那些面對焦慮的方法

陳曉

2018年到底是經(jīng)濟(jì)的寒冬還是早春，我們看到了不同的說法：

有起源于京東電商平臺提供的數(shù)據(jù)顯示：從2016年到2018年，遼寧男士內(nèi)褲銷量不斷增加，并且從面料到顏色花樣不斷翻新。對此，遼寧社會科學(xué)院副院長梁啟東教授表示，這證明遼寧經(jīng)濟(jì)正在回溫。因?yàn)楦鶕?jù)美聯(lián)儲前主席格林斯潘2008年提出的“內(nèi)褲理論”，經(jīng)濟(jì)不好，男人節(jié)省，不經(jīng)常買新內(nèi)褲，不景氣也導(dǎo)致離婚率攀升，離婚男人不注重自身形象，對新內(nèi)褲需求驟降。而當(dāng)經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇，男人可以稍加揮霍，離婚男人開始新的約會，于是內(nèi)褲銷量大幅攀升。

每個人還得回到自己的生活中，認(rèn)識自己，理解自己?；蛟S，這才是真正面對焦慮的方法

但也有看起來不那么樂觀的事情在發(fā)生。

社交平臺上爆出不少互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)裁員的消息，從BAT、京東、知乎、錘子、滴滴、斗魚、美圖，到美團(tuán)、摩拜等，一時間裁員的微信搜索指數(shù)沖至年內(nèi)最高。

這輪互聯(lián)網(wǎng)圈的裁員，被認(rèn)為是對這幾年里互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)中隱含泡沫的清算。那些以極其快的速度成長為獨(dú)角獸，或者期望創(chuàng)造這類“一夜長大”神話的互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)，必須要在2019年開始面臨市場新的調(diào)整與匹配。

不僅是這些年輕的企業(yè)在經(jīng)受考驗(yàn)，一些傳統(tǒng)的老牌企業(yè)也在艱難轉(zhuǎn)身。2018年的最后一天，三星電子天津工廠正式停產(chǎn)。這家曾在全球市場出貨量排名第一的韓國公司，2018年在中國僅賣出300萬臺，市場份額從2017年的約3%下降到0.9%。

好消息和壞消息夾雜在一起，讓“跨年演講”成為新年來臨之際關(guān)注度最高的大眾節(jié)目。2018年12月30日，財經(jīng)作家吳曉波集結(jié)了許知遠(yuǎn)、管清友等人，在珠海大擺演講擂臺。珠海橫琴國際網(wǎng)球中心擠滿了聽眾，依然黑西裝、白襯衫上臺的許知遠(yuǎn)有些不習(xí)慣，“這是我人生最接近成功學(xué)的一次?！彼麘蛑o道。

一天后，羅振宇一身筆挺西裝如約現(xiàn)身，站在深圳春繭體育館的舞臺中央，和掌聲、歡呼、到場的7884人一起，在他4小時的演講中跨年走向2019。

中美貿(mào)易戰(zhàn)，中興事件，經(jīng)濟(jì)寒冬……每一樁事件都給過去的一年貼上了一張獨(dú)特的標(biāo)簽。時代洪流下的個體該往里走？迷茫、焦慮將持續(xù)到2019年嗎？如何感知未來的機(jī)遇？無數(shù)人需要從經(jīng)濟(jì)學(xué)家、文化名人跨年演講給出的答案中，為已經(jīng)到來的2019年找到一點(diǎn)安慰和指引。

不管是企業(yè)還是個人，似乎都非常需要一些大佬的智慧，來幫助減輕焦慮，決策經(jīng)營或者生活。但在聽完別人對生活和局勢的理解后，每個人還得回到自己的生活中，認(rèn)識自己，理解自己?；蛟S，這才是真正面對焦慮的方法。