程燕　馮成江

摘 要 良好的心理素質(zhì)能夠讓舞蹈演員在舞臺(tái)上的表現(xiàn)更加突出，良好的心理素質(zhì)能夠讓舞臺(tái)的表現(xiàn)更加出彩，不僅帶給人們愉悅的觀賞感受，也能夠讓舞臺(tái)表現(xiàn)力予以更大程度推進(jìn)。探索舞蹈演員心理素質(zhì)對(duì)對(duì)舞臺(tái)表現(xiàn)力的影響，推動(dòng)舞蹈演員心理素質(zhì)不斷提升，才能夠讓舞蹈藝術(shù)彰顯魅力，才能夠讓舞蹈表現(xiàn)力更為震撼。

關(guān)鍵詞 心理素質(zhì) 舞臺(tái)表現(xiàn)力 舞蹈表演

0前言

舞蹈做為重要的藝術(shù)形式之一，日漸引起人們的鐘愛和共鳴，其優(yōu)美的舞蹈動(dòng)作，濃烈的情感融合，都將觀眾帶入到如癡如醉的場(chǎng)景之中，帶給人們愉悅的欣賞感受。而在舞蹈表演過程中，尤其需要注重的重要問題之一便是舞蹈演員心理素質(zhì)的培養(yǎng)，只有不斷強(qiáng)化其心理素質(zhì)的構(gòu)建，才能夠讓舞蹈演員在表演中展現(xiàn)正常水平，才能夠讓舞臺(tái)表現(xiàn)力得以不斷強(qiáng)化。也正是因?yàn)槲璧秆輪T心理素質(zhì)對(duì)舞臺(tái)表現(xiàn)力的重要影響，探索其相關(guān)內(nèi)容也就顯得極為重要。

1心理素質(zhì)對(duì)舞蹈動(dòng)作的影響

一部出色的舞蹈作品，不僅需要舞蹈演員具備扎實(shí)的舞蹈功底以及豐富的舞蹈表演經(jīng)驗(yàn)，還需要舞蹈演員具有過硬的心理素質(zhì)。舞蹈演員參與表演的心理素質(zhì)，直接決定了舞蹈演員臨場(chǎng)發(fā)揮水平。良好的心理素質(zhì)，是優(yōu)秀舞蹈演員需要具備的綜合素質(zhì)之一。良好的心理素質(zhì)，不僅體現(xiàn)在舞蹈演員的面部表情上，而且還能體現(xiàn)在舞蹈動(dòng)作上。如果舞蹈演員在舞臺(tái)表演上慌亂了陣腳，其平時(shí)練習(xí)的舞蹈步驟就難以真正得以正常表現(xiàn)，更加難以展現(xiàn)形體之美，那么舞臺(tái)表現(xiàn)力則更加無從談起。由此，良好的心理素質(zhì)對(duì)于超常發(fā)揮舞者的舞蹈造詣發(fā)揮著重要的作用，對(duì)于舞蹈演員動(dòng)作的良好表現(xiàn)具有不可替代的影響，進(jìn)而會(huì)對(duì)舞臺(tái)表現(xiàn)力產(chǎn)生作用。舞蹈表演中，舞蹈演員注意力高度集中，大腦高速運(yùn)轉(zhuǎn)，指導(dǎo)舞蹈肢體的表現(xiàn)。沉著冷靜的心理承受能力，強(qiáng)大的心理素質(zhì)，則能夠讓舞蹈演員集中注意力于音樂的聆聽，集中注意力于舞蹈動(dòng)作的展現(xiàn)，讓演員將自己對(duì)于音樂、舞蹈的理解、感受更好地通過動(dòng)作表達(dá)出來，進(jìn)而讓整個(gè)舞臺(tái)的表現(xiàn)力得以強(qiáng)化，讓整個(gè)舞臺(tái)的表演順利進(jìn)行，讓舞蹈真正直擊觀眾心靈，帶給觀眾更為震撼的欣賞感受。

