試論心理健康教育在小學(xué)班主任工作中的滲透

季曉瑩

一、前言

心理健康教育作為小學(xué)教育的重要組成部分，對(duì)小學(xué)生的心理健康和學(xué)習(xí)成長(zhǎng)都有很重要的作用。班主任是小學(xué)生日常接觸最多的人，因此，小學(xué)班主任需要在學(xué)生心理健康教育方面做出妥善管理，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康。

二、心理健康教育的重要性

在小學(xué)階段，學(xué)生的心智不健全、思想不成熟、閱歷不足，很容易受外界影響。如果沒有正確的引導(dǎo)，很容易對(duì)學(xué)生的身心造成傷害。因此，在這時(shí)期班主任和家長(zhǎng)需要格外注意對(duì)學(xué)生心理健康方面的輔導(dǎo)。班主任是這些小學(xué)生日常生活中最常接觸的人，所以班主任就成為了小學(xué)生心里健康教育的主要引導(dǎo)人。

據(jù)調(diào)查表明，小學(xué)時(shí)期學(xué)生的心理和智力發(fā)育比較快，一旦受到外界影響，就可能會(huì)很快導(dǎo)致學(xué)生心理扭曲，思想板端，嚴(yán)重影響其心理健康。我國(guó)小學(xué)生日常壓力比較大，比如日常繁重的課業(yè)任務(wù)，已經(jīng)造成一部分學(xué)生心理失衡，心理的不健康狀態(tài)導(dǎo)致了學(xué)生學(xué)習(xí)下降，牌氣暴躁，逆反心理等。所以治愈心理健康工作需要加快進(jìn)程。

三、滲透方法

小學(xué)生智力與思想不成熟，受多種因素影響，會(huì)導(dǎo)致心理健康出現(xiàn)問題，加大了小學(xué)班主任在教學(xué)中的難度。為了將小學(xué)生心理健康教育滲透到日常工作中去，可從多方面進(jìn)行考慮，下文提出有以下建議。

（一）開展心理健康教育的課程

近些年，我國(guó)出版了諸多關(guān)于心理健康教育方面書籍，同時(shí)，基于新課改要求，有效的將實(shí)踐與理論相結(jié)合，注重通過課堂中玩的游戲、聽的故事等，將正確的思想理念融入其中，引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)育。同時(shí)，課程的內(nèi)容也注意改變和創(chuàng)新，及時(shí)解決了學(xué)生出現(xiàn)的新問題，保證其心理健康。

（二）了解學(xué)生心理特征

當(dāng)前，小學(xué)生的自我意識(shí)較強(qiáng)，爭(zhēng)強(qiáng)好勝的意識(shí)較為強(qiáng)烈，部分學(xué)生在一定程度畏懼艱難挑戰(zhàn)。如果沒有正確的引導(dǎo)，將會(huì)造成學(xué)生更加自我，無所畏懼，也有可能在以后遇事中畏首畏尾。所以在開展心理健康教育工作時(shí)，需要充分了解學(xué)生的心理特征，根據(jù)個(gè)體差異，從不同方向和不同角度進(jìn)行引導(dǎo)。

班主任可以通過和學(xué)生之間的互動(dòng)，了解其心理狀態(tài)，誘導(dǎo)出學(xué)生真正的心理需求，并逐漸使學(xué)生對(duì)自己產(chǎn)生信任，使其可以在遇到問題時(shí)主動(dòng)尋找自己，不斷加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的了解，促進(jìn)心理健康教育工作的開展。

另外，部分學(xué)生在被發(fā)現(xiàn)有心理健康問題時(shí)，不會(huì)主動(dòng)去找班主任，或者在與班主任溝通時(shí)，不能反饋?zhàn)约旱膯栴}，此時(shí)也可以使用寫周記的方式。比如：現(xiàn)今很多班主任會(huì)給學(xué)生安排寫日記的任務(wù)，并建議學(xué)生寫一寫自己在學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，自己的一些想法等。學(xué)生會(huì)把自己的情緒發(fā)泄在日記中，班主任可以從中了解其心理狀態(tài)，并作出了及時(shí)回應(yīng)，從而利于解決學(xué)生問題。

