本報駐日本特約記者 黃文煒

《環(huán)球時報》記者的一位朋友50多歲，她說從40歲開始每年到照相館拍張藝術(shù)照，這是為自己追悼儀式上用的照片做準備。她覺得，40歲之后突然離世的概率增加。照片積累越來越多，如果很長壽，等于給自己留下“遺像遺產(chǎn)”，將來還可以辦個展覽，展示自己一年又一年慢慢老去的過程，也是做一個人生總結(jié)。對于“死”這個話題，日本人總是安靜淡然地談起。多數(shù)日本人能夠非常冷靜、坦然地面對臨終之事，就算是身體很健康，也能理性地思考死亡，從容安排身后事。

“終活”深入人心

“終活”是近年日本媒體上常見的詞匯，意即“有關(guān)自己臨終的活動”，包括整理自己的物品，安排葬禮、購置墓地、財產(chǎn)分配等。2010年，“終活”一詞入選當年流行語，很多流行語只流行一年之后就被人遺忘，而“終活”卻越來越深入人心。

日本調(diào)查會社Macromill今年10月以全國2000人為對象進行了有關(guān)“終活”的意識調(diào)查，結(jié)果顯示有76.2%的受訪者對“終活”有認知，有興趣親身實踐的人達到65.9%。實際上正處于“終活”之中的人有10.7%。實施“終活”的最大理由是不想給家人添麻煩，占到89.2%。

“終活”的最基本內(nèi)容是整理身邊的物品，丟棄不用之物。日本媒體上有報道說，一些老人去世前沒來得及整理房間，讓后人花費了太多時間去收拾，因此很多年紀大的人趁自己還有余力，力所能及地清理物品。把周圍的環(huán)境弄得干干凈凈，免得自己走后還得麻煩子孫來收拾。

現(xiàn)在日本還興起“數(shù)碼終活”，就是類似于微博之類的社交媒體的身后處理。但是對高齡者來說，這項工作有點難度，他們往往忘記了自己的社交媒體密碼。在調(diào)查中，有41%的人不希望自己死后再讓人看自己的社交賬號，因此要把ID和密碼保存下來，留遺囑讓家人處理。

為“終活”辦講座

為了給獨居老人的“終活”提供便利，政府部門和社會團體也積極給予引導(dǎo)。埼玉縣的浦和團體中心于11月7日舉辦《一個人的終活入門》講座，請大學的專家教授給獨居老人講授如何迎接人生終點，包括醫(yī)療、葬儀、遺言、繼承等內(nèi)容。

日本藝人在綜藝節(jié)目中笑談“終活”，甚至還在綜藝節(jié)目中模擬舉辦某個藝人的追悼會，躺在棺材里的藝人不時跳將起來，對自己的葬禮做出種種指示，娛樂氣氛十足。

在日本影視劇中常見的“余命宣告”情節(jié)，在現(xiàn)實中也不少。11月9日早上富士電視臺的新聞節(jié)目中播出《余命1年》的專題。說的是一位經(jīng)營建筑會社的71歲男子5年前被醫(yī)生診斷為白血病，醫(yī)生告訴他“你120%活不到明年生日”。男子很悲傷，但是他有條不紊地為離世做準備：關(guān)閉了會社，到所有工作關(guān)聯(lián)的人那兒打招呼；為自己買墓地，還和妻子離了婚；寫遺書，財產(chǎn)該分的分了……而后進了臨終關(guān)懷中心，但是過了一段時間，他發(fā)現(xiàn)身體漸漸好轉(zhuǎn)，吃飯喝酒都很香，到了醫(yī)生宣布他該離去的時限的兩個月前，他覺得自己挺精神的，只好退出臨終關(guān)懷中心，回家繼續(xù)活著……他認為，醫(yī)院絕對是誤診了，醫(yī)生“余命1年”的宣告使得他的生活發(fā)生了天翻地覆的變化，要是沒有那樣的生命斷言，他還要經(jīng)營會社，還有挺不錯的收入，還能充分地享受人生，而現(xiàn)在只能靠很少的退休金過日子。做好了離開這個世界的準備，卻不經(jīng)意地活下來了，他覺得很不是滋味。

冷靜到有些“可畏”

日本人對待生與死都非常認真。不少人一旦面臨與前面所講那名男子同樣的境況，也會選擇安靜地有計劃地走完人生最后一程，日本人有不愿給他人添麻煩的美德，即使生命即將走向終點，能做的事還是要自己完成。

有時日本人冷靜到有些“可畏”，面對生命即將結(jié)束的宣告，沒有過多的恐慌，至少在表面上一切如舊。記者看過一個電視節(jié)目，說的是一位32歲的女性給電視臺寫了封信，說自己被醫(yī)生診斷得了絕癥，余下的生命只有3個月了。女孩希望電視臺能去采訪她，電視臺工作人員到了女孩家，發(fā)現(xiàn)她很樂觀，化著漂亮的妝，總是面帶笑容，不像一個得了重病的人，但是女孩拿出醫(yī)生的診斷書，殘酷的現(xiàn)實擺在面前，她得的是非常罕見的絕癥，目前在醫(yī)學上還無能為力。

為了讓自己在剩余時間里過得快樂些，她辭了工作，做自己想做的事，和朋友一起吃飯，看朋友的手機上男朋友的照片，由衷地為朋友祝福，請求電視臺幫助，讓自己見到想見到的藝人，藝人登門拜訪，她開心地大笑。

因為有醫(yī)生的“余生診斷書”，她到保險會社交涉，把自己的死亡保險金提早取了一些用于生活和治療。她依然獨居，也不想回老家給母親添麻煩。最后階段她已經(jīng)走不動時，才通知母親到身邊照顧她。最讓人覺得不可思議的是，她到葬儀會社談身后事，付好了相關(guān)費用，安排了自己的葬禮。女孩比醫(yī)生宣告的生命期限多活了幾個月，平靜地離開了人間?！?/p>