譚夢桐
7月25日,由啟承轉(zhuǎn)合和熵一資本聯(lián)合舉辦的第十二期公益讀書會如期舉辦。這期讀書會我們邀請到的主講老師是優(yōu)信管理學(xué)院的總經(jīng)理汪鵬老師。
汪鵬,優(yōu)信管理學(xué)院總經(jīng)理,高效能人士七個習(xí)慣認(rèn)證講師,擁有大五人格、TalentQ、霍根測評、光輝國際KFALP領(lǐng)導(dǎo)潛力測評等人才測評工具資格證書。他曾服務(wù)京東、聯(lián)想、湯姆遜、施耐德電氣等世界500強企業(yè),負(fù)責(zé)人才和組織發(fā)展工作,在企業(yè)大學(xué)、人才測評、領(lǐng)導(dǎo)梯隊建設(shè)和國際化人才培養(yǎng)方面有豐富的實踐經(jīng)驗和洞察。
“《堅毅》這本書是一本心理學(xué)的‘產(chǎn)物。”汪鵬老師感嘆道,它融合了馬丁·塞里格曼教授的積極心理學(xué)等多位頂級心理學(xué)家的研究,這兩年比較流行的成功學(xué)書籍。在進入正題前,汪鵬老師為大家播放了Angela Duckworth在TED演講關(guān)于堅毅的視頻。
視頻觀看結(jié)束后,汪鵬老師為大家做了一個有關(guān)堅毅指數(shù)的測試:“如果你的堅毅指數(shù)在4.9,說明你就超過90%的人了?!蓖ㄟ^測試,可以看到,雖然4.9的堅毅指數(shù)接近滿分,但現(xiàn)場盧秀棟教練和幾位讀友的堅毅指數(shù)依舊達到了4.9。
汪鵬老師講解道,在談到一個人的成功時,我們往往會談到兩個因素:天賦和努力。首先,他談天賦,舉例游泳世界冠軍菲爾普斯。他收獲了23枚奧運金牌,是獲得奧運金牌最多的運動員,遠高于第二。他的身體素質(zhì)是非常有天賦的,就像魚兒一樣馳騁在水中。
然而,菲爾普斯也是一個極端勤奮的運動員。“菲爾普斯家有一個游泳池。有一次他來到游泳池,發(fā)現(xiàn)長滿了青苔,這是因為菲爾普斯太忙了,根本沒有時間在家游泳,一直在訓(xùn)練中?!蓖豉i老師說到,努力的作用比天賦大。
斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授Carol Dweck曾明確地指出,要獲得“堅毅”品質(zhì),關(guān)鍵是培養(yǎng)孩子的成長型思維。成長型思維是相對固定型思維的一種心智模式,被公認(rèn)為近幾十年里最有影響的心理學(xué)研究之一。首先,我們來理清楚這兩種思維模式:固定性思維fixedmindset和成長性思維growthmindse。
固定性思維fixedmindset的人通常認(rèn)為,他們的能力是天生的,一切發(fā)生的事物是為了證明他們的能力,他們相信決定事件成敗的是天賦,而并非努力。
這種想法的結(jié)果就是,他們會避免挑戰(zhàn)和冒險,免得顯得自己不聰明;他們常說自己其實沒怎么費勁,這樣也可以顯得自己聰明;他們不肯付出太多努力,因為那樣說明自己很笨;遇到困難,他們也不愿尋求幫助,因為那意味著自己能力不足;對待挫敗,他們很容易放棄,因為他們認(rèn)為自己的能力是固定的,所以努力并沒用。
成長性思維growthmindset的人認(rèn)為,天賦只是能力的起點,而能力是可以經(jīng)過后天的努力而得到精進的,這使得他們更愿意傾聽,不畏挑戰(zhàn)。
這類人的特點是不易放棄,更能從過程中享受到樂趣,更容易尋求幫助,復(fù)原力更強。他們不怕錯誤和失敗,因為反正還沒到終點,也沒有蓋棺定論,自己的能力還在隨時提高呢,繼續(xù)努力就好了,即使失敗了,也能從中吸取教訓(xùn),重新出發(fā)。有這種思維的孩子,他們更在意自己從一件事中是否真正學(xué)到了東西,而不僅僅是考試能夠通過。
這樣一對比,很顯然,如果希望孩子能很投入地一直做一件事,那么的確需要養(yǎng)成不易放棄,更能從過程中享受到樂趣的成長型思維。相信很多人看后會在心里默默評估,然后說,我的孩子有成長型思維啊。其實不然,不要以為他思想開明、審時度勢、親和友善就算具備成長型思維了,這是要付出很長一段時間去修煉,才能獲得的。美國著名心理學(xué)家和認(rèn)知心理學(xué)家,智力三元理論的建構(gòu)者羅伯特·斯騰伯格也曾說過,人類的某項專長并不是固定的先天能力決定的,而是通過有目的的鍛煉獲得的。