合理
大多數(shù)女性對懷孕是又期待又恐懼的,擁有一個可愛的寶寶、與寶寶一起體驗嶄新的人生階段固然令人欣喜,但懷孕所帶來的身材走形、體力變差和記憶力下降,讓很多職業(yè)女性望而卻步。
其實,懷孕的好處不僅僅是有個可愛的孩子作為“主要產品”,還有其他一些你想不到的“額外福利”哦!
1.懷孕是一次身體考試。無論是備孕期的身體檢查,還是孕期的各種篩查,都可以準確且深刻地反映你的身體狀況。如果孕期各項檢查的數(shù)值較為正常,恭喜你!說明你進入中年以后患各種慢性病的機會比較少;如果你發(fā)生了妊娠期糖尿病,那么未來你患糖尿病的風險要比別人至少高3倍;如果你發(fā)生了妊娠期高血壓,那么之后你患上慢性高血壓的風險也比正常人高。其他器官和系統(tǒng)的問題可以以此類推。在妊娠期提早發(fā)現(xiàn)風險,是一種很好的預警,告訴你從此之后需要采取相應的措施進行預防。
2. 懷孕可以“強迫”你養(yǎng)成較好的健康習慣。不知道大家有沒有這樣的感覺:一個人吃飯總是對付兩口作罷,若愛人在家,便不由自主使出煎炒烹炸十八般武藝。同理,女性都有懶惰的一面,但為母則勤,只要是為了肚子里的寶寶,洗衣清潔次次認真,膳食營養(yǎng)樣樣不落,運動健身天天不放,身邊的婆婆、媽媽和老公的監(jiān)督更是讓人無法再變回“懶精靈”。
21天便可以形成一個習慣,懷孕的40個星期足可以把健康的好習慣鞏固7個來回了。
3. 懷孕會讓你的感覺變得敏銳。也許在懷孕前你曾經被人抱怨“粗神經”“女漢子”(雖然這也沒什么不好),但懷孕之后,你的味覺、觸覺、嗅覺等都會變得更加敏感,甚至在不同時間吃同樣的菜,你都可能感覺到不同的味道。懷孕以后,孕婦可以聞到多數(shù)人聞不到的各種氣味,特別是異味。
從人類進化的角度來看,這種味覺和嗅覺的改變是人類演變出來的一種自我防護機制,可以讓孕婦能夠盡早發(fā)現(xiàn)環(huán)境和食物當中可能會對胎兒造成不良影響的因素,遠離危害。
4.懷孕幫助你的心理變得更強大。不是說女性特別容易在孕產期間患上抑郁,情緒十分脆弱嗎?事實上,如果能得到家人的體諒和及時紓解,孕婦的情緒來得快、去得快,每一次發(fā)怒、哭泣和逐漸平靜的過程都是在幫助孕婦加固心理基礎。當然,這一切的進步都需要家人和伴侶的體貼和關心哦!