參加體育活動(dòng)對(duì)中老年人生活滿(mǎn)意度的影響
——以雅安雨城區(qū)為例

□ 張燕 李廣明 陶軼(四川農(nóng)業(yè)大學(xué)體育學(xué)院 四川 成都 611130)

前言

目前，中國(guó)已步入老齡化社會(huì)，如何提升中老年人生活質(zhì)量滿(mǎn)意度是社會(huì)學(xué)研究領(lǐng)域的重點(diǎn)問(wèn)題。隨著我國(guó)邁入全面小康的步伐加快，中老年人物質(zhì)生活水平得到顯著提高的同時(shí)，他們對(duì)晚年精神生活和生活質(zhì)量的關(guān)注度越來(lái)越高。生活滿(mǎn)意度作為衡量個(gè)體以至特定社會(huì)群體生活質(zhì)量的綜合性指標(biāo)。體育作為一種文化，集健身、益智、娛樂(lè)、消遣、審美、激勵(lì)于一體，日益成為人們休閑娛樂(lè)的重要內(nèi)容。有關(guān)研究指出，合理的體育鍛煉活動(dòng)已成為當(dāng)今老年人追求健康、幸福、文明的生活方式之一。因此，本研究以雅安市雨城區(qū)中老年人生活滿(mǎn)意度為切入點(diǎn)，從社會(huì)學(xué)視角探討參加體育活動(dòng)對(duì)中老年人生活滿(mǎn)意度的影響，這對(duì)提升老年人生活滿(mǎn)意度具有重要意義。

1、研究對(duì)象

本次調(diào)查以雅安市雨城區(qū)45歲以上的中老年人為研究對(duì)象。男性95人，女性101人，共計(jì)196名中老年人，年齡的分布以60-74歲占比最高，其次是45-59歲，75歲以上占比最低。

2、研究結(jié)果與分析

2.1、雅安市雨城區(qū)體育活動(dòng)中老年參與者的基本情況調(diào)查

（1）體育活動(dòng)參與者的受教育程度情況的調(diào)查。

雅安市雨城區(qū)中老年體育參與者其受教育程度主要集中初中或小學(xué)及以下階段，高中學(xué)歷或大專(zhuān)以上各占15%，遠(yuǎn)低于初中及以下學(xué)歷。由此可見(jiàn)雅安市雨城區(qū)中老年人受到當(dāng)時(shí)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、社會(huì)政治制度等因素制約，受教育機(jī)會(huì)不等，導(dǎo)致整體文化程度較低，因高等教育未能普及化導(dǎo)致國(guó)民文化素質(zhì)偏低。因此國(guó)家采取相應(yīng)教育政策措施推動(dòng)高等教育大眾化，大力提倡素質(zhì)教育，提高全民文化水平對(duì)提高我國(guó)國(guó)民素質(zhì)具有重大意義。

（2）體育活動(dòng)參與者經(jīng)濟(jì)狀況滿(mǎn)意度的現(xiàn)狀分析。

雅安位于四川盆地西緣，屬二線(xiàn)城市，因地處偏僻，經(jīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平滯后于四川省其他二線(xiàn)城市。據(jù)調(diào)查，雨城區(qū)大多數(shù)城鎮(zhèn)中老年人享有社會(huì)保障養(yǎng)老金且部分農(nóng)村人口受?chē)?guó)家“農(nóng)轉(zhuǎn)非”等扶貧政策享有養(yǎng)老金，經(jīng)濟(jì)收入1000以下極為少數(shù)，僅有3%；收入為3000及以上的體育活動(dòng)參與者多為高中或大專(zhuān)及以上學(xué)歷，主要以退休金為主，這說(shuō)明雅安市雨城區(qū)經(jīng)濟(jì)收入與其受教育程度有一定關(guān)系。整體而言，雅安市雨城區(qū)中老年人這一群體經(jīng)濟(jì)收入穩(wěn)定且偏低，部分中老年人因文化層次不同、職業(yè)涉及的知識(shí)技術(shù)水平不等，薪酬及福利待遇存在差異。由于雅安市居民整體收入水平低，固消費(fèi)能力與經(jīng)濟(jì)能力相匹配，能滿(mǎn)足其衣食住行等基本要求，因此大多數(shù)的中老年人對(duì)自己的經(jīng)濟(jì)狀況感到滿(mǎn)意，仍有少數(shù)中老年人認(rèn)為其工資或退休金低，無(wú)法維持其他支出，特別是醫(yī)療支出，對(duì)自己的經(jīng)濟(jì)狀況表示不滿(mǎn)甚至略有抱怨。

