睡眠時間過長，早逝風(fēng)險高
2018-08-08 04:18:24
環(huán)球時報 2018-08-08
據(jù)美國MSN新聞網(wǎng)7日報道，英國多所大學(xué)研究人員分析涉及300多萬人的74項研究數(shù)據(jù)后，發(fā)現(xiàn)每晚睡10小時的人比睡8小時的人早逝可能性高30%。
因此，專家稱應(yīng)該合理控制睡眠時間，并不是休息越多越好，應(yīng)該勞逸結(jié)合?！?/p>
（劉秀）
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