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      中學籃球隊戰(zhàn)術訓練探究

      2018-09-28 10:24:16徐詩清
      文藝生活·中旬刊 2018年7期
      關鍵詞:籃球隊中學

      徐詩清

      摘要:在籃球比賽當中,籃球戰(zhàn)術是確保隊員個人籃球水平充分發(fā)揮并與隊員之間協(xié)調配合的組織形式,在籃球比賽過程中,合理戰(zhàn)術的應用是隊員籃球水平得以充分發(fā)揮的基本保障。在組織開展中學籃球訓練時,除對學生進行基本技術的訓練,同時也要有針對性的培養(yǎng)學生的戰(zhàn)術意識并幫助學生掌握戰(zhàn)術打法。文章圍繞籃球戰(zhàn)術訓練展開本次討論,希望文中觀點能夠在基層教練員開展籃球戰(zhàn)術訓練時,具有一定的參考價值。

      關鍵詞:中學;籃球隊;籃球戰(zhàn)術

      中圖分類號:G841-4;G633.96 文獻標識碼:A 文章編號:1005-5312(2018)20-0284-01

      一、引言

      中學籃球隊是為我國培養(yǎng)籃球后備人才的搖籃,訓練內容多以基本技術為主。做為一支中學籃球隊參加校際籃球賽的機會還是比較多的,但由隊員們所接受的日常訓內容有限,因此大部分隊員只是掌握了一部分基本籃球技術,而在戰(zhàn)術打法這方面還是略顯不足的,這是當前我國大部分中學籃球隊所共同存在的問題,做為一名中學體育教師,本人想過在籃球訓練過程中增加戰(zhàn)術打法這一訓練內容,但通過研究我發(fā)現(xiàn),當前大部分門戶網站及相關書籍中的籃球戰(zhàn)術訓練方式與內容都是適合專業(yè)體?;驅I(yè)籃球隊的,而專門針對基礎教育階段籃球隊特點開展戰(zhàn)術訓練的教材和指導資料則是少之又少。因此,本文通過通過本次研究,能夠找出適合中學籃球隊戰(zhàn)術訓練的方法及對策,供其他基層體育教師與教練員參考和借鑒。

      二、中學籃球隊籃球戰(zhàn)術訓練策略

      (一)戰(zhàn)術訓練在中學籃球隊訓練中的地位及作用

      籃球戰(zhàn)術是將比賽過程當中所使用的方式手段,是隊員這問協(xié)調配合的基礎?;@球比賽通俗點說就是在規(guī)定時間與空間內,圍繞著對球的擁有權,力爭把球投入對方籃筐而進行防守對抗的比賽活動?;@球屬于集體運動項目,集體運動項目的比賽結果不僅與隊員個人技術水平有關,隊員之間的默契配合也同樣重要,而籃球戰(zhàn)術則起到了一個統(tǒng)籌、協(xié)調的作用,科學的戰(zhàn)術打法,可以保證隊員技術的發(fā)揮,反之,若戰(zhàn)術打法使用不當,也會限制隊員在比賽過程當中的發(fā)揮。因此,在對中學籃球隊進行基本籃球技術訓練的同時,也要對所有隊員進行戰(zhàn)術打法的訓練,并通過訓練,使隊員具備將戰(zhàn)術與謀略轉化為全隊一致行動的能力,從而達到提高中學籃球隊整體做戰(zhàn)水平的目的。

      (二)要選擇掌握的幾種籃球基礎配合

      配合是組成全隊戰(zhàn)術的基礎,在籃球比賽過程當中,能夠應用的戰(zhàn)術有很多,但無論戰(zhàn)術怎么變化,都離不開隊員之間默契的配合。在籃球運動當中,基礎配合的方式有很多種,以進攻配合來說就有掩護、傳切、策應、突分四種配合方法。

      1.進攻的基礎配合:(1)掩護配合,是籃球比賽中最常見的配合方法之一,是指在符合比賽規(guī)則的情況下,用自己的身體阻擋同伴信守者的視線及移動位置,從而幫助同伴擺脫對手的防守的一種方法。在進行掩護配合訓練時,教師應確保相關技術動作的準確性,并通過演示讓學生對相關掩護動作的運用時機了然于胸,另外,掩護配合的具體形式較多,何時掩護、如何掩護我們可以給予學生一定的自主判斷機會。(2)傳切配合,是一種在籃球比賽過程當中應用率較高的基礎配合方式,其是由進攻方隊員之間由傳球和切入技術所組成的簡單配合方式,傳切配合的訓練重點是要隊員掌握切入的時機,除此之外切入時的果斷性及速度也是決定配合效果的重要因素。另外,策應配合秘突分配合也是在籃球比賽過程當中進攻的基礎配合方式。

      2.防守基礎配合。常見的防守基礎配合有擠過、穿過、換人、關門、夾擊、補防六種方法,這些防守方法的訓練要配合進攻方法進行反復練習,從而達到學生在面對某種進攻方式時,能下意識的使用相應防守方法進行防守。防守基礎配合訓練的開展要以學生本身技術水平為參考依據(jù),從而確定選擇哪幾種進攻與防守方式進行配合訓練。

      (三)在日常訓練中的戰(zhàn)術訓練

      1.在日?;@球技術訓練中加強對學生戰(zhàn)術意識與團隊合作意識的培養(yǎng)?;@球戰(zhàn)術意識及團隊合作意識的形成并非短時間內可以形成的,而是需要通過基層教練員在日常訓練過程中的不斷強調與滲透。籃球隊員的戰(zhàn)術意識決定著其在比賽過程當中戰(zhàn)略戰(zhàn)術的使用靈活程度。另外,籃球屬于團隊體育項目,籃球比賽的成績與隊員之間的相互配合默契度有著直接聯(lián)系。因此,在日常籃球訓練過程中,教師需時刻提醒學生相應技術動作的運用及其在比賽中的作用等,有意識的培養(yǎng)學生的戰(zhàn)術意識與團隊合作意識。

      2.技術訓練要戰(zhàn)術化?;@球技術的訓練是為了在比賽中通過對其的靈活應用,取得比賽的勝利。在進行籃球技術訓練時,不能一味為練技術而練技術,而是需要讓學生明確知識相關技術動作在什么情況下使用,以及如何與其他技術動作合理的連接起來。因此,當學生掌握了某個技術動作之后,基層教練員應引導學生在不同情境中去運用,從而使之能夠嫻熟靈活的運用這些技術動作。

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