2.2、雅安市雨城區(qū)中老年人的生活滿(mǎn)意度現(xiàn)狀調(diào)查

表1 雨城區(qū)中老年人生活滿(mǎn)意度的總體情況

由表1數(shù)據(jù)可知：雅安市雨城區(qū)有67.9%的中老年人表示對(duì)自己的生活感到比較滿(mǎn)意或很滿(mǎn)意，也有18.9%的中老年人表示對(duì)自己生活現(xiàn)狀勉強(qiáng)而為，生活質(zhì)量水平一般，也存在13.2%的中老年人表示對(duì)自我生活感到比較不滿(mǎn)意或很不滿(mǎn)意；在對(duì)自己生活滿(mǎn)意的人群中，年齡60-74歲占比最多，而在不滿(mǎn)意人群中，年齡45-59歲占比最多，僅有13.2%的中老年人表示不滿(mǎn)人群中，女性就占其10.1%，這說(shuō)明該年齡階段女性自評(píng)生活滿(mǎn)意度低，抱怨工資低使其生活需求沒(méi)有得以完全滿(mǎn)足。

2.3、雅安市雨城區(qū)中老年人體育活動(dòng)參與基本情況

（1）雨城區(qū)中老年人參加體育活動(dòng)的項(xiàng)目、目的調(diào)查。

雨城區(qū)大多數(shù)中老年人參與體育項(xiàng)目主要以散步為主，其次為廣場(chǎng)舞，再次為太極拳運(yùn)動(dòng)，慢跑或球類(lèi)運(yùn)動(dòng)皆為少數(shù)。根據(jù)體育項(xiàng)目特點(diǎn)及中老年人生理機(jī)能特征，這一群體更傾向選擇既簡(jiǎn)單又方便且鍛煉強(qiáng)度較小或中等、易于開(kāi)展的體育活動(dòng)，如散步或慢跑等。調(diào)查所知，其參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)分散，如打發(fā)閑暇時(shí)間、放松心情、結(jié)交朋友等，但有79.2%的中老年人具有健康憂(yōu)患意識(shí)或曾遭受疾病困擾意識(shí)到健康重要性，以強(qiáng)身健體、預(yù)防疾病為主要目的，這說(shuō)明雨城區(qū)中老年人的健康意識(shí)正隨著該市的經(jīng)濟(jì)發(fā)展逐漸增強(qiáng)。

（2）雨城區(qū)中老年人參加體育活動(dòng)的鍛煉次數(shù)、時(shí)間調(diào)查。

表2 雨城區(qū)中老年人參加體育活動(dòng)的次數(shù)、時(shí)間

我國(guó)體育人口的判定標(biāo)準(zhǔn)是：每周身體活動(dòng)頻度3次 （含3次）以上；每次身體活動(dòng)時(shí)間30分鐘以上；每次身體活動(dòng)強(qiáng)度中等程度以上。從表2數(shù)據(jù)中可以看出，雅安市雨城區(qū)有63.8%的中老年人參加體育活動(dòng)，且每周參與次數(shù)達(dá)到3-5次及以上的中老年人占參加體育活動(dòng)人數(shù)的81.2%，有92.8%的中老年人堅(jiān)持每次體育鍛煉時(shí)間30min以上，說(shuō)明雅安市雨城區(qū)中老年的體育人口占比達(dá)到90%以上。

