馬 偉
(云南省玉溪市通??h河西中學(xué) 云南 通海652701)
體育課對于學(xué)生來說是不陌生的,從小學(xué)到大學(xué),體育課一直都是我們必修的課程之一,也是考核我們身體素質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)之一,其作用就在告訴我們在學(xué)習(xí)的同時(shí)也不要忘記運(yùn)動,因此上好體育課也是必要的。
體育課是國家教育部設(shè)立的必修課之一,所學(xué)的項(xiàng)目必須是健康的,但較多的學(xué)校開設(shè)項(xiàng)目過少,甚至沒有,嚴(yán)重影響了學(xué)生運(yùn)動的興趣,以及限制發(fā)展特長運(yùn)動項(xiàng)目的腳步。而開設(shè)多種健康運(yùn)動,比如籃球、羽毛球、武術(shù)、太極、體育舞蹈等,然后由學(xué)生自主選擇,“興趣是最好的老師”,按照自己興趣所選的體育項(xiàng)目,學(xué)生才會有動力學(xué)好體育,達(dá)到體育鍛煉的目的。
傳統(tǒng)的體育課課堂較為單一,往往會讓中學(xué)生自由活動,這樣不僅使師生之間的交流減少,課堂的教學(xué)也沒有什么作用,因此,我們要對教學(xué)方式進(jìn)行創(chuàng)新:
1.在課堂中加入游戲成分。加入游戲,比如400米、800米接力游戲、分組踢球等,設(shè)立一定的獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰來規(guī)范充實(shí)游戲,會使得課堂氛圍改善、師生交流加深,也會吸取學(xué)生的興趣,讓中學(xué)生在學(xué)習(xí)的繁忙時(shí),放松自己,并達(dá)到鍛煉的效果。
2.借助多媒體、互聯(lián)網(wǎng)。在室內(nèi)活動時(shí),也不要讓學(xué)生自己做自己的事,而是要利用好時(shí)間,這時(shí)可以借助多媒體、互聯(lián)網(wǎng)放體育運(yùn)動視頻,運(yùn)動項(xiàng)目的介紹等,教師在一旁對視頻內(nèi)容進(jìn)行分析,讓學(xué)生更了解體育,愛上體育。
3.閱讀相關(guān)體育書籍。體育也有相關(guān)書籍,記錄著豐富的體育知識,想要更透徹的的了解體育,就可以閱讀,例如《運(yùn)動與健康》等書,運(yùn)動學(xué)習(xí)與身體鍛煉之間,我們都可以借助書本中的理論常識,運(yùn)用到實(shí)際生活中去,更好的學(xué)習(xí)體育。
除了主要教學(xué)外,還需要借助一些外部因素來刺激中學(xué)生體育運(yùn)動,中學(xué)生忙于升學(xué)考試而不看重體育,忽視體育,但是如果是體育比賽的話,學(xué)生就會看重它,從而會好好運(yùn)動訓(xùn)練;與此同時(shí),體育運(yùn)動比賽也能增強(qiáng)學(xué)生的自信心,豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,提高學(xué)生的健康指數(shù),讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)與生活。
總結(jié):體育鍛煉從來不是不重要的,在中學(xué)階段,我們不能只重視學(xué)習(xí)其他課程而忽視對體育的學(xué)習(xí),體育課的開展學(xué)習(xí)不僅影響我們的學(xué)習(xí),也影響著我們的健康生活,畢竟“身體是革命的本錢”;因此我們要擯棄傳統(tǒng)的體育課堂,加入新的元素,創(chuàng)新體育教學(xué)模式,讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí),更好的生活.