蒸桑拿可降低中風(fēng)風(fēng)險
2018-08-10 06:55:34
家庭百事通·健康一點通 2018年7期
東芬蘭大學(xué)研究人員與英國、奧地利等國同行合作開展的一項新研究發(fā)現(xiàn)，蒸桑拿可降低中風(fēng)的風(fēng)險。
研究人員用15年時間追蹤調(diào)查了生活在芬蘭東部的1628名53～74歲的人。結(jié)果表明，每周蒸桑拿4～7次的人比每周僅蒸桑拿1次的人罹患中風(fēng)的風(fēng)險低61%。
研究人員認為，蒸桑拿有降低血壓、刺激免疫系統(tǒng)、改善心臟和循環(huán)系統(tǒng)功能等功效，因而有助預(yù)防中風(fēng)。
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