摘 要 隨著“互聯(lián)網(wǎng)+”時代的到來，健身類APP為全民健身開啟了新模式，本文運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、邏輯分析法對APP模式下株洲市區(qū)居民運動健身現(xiàn)狀進行調(diào)查，促進健身類APP在全民健身中發(fā)揮的作用，為APP模式下株洲市區(qū)全民健身運動的開展提供參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞 株洲市區(qū) 市區(qū)居民 健身現(xiàn)狀 健身類APP

在互聯(lián)網(wǎng)+的影響下，健身領(lǐng)域也搭上了互聯(lián)網(wǎng)的順風車4G 移動時代的到來，這可以說是在體育信息的傳播中的一次重大的變革。也因此而涌現(xiàn)出了一批手機體育APP軟件，讓一些喜愛體育健身的群體可以隨時都可以清楚的了解一些關(guān)于體育方面的信息，用戶與體育信息的關(guān)系發(fā)生了一次大的變革。

1株洲市市區(qū)居民使用健身類APP的基本情況

1.1健身類APP使用情況分析

經(jīng)對400名株洲市市區(qū)居民進行調(diào)查得出，在參與調(diào)查的人群中，使用健身類APP占調(diào)查人數(shù)的53.25%，其中主要是18歲至35歲的人群，占到62.00%的比例，其中學生和公司職員占多數(shù)，且使用健身類APP的類型主要是以keep、FitTime為主的這兩種綜合類的健身指導APP和以咕咚、悅跑圈為主的跑步記錄類APP。手環(huán)、手表等可佩戴設備也越來越受到市民的追捧。這些APP的功能都集中了跑步記錄、健身教學、聊天交友等三大類功能，主要是注重客戶的體驗，輕巧、傻瓜化、隨時隨地是Keep的特點，科學且人性化的訓練機制則可以幫助用戶更好地堅持下去。

1.2使用健身類APP的居民情況分析

（1）滿意度分析。居民獲取健身類APP的方式大部分都是通過朋友介紹和APP排行榜。大部分株洲市市區(qū)居民健身類APP使用者對健身類APP是滿意的，但是仍還存在缺陷和有待改進的地方，在使用健身APP的居民中仍有20.2%的人群對所使用的健身APP滿意度不高，其主要原因有健身指導類的不能跑步記錄，跑步記錄類的沒有健身指導功能，數(shù)據(jù)記錄不準確。目前大部分市民使用健身APP的基礎(chǔ)功能來說健身APP的使用成本基本為零，價格不會對市民健身使用健身類APP造成影響。

（2）青少年和中年人為主要人群，女性多于男性。青少年和中青年這兩類人群接受新鮮事物的能力更強，他們也是目前智能手機，智能設備的主要使用人群。由于完美的身材成為女性追逐的熱點，瘦身減肥和保持體形成為女性談論的日常話題。各種健身女郎、通過健身有了馬甲線、“不老女神”等話題刷爆朋友圈。所以通過健身類APP指導健康、科學、有計劃的健身的女性越來越多。

（3）參加項目情況。株洲市市區(qū)居民參加體育鍛煉的項目排名依次為：廣場舞、競走、跑步、球類、器械運動、游泳。市區(qū)居民選擇體育鍛煉的項目時，主要考慮的是項目的簡單易學，經(jīng)濟投入不大。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，選擇廣場舞和跑步的比例這么高的主要原因是，目前株洲市居民經(jīng)常參與體育鍛煉的人群年齡結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)“兩頭熱，中間冷”的狀態(tài)，中老年群體成為體育鍛煉的主力軍，中老年人大多賦閑在家，空余時間比較多，隨著身體狀態(tài)的下滑，越來越重視體育鍛煉。

2 APP模式下株洲市市區(qū)居民運動健身問題解讀

2.1數(shù)據(jù)的采集和記錄存在誤差

一方面受智能手機等硬件設備的限制，另一方面健身類APP的專業(yè)程度不高。很多健身類APP都會記錄運動時或者是每天消耗的卡路里，基本是根據(jù)跑步數(shù)據(jù)來計算的，比如本身GPS出問題導致計算出問題、在進行羽毛球、籃球等跑動不大的運動、相對靜態(tài)的抗阻訓練時候、游泳這類受場地制約時候，這往往是不全面不準確的。

2.2目標客戶不全面，訓練方法不具有普普遍適應性

目前株洲市市區(qū)居民使用健身類APP的女性多于男性，年齡上基本集中在青少年和中青年。從這些健身類APP的內(nèi)容上來講，這也是這部分人群的需求，但是忽視了中老年人，兒童這兩類人群的需求。從健身類APP鍛煉的項目上來說，基本上集中在跑步、抗阻器械運動、瑜伽等靜力性自重鍛煉，缺乏游泳、籃球、羽毛球等項目。從模塊設置上來說，目前市面上很多的健身類APP還沒有康復訓練、運動飲食等這些模塊。另一方面運動數(shù)據(jù)的排行榜讓很多市民健身者有了很強的動力去堅持，一味的相信APP的指導，而忽視了自身的狀態(tài)，不僅達不到鍛煉效果，反而出現(xiàn)運動損傷的比比皆是。

2.3產(chǎn)品泛濫，健身存在安全隱患

隨著健身類APP在市民健身中火起來，而且目前市場上還沒有出現(xiàn)一家獨大的健身類APP，健身市場這塊“蛋糕又大，越來越多的同質(zhì)化健身類APP產(chǎn)品出現(xiàn)，更有的盜版的APP開始出現(xiàn)，由于不專業(yè)的原因，這些健身類APP很可能給使用帶來錯誤和不科學的健身指導，而對身體造成傷害，究其原因還是市場監(jiān)督不力導致的。

3對策

（1）政府部門方面：認清健身類APP對大眾體育的推動作用，給予健身類APP行業(yè)一定的鼓勵和扶持政策支持，制定行業(yè)規(guī)范并加強市場的監(jiān)督力度，引導大眾在良莠不齊的健身類APP市場選擇合適的健身類APP，充分利用其開展群眾性體育活動，營造“互聯(lián)網(wǎng)+”時代的全民健身氛圍。

（3）健身類APP的開發(fā)商和運營商方面：①增大目標客戶群體面，不應該忽視中老年和兒童的需求，加大針對中老年鍛煉的健身類APP的研發(fā)力度。②針對運動數(shù)據(jù)記錄的不準確不全面，運動項目的運動方式制約，應當結(jié)合手表、手環(huán)等可佩戴設備精確全面采集數(shù)據(jù)，形成“智能手機+健身類APP+可佩戴設備”的組合。③目前健身類APP的運動項目在跑步、抗阻訓練的占絕大多數(shù)，應該面對客戶的需求，增加運動項目如游泳、籃球、足球、羽毛球等。④加速健身類APP與線下體育場館結(jié)合，建立新的大眾體育新生態(tài)。

參考文獻

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