（三）持續(xù)關(guān)注學(xué)生心理健康

小學(xué)生在學(xué)習(xí)階段，心理變化較為明顯，感性大于理性。受周圍各種因素影響，心理狀態(tài)可能隨時(shí)會(huì)發(fā)生變化，即便之前的心理問題已被解決，之后還可能引發(fā)其他心理問題，所以作為小學(xué)生心理健康教育的主要負(fù)責(zé)人，班主任需要時(shí)刻注意小學(xué)生的心理健康狀態(tài)，一旦學(xué)生在平時(shí)有不正常的表現(xiàn)，比如：牌氣突然上漲，成績(jī)急劇下降等，均可能是心理問題導(dǎo)致的，所以需要班主任采取針對(duì)性的措施，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，促進(jìn)其心理健康發(fā)展。

（四）加強(qiáng)班主任心理健康輔導(dǎo)能力

在滲透小學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，班主任經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不知所措的狀況。輔導(dǎo)小學(xué)生心理健康教育，不僅要充分了解學(xué)生心理，還需要有足夠的輔導(dǎo)理論和實(shí)踐能力，所以班主任需要學(xué)習(xí)一些關(guān)于心理教育、心理咨詢、心理測(cè)量和心理輔導(dǎo)等方面的知識(shí)，針對(duì)不同學(xué)生的心理差異進(jìn)行輔導(dǎo)，并在提升自己能力的同時(shí)，不斷創(chuàng)新心理教育模式，合理設(shè)計(jì)心理輔導(dǎo)措施，提高小學(xué)生心理健康素質(zhì)水平。

（五）注重與實(shí)踐相結(jié)合

心理健康教育不能僅僅靠語(yǔ)言理論輔導(dǎo)，還需要將其運(yùn)用到實(shí)踐活動(dòng)中去。實(shí)踐活動(dòng)是一種較為生動(dòng)的心理健康教育手段，在實(shí)踐活動(dòng)中可以使小學(xué)生更加直觀的感受到自己出現(xiàn)的問題并作出及時(shí)改變。小學(xué)生集體活動(dòng)就是比較好的實(shí)踐活動(dòng)，可以將所有學(xué)生集結(jié)起來，通過學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)互助，集體智慧，共同力量協(xié)作完成。這一類實(shí)踐活動(dòng)可以很好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)，協(xié)作意識(shí)，提升班級(jí)氛圍，促進(jìn)對(duì)學(xué)生德、智、體、美、勞各方位的發(fā)展。

（六）將心理輔導(dǎo)融入到班級(jí)管理

班級(jí)管理是教學(xué)管理的重要內(nèi)容，良好的班級(jí)氛圍對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)起到提高作用。班級(jí)管理主要有班主任的主導(dǎo)與學(xué)生參與，班主任的任務(wù)就是將心理健康工作融入到班級(jí)管理中，比如開展建立“和諧班級(jí)”的主題活動(dòng)，并鼓勵(lì)學(xué)生積極參與其中，引導(dǎo)學(xué)生思維，幫助學(xué)生樹立良好的、健康的思想理念，提高學(xué)生行動(dòng)能力，促進(jìn)學(xué)生心理和行為健康發(fā)展。

（七）及時(shí)與學(xué)生家長(zhǎng)溝通

學(xué)生會(huì)因心理負(fù)擔(dān)過重影響學(xué)習(xí)與身心健康，但心理負(fù)擔(dān)的來源不僅有學(xué)校，還有學(xué)生家長(zhǎng)。學(xué)生受家庭中父母關(guān)系緊張，父母工作繁忙無暇照顧等因素影響，容易導(dǎo)致學(xué)生情緒低沉，脾氣上漲易沖動(dòng)、自暴自棄、不求上進(jìn)、行為自我、自私任性、膽小抑郁，性格孤僻和人際關(guān)系差等現(xiàn)象。面對(duì)這種情況，班主任必須及時(shí)與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，否則自行輔導(dǎo)難于解決問題。要取得家長(zhǎng)的支持，一起研究、解決學(xué)生出現(xiàn)的問題。在此過程中班主任要重視家庭教育的作用，家庭是一個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)的重要環(huán)境，只有與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，才能全面客觀地了解學(xué)生的心理問題，加快這些心理問題的解決，提高教育效果。

四、結(jié)論

小學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，班主任是這項(xiàng)工作的主要負(fù)責(zé)人，所以班主任在教育管理時(shí)，需要從各個(gè)方面了解學(xué)生的心理問題，并將心理健康教育滲透到日常生活中，全方位解決問題，促使學(xué)生擁有良好的心理狀態(tài)。