張鑫
蘋果+芹菜+胡蘿卜汁
做法:將適量蘋果、胡蘿卜和芹菜切成小塊,再加入牛奶、蜂蜜,一起放入果汁機中打碎,即可制成營養(yǎng)豐富的提神果蔬汁。
獼猴桃+橙子汁
做法:將2個獼猴桃、4個橙子去皮,一起放入榨汁機中榨汁即可,檸檬中含豐富的維生素C,在繁忙午后可以有效補充體能,且有美容的功效。
黃瓜+薄荷+豆?jié){汁
做法:將1根新鮮黃瓜、0.5升豆?jié){、3片薄荷一同打碎攪拌后制成清涼的黃瓜汁,解乏又防困。
家庭科學(xué)·新健康2018年11期
1《師道·教研》2024年10期
2《思維與智慧·上半月》2024年11期
3《現(xiàn)代工業(yè)經(jīng)濟和信息化》2024年2期
4《微型小說月報》2024年10期
5《工業(yè)微生物》2024年1期
6《雪蓮》2024年9期
7《世界博覽》2024年21期
8《中小企業(yè)管理與科技》2024年6期
9《現(xiàn)代食品》2024年4期
10《衛(wèi)生職業(yè)教育》2024年10期
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