2心理素質(zhì)對(duì)人物塑造的影響

舞蹈演員過硬的心理素質(zhì)，不僅體現(xiàn)在臨舞臺(tái)而不懼，而且對(duì)于自身素養(yǎng)和水平表現(xiàn)出強(qiáng)大的自信。舞蹈演員輕松自然的面部表情，銜接流暢的動(dòng)作姿勢(shì)，都充分體現(xiàn)了舞蹈演員自信的品質(zhì)。適度的自信是優(yōu)秀舞蹈演員必備的心理素質(zhì)之一。在日常舞蹈訓(xùn)練過程中，舞蹈學(xué)習(xí)者需要充滿自信，樂觀積極的面對(duì)訓(xùn)練過程中一次又一次的失敗。舞蹈練習(xí)不是一蹴而就的，而是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的摸索和排練才能有所成果的。舞蹈學(xué)習(xí)需要堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)，反過來，堅(jiān)持、自信、愈挫愈勇、勤奮等這些心理品質(zhì)能夠?qū)ξ璧秆輪T的訓(xùn)練起著極大的促進(jìn)作用。舞蹈演員在登臺(tái)表演的時(shí)候，不僅需要服裝以及舞臺(tái)氣氛的渲染這些外界因素的輔助，而且自身對(duì)于自身水平的認(rèn)可、對(duì)舞臺(tái)表演的向往，都會(huì)形成一股強(qiáng)大的力量，無形中對(duì)于舞臺(tái)表演產(chǎn)生了巨大的推力。另外，舞蹈演員對(duì)于舞蹈劇本所塑造的人物形象的體會(huì)、拿捏，通過自身對(duì)于舞蹈人物形象的理解，將舞蹈所塑造的人物形象躍然表現(xiàn)在面部表情、動(dòng)作姿態(tài)中，實(shí)現(xiàn)了對(duì)于人物形象的再現(xiàn)。舞蹈演員的心理素質(zhì)雖然是看不見，摸不著的，但是卻無時(shí)不刻都體現(xiàn)在舞蹈演員跳動(dòng)的每一個(gè)身體符號(hào)中。因此，想要成為一名通靈性的舞蹈演員，就必須要自信滿滿，這樣舞者的魅力才會(huì)由內(nèi)向外的散發(fā)出來。

3心理素質(zhì)對(duì)應(yīng)變能力的影響

俗話說，圣人千慮，必有一失；愚人一慮，必有一得。舞蹈演員即便為了舞臺(tái)表演做了充足的準(zhǔn)確，也不能預(yù)料到舞臺(tái)表演之前或者舞臺(tái)表演過程中會(huì)出現(xiàn)怎樣的意外事故。而舞蹈演員臨場(chǎng)處理問題的能力，同樣對(duì)于舞蹈演員有著至關(guān)重要的推動(dòng)作用。一般情況下，舞蹈表演不是個(gè)體可以完成的，需要集體共同完成，所以即便是自己準(zhǔn)備十分妥當(dāng)了，也難以預(yù)料其他人會(huì)出現(xiàn)什么紕漏，這就需要每位舞蹈演員都要做好應(yīng)對(duì)舞臺(tái)意外事故發(fā)生的心理準(zhǔn)備。另外，舞蹈演員要提高對(duì)意外事故發(fā)生的臨場(chǎng)應(yīng)變的速度，就必須在舞蹈表演過程中，保持著對(duì)于舞臺(tái)動(dòng)態(tài)的高度注意力，一旦出現(xiàn)什么意外事故，舞蹈演員能夠迅速做出應(yīng)對(duì)反應(yīng)，加強(qiáng)對(duì)于舞臺(tái)的控制，而不是被舞臺(tái)控制，做到靈活機(jī)智應(yīng)對(duì)舞臺(tái)事故和失誤，將舞蹈表演盡可能演繹的完美。積極應(yīng)對(duì)舞臺(tái)各種意外發(fā)生的心理素質(zhì)，則能夠讓舞臺(tái)表現(xiàn)力得以強(qiáng)化，能夠讓舞臺(tái)可能出現(xiàn)的事故被“遏制在搖籃”之中。

4結(jié)語

強(qiáng)大的心理素質(zhì)無論對(duì)于舞蹈演員自身來說，還是對(duì)于舞蹈表演來說，以及對(duì)于舞臺(tái)表現(xiàn)力來說，都具有重要作用和影響。舞蹈演員更加需要強(qiáng)化自己的心理素質(zhì)，通過日常訓(xùn)練和舞蹈參演的方式來增強(qiáng)內(nèi)心承受能力，讓心理素質(zhì)成為輔助舞臺(tái)表現(xiàn)的重要推動(dòng)力。

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