董翠香

摘 要：本文運(yùn)用內(nèi)容分析、文獻(xiàn)資料等方法，以四節(jié)研討課的教案文本和課堂教學(xué)為研究對(duì)象，從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過(guò)程、教學(xué)方法與手段、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、體能練習(xí)方法與手段5個(gè)維度，對(duì)四節(jié)研討課進(jìn)行解構(gòu)與評(píng)析，以期能夠?yàn)橐痪€的體育教師們帶來(lái)借鑒與思考。據(jù)此，通過(guò)分析與評(píng)價(jià)得出如下5點(diǎn)結(jié)論：（1）教學(xué)內(nèi)容的選擇貼近生活，符合學(xué)生的身心發(fā)展特征；（2）教學(xué)過(guò)程重視創(chuàng)造復(fù)雜的學(xué)習(xí)和活動(dòng)情境、學(xué)練結(jié)構(gòu)化知識(shí)與技能；（3）教學(xué)方法與手段的選用體現(xiàn)多樣化、新穎性；（4）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜，達(dá)到了健康體育課程模式要求的標(biāo)準(zhǔn)；（5）體能練習(xí)方法與手段注重多樣化、有趣性和補(bǔ)償性。

關(guān)鍵詞：健康體育課程模式；教學(xué)情境創(chuàng)設(shè)；結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2018）07-0018-02

“中國(guó)健康體育課程模式”是華東師范大學(xué)季瀏教授針對(duì)我國(guó)青少年學(xué)生30多年體質(zhì)健康水平持續(xù)下降的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，基于體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)將國(guó)外體育課程模式的先進(jìn)理念與中國(guó)體育課程改革實(shí)踐相結(jié)合，于2015年提出的極具本土特色和國(guó)際視野的課程模式。該模式是以解決具體問(wèn)題為導(dǎo)向、將課程理念與實(shí)踐操作層面進(jìn)行完美融合，為一線體育教師落實(shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提供了具有可操作性的總體要求和關(guān)鍵要點(diǎn)。健康體育課程模式從2016年開(kāi)始在全國(guó)部分省市進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)，截至2018年6月，已先后在河北、江蘇、重慶、河南四省市進(jìn)行了四次研討活動(dòng)，現(xiàn)就第四次研討活動(dòng)的部分課例作如下點(diǎn)評(píng)。

評(píng)課需要明確三個(gè)基本問(wèn)題，即評(píng)什么、如何評(píng)、標(biāo)準(zhǔn)是什么?；谶@一思路，對(duì)中國(guó)健康體育課程模式下的體育課堂教學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)，就必須明確該模式的結(jié)構(gòu)和內(nèi)涵。健康體育課程模式由兩部分組成：一是從課程的角度，提出了學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容選擇、教學(xué)方式選用、課堂氛圍營(yíng)造、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)運(yùn)用等總體要求；二是從體育學(xué)科的角度，提出了教學(xué)中要高度重視運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、體能練習(xí)、運(yùn)動(dòng)技能等關(guān)鍵要點(diǎn)，并明確提出了具體標(biāo)準(zhǔn)。該模式非常重視在體育與健康教學(xué)中，通過(guò)創(chuàng)設(shè)復(fù)雜的情境、學(xué)練結(jié)構(gòu)化的知識(shí)和技能、保證適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、進(jìn)行多樣化的體能練習(xí)等促進(jìn)學(xué)科核心素養(yǎng)的形成。學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)科育人價(jià)值的集中體現(xiàn)，是學(xué)生通過(guò)學(xué)科學(xué)習(xí)而逐步形成的正確價(jià)值觀念、必備品格與關(guān)鍵能力。體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)主要包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面。學(xué)科核心素養(yǎng)作為體育與健康課程的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等起著引領(lǐng)作用。因此，本文將基于以上幾個(gè)方面的理念，對(duì)本次研討會(huì)第一天展示的四節(jié)體育課進(jìn)行評(píng)價(jià)。

一、教學(xué)內(nèi)容的選擇貼近生活，符合學(xué)生的身心發(fā)展特征

健康課程模式倡導(dǎo)的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該是受學(xué)生喜愛(ài)、有助于促進(jìn)學(xué)生身心健康的內(nèi)容。一方面，教學(xué)內(nèi)容必須同學(xué)生的需求、興趣、愛(ài)好相適應(yīng)，即符合學(xué)生的身心發(fā)展特征；另一方面，教學(xué)內(nèi)容要與學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，不管是正規(guī)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還是民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，只要學(xué)生喜愛(ài)，都可以成為教學(xué)內(nèi)容。這四節(jié)研討課（兩節(jié)跳繩、一節(jié)武術(shù)基本功、一節(jié)排球）都充分體現(xiàn)出健康體育課程模式所倡導(dǎo)的選擇教學(xué)內(nèi)容的理念。如水平二（四年級(jí)）的“繩舞飛揚(yáng)”（第三次課），首先，跳繩不是正規(guī)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，屬于新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，深受學(xué)生喜愛(ài)；其次，教師在教學(xué)過(guò)程中，不僅僅只是教跳繩技術(shù)，而且通過(guò)設(shè)計(jì)劃船的情景引入跳繩的擺動(dòng)，將課堂教學(xué)與學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)相融合，課堂氣氛熱烈融洽，學(xué)生學(xué)得開(kāi)心，教師教得有激情。

