陳旭嬌

“老人味”與年齡有關(guān)

也可能是疾病在搗亂

美國、瑞典、日本等國的研究者都曾對“老人味“有過研究。美國莫內(nèi)爾化學感覺研究中心和瑞典卡羅琳醫(yī)學院研究人員曾對20歲至30歲的青年組、45歲至55歲的中年組和75歲至95歲的老年組進行測試，最后發(fā)現(xiàn)老人確有特殊體味。美國《科學公共圖書館綜合卷》網(wǎng)絡(luò)版刊發(fā)此研究指出，對老年人氣味分類的準確性要高于年輕人和中年人，更加容易分辨。

而在日本，甚至為這種中老年人氣味的變化創(chuàng)造了一個詞，叫“加齡臭”。意思是指，上了年紀，可能會有一種讓人不愉悅的味道。

臨床上，“老人味”很多見，雖然沒有特意因為“老人味”就診的老人，但“老人味”很有可能是某些疾病的信號，需要引起一部分老人的重視。

隨著年齡的增加，老年人皮膚的抗氧化物質(zhì)變少，再加上激素的變化，皮膚抵抗力降低，更容易感染，出現(xiàn)皮炎、濕疹、潰瘍、毒瘡等皮膚病，從而散發(fā)異味。再加上一些慢性疾病如糖尿病、尿毒癥病人，盆底功能障礙性疾病的老人，身體也會出現(xiàn)異味。比如尿毒癥患者就有尿素的氣味，肝硬化患者會有爛蘋果的氣味，盆底疾病的患者會有尿騷味等。

除了疾病原因，與個人日常生活習慣也有很大關(guān)系。老人皮脂代謝功能下降，很容易干燥脫皮，產(chǎn)生皮屑、死皮，如不及時清理便會產(chǎn)生異味。如果老人有吸煙、酗酒的習慣，那身上的味道會更重一些。

去除老人味

先判斷產(chǎn)生原因

“老人味”并非無法預防和去除。要想去除老人味，先要判斷味道產(chǎn)生的原因。

如果是因為年齡導致的，比如皮膚抗氧化能力降低、代謝減慢，就要加強護膚，適當使用保濕護膚品；如果是因為慢性疾病造成的，就要先治療好原發(fā)疾病，比如尿毒癥患者要改善腎臟功能，皮膚病患者要先治療好皮膚病。

無論是年輕人還是老年人，口臭、腋臭、腳臭以及油膩的頭發(fā)等都是容易產(chǎn)生異味的部位，所以在日常清潔的時候一定要注意細節(jié)處理。如有口臭的要飲食規(guī)律，祛濕降火；有腋臭的要勤洗澡、勤換衣服，尤其是運動后大量出汗，要盡快洗澡，適當使用止汗產(chǎn)品；有腳臭的要注意鞋襪的選擇，盡量選擇穿棉襪子，幾雙鞋子換著穿；皮脂分泌旺盛的要常洗頭，而且不能用肥皂或強效洗發(fā)水來對付油膩的頭發(fā)，這樣容易破壞頭皮的保護層。

老人自身也要注意個人衛(wèi)生，保持皮膚的清潔、干燥，勤換衣物。尤其是老人的貼身衣褲，很容易沉積死皮，兩便也會沾染，所以洗澡后一定要更換。也要經(jīng)常清洗晾曬老人用的床單、被褥、衣物、鞋襪等。對于自理能力較差的老人，需要家人、護工的關(guān)心和幫助。

飲食上，要盡量清淡，平時多吃一些富含維生素和抗氧化的食物，多吃水果蔬菜，盡量少吃肉。另一方面，老人容易大便干燥，排泄物味道也會重，所以排便后要沖洗徹底，以免味道發(fā)散到居室中：對于患病需要常年吃藥的老人，所居住的房屋要每天開窗通風。

家人要多關(guān)注老人的身體變化，一旦身體出現(xiàn)明顯的氣味變化，要引起重視，及時就醫(yī)，排查基礎(chǔ)性疾病。而有酗酒抽煙嗜好的老人身體的味道會高于其他人，為了自身及家人的健康，要限酒戒煙。

編輯/趙湘