吵架三部曲

◎ 裘山山

剛結(jié)婚的年輕歲月，有段時(shí)間我和夫人高頻率地發(fā)生爭(zhēng)吵。我知道自己有個(gè)致命、被按到就會(huì)瞬間爆炸的按鈕。這個(gè)按鈕是，我沒(méi)辦法忍受伴侶對(duì)我有一丁點(diǎn)兒的不滿意。

不經(jīng)意間我發(fā)現(xiàn)身邊不少人也是這樣。然而，“不少人也是這樣”，不代表我就只能繼續(xù)這樣。與伴侶天天見(jiàn)面，爭(zhēng)吵實(shí)在太難受，所以生命中最有力量的資源常會(huì)再次集結(jié)，尋找突破的可能。

每隔幾個(gè)月，我和夫人重復(fù)上演著類似的三階段爭(zhēng)吵戲碼。

階段一：能量充沛階段

傍晚時(shí)分，我在球場(chǎng)上揮汗如雨，打網(wǎng)球打得很開心。打完球，我踩著腳踏車往家里騎，心里充滿對(duì)夫人、對(duì)女兒的愛(ài)。我在心里跟自己說(shuō)，回家要好好對(duì)她們，讓她們開心幸福。

回到家，看見(jiàn)夫人疲憊的表情，三秒之內(nèi)我炙熱的心就涼了一半。

夫人不喜歡傍晚自己一個(gè)人照顧女兒，加上累積了一整天照顧家里的疲倦，所以臉垮下一大半。神經(jīng)瞬間緊繃的我趕緊幫忙洗碗、撿起尿片丟進(jìn)垃圾桶、清貓砂、幫女兒洗澡、撿起地上的玩具……還好，因?yàn)榇蛲昵蚰芰砍渑?，所以力氣剛好足夠做這些事。

階段二：油將耗盡階段

那時(shí)，當(dāng)新手爸媽的我們，吃飯總像是打仗一樣。匆忙吃完晚飯，整理完餐桌，我那珍貴的自然流動(dòng)但不夠豐沛的愛(ài)也用得快要見(jiàn)底了。

偏偏到了接近女兒睡覺(jué)的時(shí)間，女兒開始有些拗，讓快累垮的夫人逐步接近爆炸的邊緣。接下來(lái)，沒(méi)好氣的夫人要我去照顧女兒，電力只

剩下四分之一的我，硬把自己拔起來(lái)，走到電視前放DVD給女兒看。女兒看了一下，又跑去找她媽媽了！這個(gè)時(shí)候，女兒基本上只要媽媽的。這時(shí)當(dāng)爸爸的常常是即使極盡討好之能事，也沒(méi)辦法吸引女兒，再加上我的電力已經(jīng)趨近于零了，對(duì)于女兒跑去找媽媽，當(dāng)爸爸的我有很深的無(wú)力感。

當(dāng)挫折感像海水一樣瞬間涌上來(lái)時(shí)，我整個(gè)人都混亂了……

階段三：爆炸階段

女兒好不容易睡著了，電力變成負(fù)五格的夫人來(lái)到我的睡房，說(shuō)：“你剛剛不是說(shuō)要照顧女兒?jiǎn)幔磕闶遣皇峭浟?，怎么變成自己在看DVD了？”

接下來(lái)我的心里出現(xiàn)“轟轟轟”的立體聲，敏感的心加上脆弱的自尊，我瞬間爆炸了！我用以不吵醒女兒為前提的最大的音量說(shuō)：“我?guī)е鴿M滿的愛(ài)回來(lái)，要好好愛(ài)你們。我做了這么多，你竟然不滿意……”

接下來(lái)的兩個(gè)小時(shí)，原本挺聰明的我說(shuō)出來(lái)的話，基本上就是上面這句話改換詞語(yǔ)但不換語(yǔ)氣地重復(fù)20次。而夫人一接觸到我的戰(zhàn)火，瞬間就自動(dòng)切斷聯(lián)結(jié)，變成冰冷的大冰庫(kù)。

這樣的三階段固定戲碼不曉得上演過(guò)幾次了，我決定這一回要好好來(lái)看看，自己可以如何進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

八點(diǎn)半點(diǎn)燃的戰(zhàn)火，到了十點(diǎn)半，在熟睡了的女兒床邊，我終于可以和好不容易化了一點(diǎn)點(diǎn)冰的夫人說(shuō)說(shuō)話了。夫人跟我說(shuō)，其實(shí)當(dāng)她說(shuō)“你剛剛不是說(shuō)要照顧女兒?jiǎn)幔磕闶遣皇峭浟?，怎么變成自己在看DVD了”這句話時(shí)，因?yàn)榕麓虃遥呀?jīng)在腦海里淘汰了十幾種說(shuō)法，用盡所有可能說(shuō)得委婉了。

看著已經(jīng)盡力了的夫人，我溫和地說(shuō)：“不是你的話語(yǔ)不夠委婉，而是‘怕被嫌’是我的死穴。只要你心里對(duì)我有一點(diǎn)點(diǎn)的不滿意，我就會(huì)像被按到瘋狂按鈕一樣瞬間失控?！?/p>

我承認(rèn)自己的缺點(diǎn)跟無(wú)能，然后想出一個(gè)解決的辦法：“所以，夫人，當(dāng)女兒又讓你很累時(shí)，你可不可以大聲說(shuō)‘老公，救救我’。因?yàn)楫?dāng)你要我救你時(shí)，我就會(huì)變成超人，然后飛出去救你。可是當(dāng)你嫌棄我的時(shí)候，我會(huì)自動(dòng)變成笨蛋，而且是會(huì)亂發(fā)脾氣的笨蛋?！?/p>

（摘自《讓愛(ài)成為一種能力》北京師范大學(xué)出版社）