二、教學(xué)過(guò)程重視創(chuàng)造復(fù)雜的學(xué)習(xí)和活動(dòng)情境、學(xué)練結(jié)構(gòu)化知識(shí)與技能

中國(guó)健康體育課程模式強(qiáng)調(diào)每堂課應(yīng)該讓學(xué)生進(jìn)行多種動(dòng)作技術(shù)的學(xué)練，增強(qiáng)知識(shí)點(diǎn)之間或動(dòng)作技術(shù)之間的有機(jī)聯(lián)系，重視問(wèn)題導(dǎo)向，注重活動(dòng)和比賽情境的創(chuàng)設(shè)，學(xué)會(huì)運(yùn)用結(jié)構(gòu)化的知識(shí)與技能解決實(shí)際問(wèn)題，提高學(xué)生學(xué)以致用的能力，使學(xué)生逐步形成學(xué)科核心素養(yǎng)，力圖克服體育課堂教學(xué)“無(wú)戰(zhàn)術(shù)、無(wú)比賽”的現(xiàn)象。

1.首先，四節(jié)研討課都非常重視創(chuàng)設(shè)復(fù)雜的體育與健康學(xué)習(xí)和活動(dòng)情境，針對(duì)不同的教學(xué)環(huán)節(jié)，設(shè)計(jì)了多個(gè)教學(xué)情境。例如水平二（三年級(jí)）“武步秘籍”第三次課教學(xué)設(shè)計(jì)，在課的準(zhǔn)備部分，為了起到熱身和復(fù)習(xí)的作用，設(shè)計(jì)了“石頭剪刀布、開(kāi)心解密”的游戲情境；在課的基本部分，為了強(qiáng)化之前所學(xué)步型，設(shè)計(jì)了“快樂(lè)武步、凌波微步”的教學(xué)情境；在體能練習(xí)部分，為了達(dá)到強(qiáng)化學(xué)生的體能、力量、柔韌、靈敏度等，設(shè)計(jì)了“銅墻鐵壁、象形大比拼”的練習(xí)情境。又如水平二（四年級(jí)）“繩舞飛揚(yáng)”第三次課的設(shè)計(jì)，從準(zhǔn)備活動(dòng)到結(jié)束部分分別設(shè)計(jì)了抓龍尾、模仿劃船、拔河比賽等多個(gè)教學(xué)情境。水平四（八年級(jí)）“氣排球”第七次課的設(shè)計(jì)，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中既有集體的練習(xí)情境，又有兩人、三人移動(dòng)中的練習(xí)情境，最后還加入了分小組比賽的練習(xí)情境。這樣有助于學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用綜合的知識(shí)和技能應(yīng)對(duì)情境，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品德。

2.其次，四節(jié)研討課都非常注重學(xué)練結(jié)構(gòu)化的知識(shí)與技能，每堂課學(xué)生在體驗(yàn)完整運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的同時(shí)，學(xué)練多種技術(shù)動(dòng)作，尤其重視組合技術(shù)的學(xué)練。例如兩節(jié)跳繩課，在讓學(xué)生體驗(yàn)完整運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，加入多種單人跳練習(xí)和組合練習(xí)，如單人原地跳、單人跑跳、車輪跳等。武術(shù)課在教學(xué)過(guò)程中始終讓學(xué)生體驗(yàn)完整動(dòng)作與組合動(dòng)作的練習(xí)，難度從低到高，層層遞進(jìn)。排球課教學(xué)中，既有單一動(dòng)作的練習(xí)，如傳球、接球、發(fā)球，又有組合動(dòng)作的練習(xí)，如傳球-扣球、接球-傳球-扣球等。只有這樣的課才能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，積極主動(dòng)參與課堂的學(xué)習(xí)，從而有助于學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的形成。

三、教學(xué)方法與手段的選用體現(xiàn)多樣化、新穎性

健康體育課程模式指出：學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力主要是練出來(lái)的，不是說(shuō)教出來(lái)的；倡導(dǎo)以教為主向以學(xué)為主的教學(xué)方式轉(zhuǎn)變，實(shí)現(xiàn)這種教學(xué)方式轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵是提倡多樣化的教學(xué)方式。

