◇李凡富

當(dāng)下，隨著我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平的不斷發(fā)展，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的教育也越來越得到重視。其中，太極拳作為我國傳統(tǒng)優(yōu)秀文化的重要組成部分，也是體育課程中不能夠缺少的。為了有效提升太極拳教學(xué)的科學(xué)性，提升太極拳教學(xué)效率，本文探討了如何通過科學(xué)的教學(xué)手段來提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、豐富課堂教學(xué)內(nèi)容等一系列問題，希望能夠借此為小學(xué)太極拳科學(xué)教學(xué)訓(xùn)練提供一定參考與借鑒。

在小學(xué)體育教學(xué)中組織開展太極拳教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)，不但能夠促進(jìn)小學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升，而且對(duì)于我國民族傳統(tǒng)體育的傳承和發(fā)展也具有積極的促進(jìn)意義。為了更好地發(fā)揮太極拳的教學(xué)優(yōu)勢(shì)，我們應(yīng)該倡導(dǎo)科學(xué)的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生積極投入到太極拳的學(xué)習(xí)中來。鑒于此，本文就針對(duì)小學(xué)體育教學(xué)中太極拳科學(xué)教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)的相關(guān)問題進(jìn)行簡要的探索與分析，以此來優(yōu)化太極拳課堂教學(xué)，讓教師的教學(xué)行為更加科學(xué)高效，讓學(xué)生更加喜歡太極拳，讓傳統(tǒng)文化得到有效傳承和普及。

一、以豐富的課堂教學(xué)來培養(yǎng)學(xué)生對(duì)太極拳的學(xué)習(xí)興趣

興趣是最好的老師，也是學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力。在小學(xué)體育教學(xué)中開展太極拳教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，由于絕大多數(shù)學(xué)生都是初次接觸太極拳運(yùn)動(dòng)，所以，在一開始很多學(xué)生都是抱著好奇心來學(xué)習(xí)的，教學(xué)活動(dòng)的開展也往往比較順利。而時(shí)間一長，這種好奇心消失之后，很多學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也就隨之消失了，學(xué)習(xí)的熱情也逐漸減退，有的時(shí)候甚至?xí)a(chǎn)生反感抵觸的情緒。因此，為了避免上述情況的出現(xiàn)，在小學(xué)體育教學(xué)中組織開展太極拳教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，在教學(xué)訓(xùn)練伊始，任課教師就要有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如：可以利用多媒體等教學(xué)工具，通過生動(dòng)形象的講解讓學(xué)生了解太極拳運(yùn)動(dòng)的價(jià)值、展示太極拳運(yùn)動(dòng)的內(nèi)固精神，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性；也可以通過在教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)中適時(shí)地穿插各種歷史傳奇故事來激發(fā)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生太極拳運(yùn)動(dòng)興趣。

二、課堂中將練形與練意有機(jī)結(jié)合在一起，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地學(xué)習(xí)太極拳

太極拳運(yùn)動(dòng)的教學(xué)與訓(xùn)練，大致可以分為練形、練意、練氣以及意氣結(jié)合等四個(gè)主要的環(huán)節(jié)。在小學(xué)體育教學(xué)中組織開展太極拳教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，由于小學(xué)生沒有任何的太極拳運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，所以，很多任課教師就將練形放在首位，將練形與練意截然分開，希望通過練形打下學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)之后，再開展后續(xù)的練意、練氣以及意氣結(jié)合等階段的教學(xué)。實(shí)際上這種做法是不科學(xué)的，在太極拳運(yùn)動(dòng)中，“形”與“意”是相互依存的，練形與練意并不能夠完全割裂開來?！耙狻笔窃⒂凇靶巍敝械?，沒有正確的“形”，“意”就無從談起，而反過來，沒有“意”的“形”也只是枯燥無味的空架子而已，只要將練形與練意有機(jī)地結(jié)合起來，寓“意”于“形”，以“形”達(dá)“意”才能夠取得理想的教學(xué)成效。所以，在小學(xué)體育教學(xué)中組織開展太極拳教學(xué)與訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，一定要注意將練形與練意有機(jī)地結(jié)合起來。

三、通過科學(xué)的方法促進(jìn)高效教學(xué)

在小學(xué)體育教學(xué)中組織開展太極拳教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，小學(xué)生是教學(xué)訓(xùn)練的對(duì)象和主體，只有充分考慮小學(xué)生的身心特點(diǎn)，并在此基礎(chǔ)之上，選擇科學(xué)的教學(xué)方法，才能夠確保太極拳教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)的順利高效開展。例如：小學(xué)學(xué)生性格活潑，往往喜歡快節(jié)奏的動(dòng)作，所以在開展小學(xué)太極拳教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)的過程中，常常出現(xiàn)“慢不下來”的問題，從而為教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)的開展帶來了難度。針對(duì)這種情況，在小學(xué)體育教學(xué)中開展太極拳教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，就可以根據(jù)小學(xué)生的身心特點(diǎn)，在教學(xué)訓(xùn)練的初期采用“慢拳快教”的教學(xué)方法，如在單勢(shì)動(dòng)作的教學(xué)中，可以將完成動(dòng)作的速度提高1倍左右進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生較快地掌握動(dòng)作的路線，在學(xué)生基本掌握之后，再采用正常的速度來進(jìn)行練習(xí)，逐漸熟悉動(dòng)作的風(fēng)格特點(diǎn)。但是，要注意在采用“慢拳快教”這一教學(xué)方法來開展太極拳教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，一定要重視學(xué)生動(dòng)作規(guī)范性和準(zhǔn)確性，切忌為了盲目地追求“快教”而忽略了太極拳運(yùn)動(dòng)的風(fēng)格特點(diǎn)，影響了教學(xué)的質(zhì)量。

我們通過研究太極拳的發(fā)展變化，引導(dǎo)學(xué)生感悟中華民族悠久的傳統(tǒng)文化，讓每個(gè)學(xué)生都可以盡情地發(fā)揮，激發(fā)他們的技能興趣，讓體育學(xué)習(xí)成為兒童的樂趣。與學(xué)生共同摸索適合各自學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作技能優(yōu)勢(shì)，帶動(dòng)學(xué)生的興趣愛好，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，提高小學(xué)體育課堂實(shí)效。