楊超智

（云南工商學(xué)院，云南昆明 651701）

體育課程整體改革的內(nèi)容之一，就是課內(nèi)外一體化。這要比普通高校教學(xué)更具有實(shí)際性，、靈活性?？梢愿玫拈_展學(xué)生體育學(xué)習(xí)的時間和空間，在較大程度上滿足學(xué)生對體育的需求，從而提高了學(xué)生的運(yùn)動能力，養(yǎng)成體育觀念的意識，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

1 課內(nèi)外一體化教學(xué)的意義

課內(nèi)外一體化就是在常規(guī)體育課上，進(jìn)行有組織、有目的、有計劃的開展課外體育。并且將課外體育按一定的比例記入學(xué)生綜合成績里。而課內(nèi)外一體化的體育教學(xué)模式，既可以調(diào)動學(xué)生參與體育的積極性又可以達(dá)到學(xué)生強(qiáng)身健體的目的。利用學(xué)校的有限資源，使學(xué)生們都有自主選擇體育項(xiàng)目的權(quán)利，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在體育運(yùn)動中的主體地位，以及在學(xué)習(xí)過程中發(fā)揮無限的可能空間。能夠有效的提高學(xué)生對體育的興趣。

2 課內(nèi)外一體化教學(xué)的內(nèi)容

傳統(tǒng)的體育教學(xué)只局限于體育課上，而課內(nèi)外一體化的教學(xué)主要由體育課和體育教學(xué)體系兩大特點(diǎn)。

2.1 體育教學(xué)

現(xiàn)階段，我國學(xué)生都處于亞健康的體質(zhì)，體育課就是為了學(xué)生增強(qiáng)鍛煉，課內(nèi)外一體化是把學(xué)生的健康放在主要位置，讓學(xué)生在課上鍛煉、課下訓(xùn)練的方式來加強(qiáng)自我。[1]課內(nèi)外一體化的體育教學(xué)首先是通過體育課程讓學(xué)生對體育有一個了解、認(rèn)識的過程，這樣學(xué)生才會選擇一個屬于自己的運(yùn)動方式。其次，要結(jié)合學(xué)生的身體實(shí)際情況，為學(xué)生打造一個合適的教學(xué)模式，要隨時觀察學(xué)生對此的選擇性和興趣性?？梢栽趯W(xué)生體質(zhì)能力好且體育成績高的情況下，建立一個小班。讓這些在體育方面上更有發(fā)展可能的學(xué)生挖掘自己的體育細(xì)胞，激發(fā)自己的潛能，敢于超越自我。再次，在學(xué)生體育學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生必須應(yīng)該了解到的體育知識，這樣有助于學(xué)生對體育的認(rèn)識和掌握；通過體育教學(xué)，使學(xué)生互相幫助，善于溝通交流，在以道德誠信為前提的情況下相互合作。這樣都可以促進(jìn)學(xué)生的一個自身發(fā)展，對以后投身到社會上面有較大的幫助。

2.2 體育教學(xué)體系

課內(nèi)外一體化教學(xué)是以課堂為主體，良好的體育環(huán)境和活動為輔的這樣一個新的體育教學(xué)模式。[2]教學(xué)模式需要明確思想、確認(rèn)規(guī)律、過程、方法、功能、適用范圍，最后進(jìn)行試驗(yàn)證明?？梢杂行У膹浹a(bǔ)由學(xué)生對體育運(yùn)動形成差異的不足，更大程度上激發(fā)學(xué)生展示自己個性。這樣一個多樣性的結(jié)合，使學(xué)生在課堂內(nèi)下意識的喜愛體育運(yùn)動。課內(nèi)外一體化教學(xué)還包括課堂體育教學(xué)以及課外群眾體育活動。通過學(xué)生一起訓(xùn)練、交流到比賽的一個過程，使體育精神發(fā)揮到最大化，秉持著友誼聯(lián)賽的原則，讓學(xué)生們感受到體育所帶來的快樂，從而使學(xué)生喜歡運(yùn)動熱愛體育。

3 課內(nèi)外一體化教學(xué)的建議

3.1 需要學(xué)校完善體育教學(xué)的組織管理制度，并且加強(qiáng)體育師資培訓(xùn)的力度。由于學(xué)生的體質(zhì)不同，在有目標(biāo)性、準(zhǔn)確性的前提下，也要合理的因材施教，發(fā)展適宜的體育教學(xué)模式，這是對學(xué)生最基本的尊重。

