對(duì)于身高較高的趙帥來說并不好控制，并且2016年里約奧運(yùn)會(huì)以來，跆拳道項(xiàng)目只要倒地就會(huì)被判罰。這可能是趙帥基本不使用此類動(dòng)作的原因。

從上表可以看出這場(chǎng)比賽只有趙帥的前橫踢和后橫踢有得分，其他技術(shù)均沒有得分，而對(duì)手更是技術(shù)方面沒有得分，在整場(chǎng)比賽中雙方都非常謹(jǐn)慎，很少露出破綻，但是太過謹(jǐn)慎也會(huì)導(dǎo)致比賽精彩程度不夠，觀賞性下降。自2009年世跆聯(lián)在跆拳道競(jìng)賽中用到電子護(hù)具后，后腿技術(shù)的使用比例顯著下降，傳統(tǒng)打分需要很明顯的擊打效果才會(huì)給分，而電子護(hù)具只需要一定的力度準(zhǔn)確打到有效區(qū)域就會(huì)上分。據(jù)統(tǒng)計(jì)，電子護(hù)具使用前，橫踢技術(shù)是比賽的關(guān)鍵技術(shù)，并且后橫踢所占的比例約為90%，側(cè)踢的比例約為2%。有學(xué)者認(rèn)為自規(guī)則改變，得分的分值改變后，側(cè)踢和前橫踢基本占據(jù)了技術(shù)使用的主導(dǎo)地位，而以往的后橫踢所占比例大幅下降。后腿橫踢是傳統(tǒng)護(hù)具比賽中運(yùn)用最多和得分最多的技術(shù)，但在目前的比賽中越來越少的被用到，后腿橫踢的地位基本已經(jīng)被側(cè)踢和前橫踢所取代，但后腿橫踢作為跆拳道中最基礎(chǔ)的腿法，在日常的訓(xùn)練中還是一樣的重要。自規(guī)則改變以來，出現(xiàn)了一些如“拐子鐮刀腿”的非正常腿法，此類腿法隱蔽性強(qiáng)，能及時(shí)的變換出腿方向，出腿動(dòng)作。在新規(guī)則和電子護(hù)具的采用后，軀干部分是力度感應(yīng)得分，也就是需要一定的力度擊打來感應(yīng)得分，頭部是只要接觸頭盔，并且是合法的技術(shù)接觸到頭部就能得分。趙帥利用了自己的身高優(yōu)勢(shì)，利用側(cè)踢和前橫踢等，使對(duì)手很難近身，而自己也能遠(yuǎn)距離控制對(duì)手。

1.3趙帥中-高位技術(shù)運(yùn)用特征研究

在跆拳道比賽中中位技術(shù)主要是指用腳踢擊對(duì)方的軀干部位的技術(shù)動(dòng)作，高位技術(shù)則是指用腳踢擊對(duì)方頭部的技術(shù)動(dòng)作，也叫擊頭技術(shù)。從表3的數(shù)據(jù)可以看出，趙帥運(yùn)用了54次中位技術(shù)，并且運(yùn)用中位技術(shù)得到4分，而擊頭技術(shù)使用9次，在此次比賽中擊頭技術(shù)并沒有得分，可能是因?yàn)樵跊Q賽中，比賽雙方都非常謹(jǐn)慎，盡量做到不丟掉任何一分，防守十分到位。

我們通過比賽錄像可以看出，趙帥高位技術(shù)主要有如下情況： （1）利用隱蔽性較強(qiáng)的變線動(dòng)作擊頭，如先用側(cè)踢或步法調(diào)整與對(duì)手的距離，然后變線擊頭； （2）充分利用自身優(yōu)勢(shì)，以及前腿技術(shù)制約對(duì)方的技術(shù)動(dòng)作，然后在對(duì)方發(fā)動(dòng)進(jìn)攻時(shí)進(jìn)行強(qiáng)攻或迎擊，擊打?qū)Ψ筋^部； （3） 直接擊頭，這種方式由于動(dòng)作直接，缺乏隱蔽性，往往成功率不高。高位擊頭技術(shù)一直是教練員關(guān)注的重點(diǎn)，但高位技術(shù)的動(dòng)作路徑長、身體重心的起伏變化大、出腿的時(shí)機(jī)把握較難、支撐腿的穩(wěn)定性較差，所以就算擊頭技術(shù)分值高，在比賽中直接得分的幾率也相對(duì)較小。因此，在日常訓(xùn)練時(shí)教練員可以加強(qiáng)步法和假動(dòng)作的練習(xí)，以增加高位技術(shù)的隱蔽性和突然性來增加擊打的準(zhǔn)確率和成功率，更要加強(qiáng)單腿支撐能力的穩(wěn)定性訓(xùn)練。

1.4趙帥戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用特征研究

戰(zhàn)術(shù)是比賽中的一種計(jì)謀和行動(dòng)，是為了能取得預(yù)期的成績或取勝而用的行動(dòng)。跆拳道是一項(xiàng)同場(chǎng)對(duì)抗的格斗項(xiàng)目，比賽雙方不僅有身體上的對(duì)抗，更有戰(zhàn)術(shù)上的對(duì)抗，所以戰(zhàn)術(shù)的合理運(yùn)用對(duì)取得比賽成功有很大的幫助。按照跆拳道比賽的攻防狀態(tài)，可以將跆拳道戰(zhàn)術(shù)分為主動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)和反擊戰(zhàn)術(shù)。

