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      這些個(gè)人衛(wèi)生細(xì)節(jié)你做到位了嗎

      2019-01-12 03:48:39
      自我保健 2019年9期
      關(guān)鍵詞:個(gè)人衛(wèi)生耳屎生殖器

      說(shuō)到個(gè)人衛(wèi)生細(xì)節(jié),我們首先想到也許是:每天的洗臉、刷牙及私處的清洗。但是,我們?nèi)粘I钪心切┝?xí)以為常、不以為意的個(gè)人衛(wèi)生細(xì)節(jié)同樣是關(guān)注的焦點(diǎn)。

      耳孔的清潔:清潔耳屎時(shí)經(jīng)常是突發(fā)性地、隨便拿起什么用什么。這樣不僅容易刺傷鼓膜和外耳道,而且容易出現(xiàn)感染,引發(fā)中耳炎等耳部疾病。正確做法是用消毒挖耳勺掏或用棉花棒掏。

      鼻孔的清潔:切忌隨便用手指摳挖鼻孔。鼻部處于人體面部的危險(xiǎn)三角區(qū),一旦感染會(huì)引發(fā)一系列其他病癥,如蜂窩組織炎、化膿性腦膜炎、腦膿腫等,甚至危及生命。正確做法是用棉花棒清洗或用清水清洗。

      男性外生殖器的清潔:生殖器衛(wèi)生是男性的大問(wèn)題,若不注意會(huì)引發(fā)疾病,如包皮炎、陰莖炎、尿路感染甚至染上性病。男人生殖器清潔包含三方面:排尿時(shí)、做愛(ài)前后、洗浴時(shí),清潔時(shí)必須把包皮翻起清洗,徹底清潔生殖器。

      衛(wèi)生用品的清潔:臉巾、浴巾、腳巾等一定要區(qū)分使用,避免皮膚病感染;牙刷最好每月更換,使用后將牙刷頭朝上放在通風(fēng)的地方;刮胡刀屬于個(gè)人衛(wèi)生用品,必須專人專用,避免感染。

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