3.2 學(xué)校可以多組織一些體育文化交流，營造出良好的體育氛圍，吸引更多的學(xué)校來參加到體育教學(xué)中來，讓學(xué)生們自主溝通，分享體育知識，或者可以適當(dāng)?shù)亟M織體育比賽，從而更加激勵學(xué)生對體育的興趣。這樣一個公平競爭的環(huán)境下，可以直觀的反映出學(xué)生的個性以及體育方面的能力，并且教師也可以看到自己的教學(xué)效果。

3.3 學(xué)?？梢赃M(jìn)一步的開發(fā)資源，讓喜歡體育的學(xué)生，不僅僅只是在課堂上學(xué)習(xí)，可以在校內(nèi)開一個體育俱樂部，在資金充足的條件下，為學(xué)生多引進(jìn)一些體育器械，為學(xué)生打造出一個真正課內(nèi)外一體化的體育教學(xué)環(huán)境。[3]

4 課內(nèi)外一體化教學(xué)的思索

4.1 體育選項(xiàng)課是含義在于讓學(xué)生自主選擇體育項(xiàng)目，自主選擇體育教師。但這一過程中存在了很多的問題，例如：由于女生大多數(shù)覺得打羽毛球要比籃球更容易些，反而男生也是這種心理，這樣就導(dǎo)致出現(xiàn)了熱門選項(xiàng)，使其余的一些教師資源白白浪費(fèi)，但由于熱門選項(xiàng)的人數(shù)過多，教師也無法安排上課行程，這會讓一些學(xué)生只能無條件退出選項(xiàng)，這樣會直接影響一部分學(xué)生對于體育的熱愛，甚至?xí)a(chǎn)生厭煩。在此，還會有一些教師迫于改成不是他們專業(yè)的選項(xiàng)，這樣給教師也提出了新的難題。所以，學(xué)?？梢詫⒚恳婚T選項(xiàng)設(shè)置在一定的范圍之內(nèi)，表示只能容納多少人，從報名的時間順序上安排。這樣對學(xué)生和教師都是一個公平的競爭。

4.2 在課內(nèi)外一體化教學(xué)中，男女同學(xué)可以一起上課，不存在男女體質(zhì)差異的問題，這樣的教學(xué)，可以使學(xué)習(xí)氛圍更活躍，學(xué)生之間的互幫互助還可以緩和調(diào)解關(guān)系。但是，通過對學(xué)生選擇體育動機(jī)調(diào)查，結(jié)果顯示大約有22%的學(xué)生選擇為了方便課程考試通過而選擇的體育項(xiàng)目，有65%的學(xué)生因?yàn)橄矚g某個項(xiàng)目或者喜歡某位教師而選擇，還有13%的學(xué)生，抱著無所謂的態(tài)度，不知道選什么，最后選別人選剩的一個參加而已。在這一系列的結(jié)果中發(fā)現(xiàn)，部分教師在上課時被學(xué)生所冷落，因此，建立起教學(xué)考核評價系統(tǒng)，是當(dāng)前所有高校對體育及其他學(xué)科改革中的當(dāng)務(wù)之急。

5 結(jié)束語

綜上所述，課內(nèi)外一體化的體育教學(xué)是大部分學(xué)生所接受，一來可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還有效的調(diào)動學(xué)生參與體育的積極性，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。讓更多熱愛的體育的學(xué)生找到了自信，敢于挑戰(zhàn)自我，激發(fā)自身潛能，讓身邊對體育教育提不起興趣的學(xué)生，加深對體育的了解，從而喜歡體育運(yùn)動，同時這也需要學(xué)校進(jìn)一步的完善與加強(qiáng)?，F(xiàn)在高校的課內(nèi)外一體化體育教學(xué)并沒有在全國普及，這樣需要各個名校之間的交流以及相互學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生都能不再恐懼厭煩體育教學(xué)，從而能因?yàn)檎n內(nèi)外一體化這樣的教學(xué)使學(xué)生們熱愛體育運(yùn)動，這樣才能更有效的提高的體育成績。