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腎虛的人，每天都有氣無力，到了下午就累得什么也干不了，經(jīng)常頭痛，而且腸胃還特別虛弱，吃點補(bǔ)藥就上火、拉肚子。這樣的人可以試試薯蕷丸，薯蕷丸被稱為“補(bǔ)藥之王”，身體越虛的人，用薯蕷丸的補(bǔ)益效果越強(qiáng)。

薯蕷丸出自《金匱要略》，方子為：生山藥30克，當(dāng)歸、桂枝、神曲、生地黃、大豆黃卷各10克，炙甘草28克，人參7克，川芎、白芍、白術(shù)、麥冬、杏仁各6克，柴胡、桔梗、茯苓各5克，阿膠7克，干姜3克，白蘞3克，防風(fēng)6克，大棗100枚（為膏），將這21味藥研為細(xì)末，煉蜜為丸，每丸重約6克。一般每日服用1次，空腹用黃酒送下，100丸為一劑，體虛者可早晚各服一丸。

薯蕷丸是一個補(bǔ)體虛、防百病的方子。薯蕷丸陰陽雙補(bǔ)，氣血雙調(diào)。方中的防風(fēng)祛風(fēng)；神曲消積食、消熱止煩；大豆黃卷其實就是剛剛發(fā)芽的黃豆或黑豆，能補(bǔ)腎清熱、解毒、除濕、通氣血；白芍治癰腫疽瘡、散結(jié)氣、止痛除熱；防風(fēng)、山藥補(bǔ)虛祛風(fēng)治頭暈；桔梗、白蘞止驚悸狂癲。藥味較多，就不一一介紹了?？傊?，“虛勞諸不足，風(fēng)氣百疾，薯蕷丸主之”。

薯蕷丸由于藥味比較多，做起來相對復(fù)雜，在老百姓中知名度不高。其實把薯蕷丸中的一些藥單獨拿出來，比如地黃、當(dāng)歸、白芍、川芎就是著名的補(bǔ)血方四物湯；方子里的人參、甘草、茯苓、白術(shù)，組成了補(bǔ)氣方四君子湯；四物湯加四君子湯就是氣血雙補(bǔ)的圣藥八珍湯。

不僅如此，薯蕷丸還是十全大補(bǔ)湯、炙甘草湯、小柴胡湯等方的合方加減而成，看著藥多，但是每一味都必不可少?？催@個藥方，真乃神來之筆，不愧為千古名方。

薯蕷丸主“虛勞諸不足”，中醫(yī)講“風(fēng)氣百疾”，體虛的人體內(nèi)的邪氣就一直不容易散去，而薯蕷丸能非常平和地補(bǔ)益身體，吃了以后身體越來越精神，風(fēng)邪逐漸散去。

如果身體素質(zhì)非常差，動不動就生病，三天兩頭感冒，不僅腎虛，脾胃也虛，五臟六腑皆虛，這樣的人吃薯蕷丸特別對癥。身體特別虛的人、患癌癥或其他重病、身體虛弱、不思飲食的人可以一日吃3顆，慢慢可恢復(fù)胃口和體力。

至于起效時間，吃薯蕷丸進(jìn)補(bǔ)，效果不會特別快。

一位女士吃了薯蕷丸，一兩個星期，都沒有覺得身體有什么不同，但是在堅持服用了兩三個月后，她發(fā)現(xiàn)身體好多了：指甲上的月牙也出來了，身體也不累了，以前常感冒，現(xiàn)在精神、體力大增；以前算是醫(yī)院的“?？汀?，現(xiàn)在已經(jīng)一年多沒去過醫(yī)院了。

薯蕷丸適合長期服用，尤其是更年期、老年和年輕體虛的女性，可以常吃。吃完3個月，可以停1個月，然后再服用，身體會越來越好。

中藥講究對癥施治，薯蕷丸雖好，還是要在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，否則不對癥還容易起反作用，那樣就得不償失了。另外，兒童和孕產(chǎn)婦禁用。