楊陽

（云南省昆明市云南大學附屬中學，云南 昆明 650091）

目前，我國教育事業(yè)進一步發(fā)展，教育理念不斷更新。今天的教育不再是死記硬背的死記硬背，而是注重在書本知識教育的基礎上培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。這些綜合素質(zhì)包括身體素質(zhì)和道德素質(zhì)。心理健康的內(nèi)容也很重要。初中生是一個剛剛進入青春期的群體。他們也是這個國家未來的建設者和接班人。掌握初中生的心理健康狀況和正確的教育方式，直接關(guān)系到這一代兒童的健康成長和生活。首先，了解當前初中生心理健康狀況，采取相應的教育措施尤為重要。其次，結(jié)合工作實踐，探討了自己的一些看法。

一、初中生心理健康教育現(xiàn)狀

（一）城鄉(xiāng)差異顯著

就初中教育而言，在初中教學中實施心理健康教育存在明顯的城鄉(xiāng)差異。一些條件較好的學校往往有具有專業(yè)知識的心理教師，普通學校也有兼職心理教師。然而，大多數(shù)農(nóng)村初中沒有心理教師，甚至心理課也極為稀缺。

（二）心理健康教育內(nèi)容過于武斷

心理健康是一門非常重要的教學，但有些初中對心理健康的認識不高，所以沒有相應的課程，只有時間在自學或道德教育中。最重要的是心理健康教學內(nèi)容的設計過于隨意，導致初中生心理教育水平不高，導致一些學生在人際交往中存在心理障礙。

（三）家庭教育不足

心理健康教育的發(fā)展需要教師和家長的合作。然而，由于工作或家庭原因，一些家長對初中生的心理健康沒有給予足夠的指導。這使得一些進入青春期的初中生容易產(chǎn)生敵意，并導致與家人爭吵。這也為初中生和他們的父母之間的交流創(chuàng)造了障礙。

二、初中生心理現(xiàn)象的教育對策

通過分析初中生心理現(xiàn)象，可以看到初中生心理特征的特殊性。對于這些心理特征，我為了發(fā)展初中生們積極的心理，會找到他們正確的生活方式，幫助他們改善班級的氛圍。

（一）加強教師的咨詢能力培養(yǎng)

老師，特別是班主任對學生有著重要的影響。初中生的心理可塑性有其優(yōu)缺點。相反，他們很容易受到外部的影響。另一方面，在教師教育和學生指導的指導下，讓他們走向健康的成長之路。在科學的、有效的心理咨詢和心理咨詢中，掌握心理咨詢的方法對于班主任來說是特別重要的。此外，各個學科的教師還可以把心理咨詢?nèi)谌氲礁鱾€學科的教育活動中去。特別是政治、國語、歷史、體育和音樂對學生的心理有著微妙的影響。更有效。初中生經(jīng)常模仿老師作為自己的對象，但是老師在他們使用的時間比父母花的時間要多。因此，教師的個性對學生的成長起著至關(guān)重要的作用。教師的積極態(tài)度容易鼓舞學生。教師在工作中對教育活動感到不安和不滿的話，對學生也會產(chǎn)生負面影響。同時，教師良好的行為和生活方式也會對學生產(chǎn)生積極影響。

（二）組織集體活動，培養(yǎng)學生的集體榮譽感和健康振奮的精神狀態(tài)

在課堂上組織集體活動，往往對提高學生的團隊合作能力和集體榮譽起到重要作用。具有集體榮譽感的班級往往形成互助互助的班級氛圍。這個班上的每個學生都能在小組中找到一種家的感覺。良好的課堂氛圍對學生心理健康的發(fā)展起著非常重要的作用，會大大降低教師的心理健康教育水平。負擔。班級可以組織辯論、知識競賽、春游、勞動等活動，使每個學生在課堂上都能找到歸屬感和認同感。這種教學和享受是最能激發(fā)學生興趣的，學生在不知情的情況下容易受到教育和影響。

（三）引導學生消除不良情緒，加強自我修養(yǎng)

教師最基本的技能之一是溝通藝術(shù)。這不僅體現(xiàn)在課堂智慧的成功，也體現(xiàn)在學生與學生之間的溝通技巧上。教師要把每個學生當作一個獨立的個體，了解不同學生的優(yōu)缺點，關(guān)心每個學生的生活，平等地與學生交談。只有這樣，學生才會愿意與他們交流和交談。性格內(nèi)向、語言能力差的學生可以通過寫信交流。事實證明，有書面對話的學生更愿意表達他們的想法。許多初中生不能自我緩解自己的消極情緒，但有更多生活經(jīng)驗的教師可以為他們提供生活指導和解決問題的建議。一方面可以及時發(fā)現(xiàn)和消除學生中的隱患。另一方面，它還可以協(xié)調(diào)師生關(guān)系，為心理健康教育提供更好的環(huán)境。

（四）幫助學生養(yǎng)成良好習慣，正確處理好學習與休息的關(guān)系。

初中生的心理問題主要是來自正常學習的壓力。如果不能合理安排學習時間，不僅會達到期待的學習效果，而且還會對學生的精神產(chǎn)生一定的壓力，從而引發(fā)學生的焦慮和憤恨。教師應該幫助學生養(yǎng)成良好的習慣、工作、休息和教育。他們必須了解工作和業(yè)余時間的結(jié)合，并且更重視學習效率。這樣就能找到科學的學習方法，達到兩個效果。用一半的努力激發(fā)他們學習的信心和興趣，讓他們感受快樂的學習，減少學習壓力帶來的壓力。

結(jié)束語：

總之，初中生心理健康教育已成為學校德育的重要組成部分。加強初中生心理健康教育，提高學生思想道德水平，樹立科學的世界觀，是一個同步實施的過程。它對學生高尚品質(zhì)的形成、人格的形成、情感的形成和智力的發(fā)展有著重要的影響。作為一名教育工作者，他有責任承擔這一責任，并努力解決這些問題。