• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看

      ?

      葉詩(shī)文:成功的5個(gè)關(guān)鍵詞

      2018-06-26 00:00:00穆勒娟子
      青春歲月·校園版 2013年1期
      關(guān)鍵詞:混合泳過(guò)山車(chē)體校

      穆勒 娟子

      葉詩(shī)文,一個(gè)年僅16歲的中國(guó)女孩,在倫敦奧運(yùn)會(huì)的藍(lán)色泳池中,掀起“驚濤駭浪”。

      3天、兩塊金牌、3項(xiàng)紀(jì)錄,葉詩(shī)文夢(mèng)幻般的表演,讓人驚嘆:葉詩(shī)文是怎樣煉成的?

      摯愛(ài):一年365天,除了泳池?fù)Q水訓(xùn)練一天也沒(méi)落下

      6歲的時(shí)候,葉詩(shī)文正在上幼兒園大班,老師看她個(gè)子高出同齡孩子許多,手腳長(zhǎng)得也大,就想推薦她去體校練游泳?;丶液笕~詩(shī)文就告訴母親自己要學(xué)游泳,就這樣父母將她送到了體校游泳館。隨著訓(xùn)練的進(jìn)行,葉詩(shī)文開(kāi)始喜歡上了游泳。有一次不小心小腿被剮破,縫了9針。但休息不到10天,她就迫不及待地回了體校。“她吵著要回去見(jiàn)小伙伴?!?/p>

      在體校的日子,葉詩(shī)文的訓(xùn)練風(fēng)雨無(wú)阻。葉詩(shī)文的爸爸掐指算了一下:“一年365天,除了泳池?fù)Q水的幾天,她一天也沒(méi)落下?!倍@種近乎偏執(zhí)的熱愛(ài),跟菲爾普斯非常像,他在過(guò)去的7年時(shí)間,2500多個(gè)日子中僅有5天沒(méi)有下過(guò)水。

      自律:教練交代游10000米,只會(huì)游12000,絕不會(huì)游9900米

      訓(xùn)練中,葉詩(shī)文的自律能力很強(qiáng)。葉詩(shī)文的啟蒙教練魏巍透露:“這個(gè)小姑娘從來(lái)不吵不鬧,你給她多少任務(wù),她都會(huì)完成。”教練交代游10000米,只會(huì)游12000米,絕不會(huì)游9900米,絲毫不會(huì)偷懶。四個(gè)泳姿中,仰泳和蝶泳是她的弱項(xiàng),2010年國(guó)慶節(jié),隊(duì)里放了一天假,其他隊(duì)員都外出休息放松去了,葉詩(shī)文哪兒都沒(méi)去,自己在泳池里泡了一天。半個(gè)月后的國(guó)際泳聯(lián)短池游泳世界杯北京站,她包攬了200米混合泳、400米個(gè)人混合泳和100米自由泳三塊金牌。這種自律換回了成績(jī)的穩(wěn)步提高,用菲爾普斯的話(huà)說(shuō):“如果你休息一天,實(shí)力就會(huì)倒退兩天?!?/p>

      聰明:喜歡看偵探、推理小說(shuō),對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作糾正快

      不僅訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真,葉詩(shī)文也很聰明,平時(shí)就喜歡看偵探、推理小說(shuō)。而對(duì)游泳的悟性也非常高,她如今的教練徐國(guó)義曾對(duì)記者表示:“詩(shī)文很愛(ài)動(dòng)腦子,我說(shuō)過(guò)的話(huà),她都會(huì)仔細(xì)去琢磨,下水后執(zhí)行得很到位。訓(xùn)練中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,我糾正過(guò)后,她也很少再犯?!?/p>

      要強(qiáng):喜歡刺激,最?lèi)?ài)坐過(guò)山車(chē),輸給了隊(duì)友后會(huì)大喊:“我一定要贏你!”

      葉詩(shī)文喜歡刺激,去杭州樂(lè)園游玩時(shí),總要拉著媽媽一起坐過(guò)山車(chē)。葉詩(shī)文的媽媽說(shuō):“我是不敢看的,她卻大叫過(guò)癮?!比~詩(shī)文坐著過(guò)山車(chē)在空中自由翻飛,就如她在水中暢快遨游。過(guò)山車(chē)爬升、滑落、倒轉(zhuǎn),搭載著她的歡笑一路向前。

      這其實(shí)正是葉詩(shī)文個(gè)性的寫(xiě)照,她骨子里很要強(qiáng)。2008年年初,杭州下起了大雪,葉詩(shī)文一次周末回家吃飯時(shí)陰沉著臉,突然她放下碗筷,跑到陽(yáng)臺(tái)上大喊道:“我一定要贏你!”原來(lái)在前一天的隊(duì)內(nèi)比賽中她輸給了年長(zhǎng)她1歲的隊(duì)友。一個(gè)月加練后,她真的贏了回來(lái)。

      淡定:面對(duì)質(zhì)疑,我要再拿一塊金牌給你看

      葉詩(shī)文在400米混合泳奪冠的最后50米沖刺時(shí),居然比男子奧運(yùn)冠軍羅切特還要快0.17秒。這讓很多人懷疑。英媒逼奧組委嚴(yán)查葉詩(shī)文:怎可能比男人游得快!連粗壯的手臂,也被德媒傳為藥物作用。

      葉詩(shī)文在面對(duì)質(zhì)疑時(shí)堅(jiān)定地表示自己絕對(duì)沒(méi)有服用任何違禁藥物,她說(shuō)“自己取得的成績(jī)是通過(guò)刻苦訓(xùn)練取得的,中國(guó)人是清白的”。除此之外,葉詩(shī)文并沒(méi)有做過(guò)多的回應(yīng),也沒(méi)有讓這場(chǎng)風(fēng)波影響自己下一場(chǎng)比賽的發(fā)揮,而是用在200米混合泳中的另一塊金牌證明了自己。不得不讓人佩服這個(gè)16歲小姑娘心理素質(zhì)的強(qiáng)大。

      (摘自《意林》)

      猜你喜歡
      混合泳過(guò)山車(chē)體校
      “對(duì)分課堂”在體校語(yǔ)文課堂應(yīng)用初探——以《囚綠記》為例
      過(guò)山車(chē)靠什么『翻山越嶺』
      花樣百出混合泳
      2019年全國(guó)體校杯足球比賽總決賽在廣東清遠(yuǎn)舉行
      走到十字路口的業(yè)余體校
      新體育(2018年8期)2018-08-05 17:55:22
      過(guò)山車(chē)為什么能翻山越嶺
      瘋狂過(guò)山車(chē)
      業(yè)余體校擊劍訓(xùn)練發(fā)展趨勢(shì)
      瘋狂過(guò)山車(chē)
      游泳(2012年5期)2012-11-15 02:16:12
      玛沁县| 花垣县| 彭水| 丹棱县| 墨竹工卡县| 东方市| 涪陵区| 辽阳市| 陵水| 曲周县| 修水县| 承德县| 新田县| 台湾省| 黑河市| 新化县| 文山县| 洛浦县| 固阳县| 涟水县| 济南市| 开封市| 武汉市| 蓬莱市| 陆丰市| 儋州市| 庆安县| 南京市| 乾安县| 甘南县| 兴安盟| 财经| 三穗县| 德州市| 定远县| 内丘县| 渝中区| 福清市| 青河县| 汪清县| 永德县|