2.4、參加體育活動(dòng)對(duì)中老年人生活滿(mǎn)意度的影響

（1）參加體育活動(dòng)對(duì)中老年人朋友圈、心情、自信樂(lè)觀(guān)度的影響；

（2）參加體育活動(dòng)對(duì)中老年人生活滿(mǎn)意度、生活質(zhì)量水平的影響。

表3 參加體育活動(dòng)對(duì)中老年人生活滿(mǎn)意度、生活質(zhì)量水平的影響情況

由表3數(shù)據(jù)得出：參加體育活動(dòng)的人中有44.9%的人認(rèn)為參加體育活動(dòng)對(duì)其生活滿(mǎn)意度的影響較大或非常大，不參加體育活動(dòng)的中老年人也有1.5%的人認(rèn)為參加體育活動(dòng)對(duì)中老年人生活滿(mǎn)意度影響較大。相反的是，有14.8%的人因說(shuō)不清楚參加體育活動(dòng)對(duì)其生活滿(mǎn)意度的影響而認(rèn)為參加體育活動(dòng)對(duì)生活滿(mǎn)意度的影響一般，僅有少數(shù)人認(rèn)為參加體育活動(dòng)對(duì)其生活滿(mǎn)意度無(wú)影響或影響較小，特別是非體育活動(dòng)參與者，說(shuō)明這一群體參加體育活動(dòng)自主積極性不夠濃厚，鍛煉時(shí)間與頻率不高導(dǎo)致他們未能感受到體育鍛煉活動(dòng)對(duì)人身心個(gè)方面的積極作用。

3、存在不足

雅安市經(jīng)濟(jì)發(fā)展落后，部分地區(qū)基本社會(huì)保障制度的空缺，導(dǎo)致部分中老年人收入低對(duì)其經(jīng)濟(jì)狀況和生活現(xiàn)狀感到不滿(mǎn)意；其社區(qū)體育發(fā)展整體水平較低，部分地區(qū)體育相關(guān)部門(mén)對(duì)中老年人體育活動(dòng)重視不足，導(dǎo)致政府對(duì)社區(qū)體育的資金、政策扶持滯后，因而存在雨城區(qū)體育場(chǎng)地設(shè)施地區(qū)分布不均衡現(xiàn)象，部分社區(qū)場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)不能滿(mǎn)足當(dāng)?shù)刂欣夏耆梭w育活動(dòng)的參與需求。雅安市雨城區(qū)中老年人受教育程度偏低，體育休閑健身消費(fèi)未能引起當(dāng)?shù)鼐用竦钠毡橹匾?，且雨城區(qū)社區(qū)體育文化建設(shè)落后，導(dǎo)致居民健身思想觀(guān)念落后，農(nóng)村居民鍛煉意識(shí)更為薄弱。

4、對(duì)策建議

（1）積極建立健全完善社會(huì)養(yǎng)老醫(yī)療保障體系，完善社區(qū)體育服務(wù)；

（2）提升政府部門(mén)關(guān)注度，高度重視中老年人的生活質(zhì)量；

（3）樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，積極踐行“健康老齡化”；

（4）大力發(fā)展經(jīng)濟(jì)，加大教育投入，促進(jìn)體育休閑健身消費(fèi)。

5、結(jié)論

綜上所述，雅安市雨城區(qū)中老年人參加體育活動(dòng)主要以強(qiáng)身健體為目的，參加體育活動(dòng)積極性主動(dòng)性高，且鍛煉頻率高。雅安市雨城區(qū)中老年人生活滿(mǎn)意度整體水平較高，年齡、性別對(duì)中老年人生活滿(mǎn)意度具有一定影響；雅安市雨城區(qū)中老年人對(duì)生活感到不滿(mǎn)的中年女性居多，且年齡大者的生活滿(mǎn)意度明顯高于年齡小者；參與體育活動(dòng)的頻率與強(qiáng)度對(duì)中老年人生活滿(mǎn)意度有一定影響。研究結(jié)果顯示，經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人比偶爾參加或不參加體育鍛煉的人更認(rèn)可參加體育活動(dòng)對(duì)其朋友圈、生活自信、心態(tài)及心情等方面的積極作用。