從上圖的數(shù)據(jù)可見，趙帥在第一回合中主要采用進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，第二回合和第三回合逐漸下降，第三回合的主動(dòng)進(jìn)攻次數(shù)最少，但其主動(dòng)進(jìn)攻的總次數(shù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過防守反擊的戰(zhàn)術(shù)次數(shù)的，可見趙帥主要運(yùn)用的是主動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。由于主動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)為積極主動(dòng)，防守反擊表現(xiàn)為消極被動(dòng)，所以一場(chǎng)比賽中運(yùn)動(dòng)員越多的處于積極主動(dòng)狀態(tài)，就能更好地把握住得分機(jī)會(huì)或創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)，給自己后面的比賽增加自信。從上圖可見趙帥在第三回合主要采用的是防守反擊戰(zhàn)術(shù)，主要是因?yàn)榇藭r(shí)場(chǎng)上的分差為6比1，從前兩回合對(duì)手的表現(xiàn)來看，趙帥只要防守到位，不給對(duì)方擊頭的機(jī)會(huì)，趙帥基本就能鎖定勝局。在第三回合比賽中，趙帥的一個(gè)中位前橫踢將比分差距拉到8比1時(shí)，趙帥就是完全的防守狀態(tài)了，甚至不惜用犯規(guī)來破壞對(duì)方的得分技術(shù)。趙帥在戰(zhàn)術(shù)安排中以主動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)得分為主，防守主要是以手臂的格擋或后滑步法來進(jìn)行防守，反擊的得分較少，但當(dāng)前的規(guī)則規(guī)定推人之后接動(dòng)作是合法動(dòng)作，也就意味著我們以后可以更多的將貼靠作為一種防守反擊戰(zhàn)術(shù)，在對(duì)手或自己擊打結(jié)束后進(jìn)行貼靠，然后找準(zhǔn)時(shí)機(jī)繼續(xù)接動(dòng)作得分。通過對(duì)視頻以及整理的數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，趙帥的戰(zhàn)術(shù)安排大致可以分為以下兩類： 第一類是主動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，這種戰(zhàn)術(shù)很簡單，以直接得分為目的，所以動(dòng)作的幅度較大，是通常意義下的主動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)；另一類是利用自身優(yōu)勢(shì)，如身高腿長、速度快、靈敏等特點(diǎn)，采用動(dòng)作幅度較小的技術(shù)，如側(cè)踢、墊步提膝等，不斷進(jìn)攻來干擾對(duì)方，這種進(jìn)攻不以得分為直接目的，再采用迎擊或反擊的方式得分，這種戰(zhàn)術(shù)需要多種戰(zhàn)術(shù)的靈活運(yùn)用，如假動(dòng)作與迎擊戰(zhàn)術(shù)結(jié)合，限制戰(zhàn)術(shù)和得意技戰(zhàn)術(shù)結(jié)合，一般來說第二類戰(zhàn)術(shù)更難運(yùn)用，但是得分效果更明顯。但如果想將戰(zhàn)術(shù)靈活運(yùn)用是需要有豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)和很強(qiáng)的技戰(zhàn)術(shù)儲(chǔ)備，所以在運(yùn)動(dòng)員的日常訓(xùn)練中要突出自己的優(yōu)勢(shì)技戰(zhàn)術(shù)，并能做到知己知彼。

2、結(jié)論與建議

2.1結(jié)論

（1）趙帥在第一回合和第二回合在比分上領(lǐng)先，掌握比賽的主動(dòng)權(quán)后，第三回合不僅得分最少，并且失分較多，在比賽中場(chǎng)中更好的是時(shí)刻保持緊張，不要輕易地放掉每一分。

（2）趙帥在技術(shù)運(yùn)用方面，側(cè)踢和前橫踢為主，其他動(dòng)作的使用均較少；趙帥的得分技術(shù)主要是前橫踢和后橫踢，并且主要是中位技術(shù)的擊打得分。

（3）趙帥主要運(yùn)用的是主動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，戰(zhàn)術(shù)得分方式也主要是主動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，尤其是主動(dòng)進(jìn)攻擊打?qū)Ψ杰|干部位的得分能力較強(qiáng)。

2. 2 建議

（1）在今后的比賽和訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員能提前把握住或控制住節(jié)奏，在開局就建立積極主動(dòng)的比賽意識(shí)，并且不輕易的丟掉任何一分。

（2）注重運(yùn)動(dòng)員側(cè)踢、前橫踢技術(shù)在比賽中的應(yīng)用，加強(qiáng)單腿支撐下的穩(wěn)定性訓(xùn)練以及單腿連續(xù)擊打的能力，建立擊頭意識(shí)，突出高位技術(shù)在比賽中的得分能力。

（3）能做到“攻防一體化”，抓住主動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)在訓(xùn)練和比賽中的突出位置，多去創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)，抓住賽場(chǎng)主動(dòng)權(quán)，同時(shí)多種戰(zhàn)術(shù)手段聯(lián)合運(yùn)用，加強(qiáng)多種戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力，能根據(jù)裁判的判罰尺度或臨場(chǎng)狀況適時(shí)作出技戰(zhàn)術(shù)的調(diào)整。

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