從教學(xué)方法角度來(lái)看，本次研討課在教學(xué)過(guò)程中滲透了自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等以學(xué)為主的教學(xué)方法。例如，水平二（四年級(jí)）《健美操》第六課的設(shè)計(jì)，在教學(xué)過(guò)程中既有跟著音樂(lè)集體的自主練習(xí)，又有分小組討論的創(chuàng)編新動(dòng)作與展示的練習(xí)。從教學(xué)手段來(lái)看，注重器材的多功能運(yùn)用。例如兩節(jié)跳繩課，整節(jié)課從開(kāi)始到結(jié)束都圍繞繩子來(lái)開(kāi)展教學(xué)，這提示體育教師在器材選用中，應(yīng)堅(jiān)持一物多用，一用到底，器材不一定多，但要充分利用并將之發(fā)揮到極致。從練習(xí)的方式來(lái)看，圍繞練習(xí)的不同要素來(lái)進(jìn)行設(shè)計(jì)。例如根據(jù)人數(shù)的不同，從單人的練習(xí)到雙人的練習(xí)再到多人的練習(xí)；根據(jù)動(dòng)作的不同，從單搖跳到雙搖跳再到多搖跳的練習(xí)；根據(jù)練習(xí)位置的不同，從原地的練習(xí)逐漸向走、跑、跳練習(xí)過(guò)渡。體現(xiàn)出練習(xí)方法和手段的新、變、異特征，提高了練習(xí)的趣味性，激發(fā)了學(xué)生參與練習(xí)的積極性，課堂教學(xué)效果自然得到提升。

四、體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜，達(dá)到了健康體育課程模式要求的標(biāo)準(zhǔn)

健康體育課程模式強(qiáng)調(diào)體育與健康課必須保證一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，以解決體育課堂教學(xué)“無(wú)負(fù)荷、無(wú)戰(zhàn)術(shù)、無(wú)比賽”的現(xiàn)象。要求每節(jié)體育與健康課學(xué)生總體運(yùn)動(dòng)時(shí)間占課堂總時(shí)間的比例，即運(yùn)動(dòng)密度不低于75%；每節(jié)體育與健康課單個(gè)學(xué)生的練習(xí)時(shí)間占課堂總時(shí)間的比例，即運(yùn)動(dòng)密度不低于50%；每節(jié)體育與健康課學(xué)生的平均心率，即運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)達(dá)到140～160次/分。本次7節(jié)研討課中，平均心率均在145次/分以上，運(yùn)動(dòng)密度在77%以上，其中障礙跑課的運(yùn)動(dòng)密度達(dá)到了91%，充分保證了體育課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

五、體能練習(xí)方法與手段注重多樣化、有趣性和補(bǔ)償性

健康體育課程模式強(qiáng)調(diào)每堂體育課都要進(jìn)行10分鐘的體能練習(xí)，應(yīng)該注重體能練習(xí)方法與手段的多樣化和趣味性，注重補(bǔ)償性的體能練習(xí)，這一特點(diǎn)在本次研討課得到很好的體現(xiàn)。例如在《繩舞飛揚(yáng)》課堂教學(xué)中，教師在進(jìn)行體能練習(xí)的時(shí)候，采用游戲的方式進(jìn)行，練習(xí)手段多樣化和有趣性，主要包括以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：（1）1分鐘速度跳鍛煉孩子們的速度和耐力；（2）齊心協(xié)力跑鍛煉孩子們的靈敏及團(tuán)隊(duì)協(xié)作；（3）平板支撐鍛煉孩子們的腹肌及上肢力量，而爬行鍛煉孩子們的全身協(xié)調(diào)能力；（4）拔河比賽鍛煉孩子們的上肢力量增強(qiáng)趣味性。其中，平板支撐和拔河比賽練習(xí)體現(xiàn)了補(bǔ)償性的原則，因?yàn)樘K更多是以下肢力量為主，而對(duì)上肢力量的練習(xí)是薄弱的，因此在體能練習(xí)時(shí)要彌補(bǔ)這一不足，加強(qiáng)上肢力量的練習(xí)。

六、結(jié)束語(yǔ)

基于體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的“中國(guó)健康體育課程模式”，是以問(wèn)題為導(dǎo)向?qū)⒄n程理念和實(shí)踐操作層面進(jìn)行完美融合的課程模式，極具本土化的特色和國(guó)際視野。因此，只要堅(jiān)持“中國(guó)健康體育課程模式”就能解決中國(guó)青少年體質(zhì)健康水平近30年持續(xù)下降問(wèn)題，解決青少年學(xué)生在體育活動(dòng)和學(xué)習(xí)生活中表現(xiàn)出來(lái)的意志薄弱、活力不夠、缺乏交往、性格孤僻、焦慮抑郁等不良心理傾向，從根本上改變學(xué)生喜歡體育卻不喜歡上體育課的現(xiàn)象。