為什么有些人總是感到很幸運,而另一些人卻常常覺得不如意?英國著名心理學家、赫特福德大學教授理查德·懷斯曼聲稱他已經(jīng)找到答案。
10年前,懷斯曼教授開始研究人的運氣。他在全國許多報紙上刊登廣告,讓那些總是感到幸運或總是感到不幸運的人與他聯(lián)系,數(shù)百名男女志愿者參加了他的研究。
這些年來,懷斯曼教授采訪并記錄他們的生活,讓他們參加各種實驗。比如,對他們進行一個簡單的實驗,以發(fā)現(xiàn)他們感覺上的差異,是否是由于他們發(fā)現(xiàn)機會的能力不同而造成的。實驗將志愿者們分成了2個組,一個組是那些總是感到幸運的人,另一組是那些常常覺得生活不如意的人。懷斯曼教授給參加實驗的志愿者們每人發(fā)了一張報紙,請他們看過之后告訴他報紙里面有多少張圖片。事實上,他在每張報紙里都寫了同樣一句話:“如果你看到這句話,告訴實驗者,你就可以獲得50美元?!边@句話的字很大,是用兩英寸多的字體寫的。但是,那些總是覺得不幸的人大多對這句話視而不見,而那些總是感到幸運的人則大多能夠注意到這句話。
總是感到不幸的人通常比總是感到幸運的人更緊張,這種焦慮擾亂了他們注意意外情況的能力。結(jié)果,他們會錯過迎面而來的機會,因為他們太專注于尋找其他的東西。如他們?nèi)⒓泳蹠瑢W⒂趯ふ彝昝赖陌閭H,卻錯過了交好朋友的機會;他們?yōu)g覽報紙,專注于某種類型的招聘廣告,卻錯過其他類型的工作。
相比之下,總是感到幸運的人更放松,也更開放,他們發(fā)現(xiàn)的往往是他們看到的東西,而不是他們尋找的東西。懷斯曼教授的研究最終揭示了總是感到幸運的人通常通過4個原則來獲得好的感覺,他們善于創(chuàng)造和發(fā)現(xiàn)機遇,善于通過傾聽自己的直覺做出決定,善于通過積極的心理暗示實現(xiàn)夢想,善于調(diào)整出一種彈性的、永不言敗的態(tài)度將壞運氣轉(zhuǎn)為好運氣。
此外,懷斯曼教授還普及性地總結(jié)出讓自己獲得好感覺的4個技巧:
1.傾聽你的直覺,它們通常都是正確的。
2.樂于打破常規(guī),接受新的體驗。
3.每天花一點時間想一想那些進展順利的事情。
4.在開始重要的事情之前,把自己想象成一個幸運的人。
他說,世界上最感到幸運的人遇到的并不總是美好的事情,但是他們一定學會了如何從不美好的人和事中看到美和好。