法國：撫慰寶寶前先等3分鐘

李梅

在法國，嬰兒從出生開始就已經(jīng)在學(xué)習(xí)融入家庭以及學(xué)習(xí)適應(yīng)家人，比如學(xué)會睡覺。

嬰兒入睡對于新手爸媽來說是最惱人不過的事情，夜里不停地被驚醒、起床、哄孩子入睡……爸媽們個個被折磨得面無人色。讓小寶貝多睡幾個小時是很多爸媽最大的愿望，德魯克曼也不例外。每天為了安撫孩子睡覺，她和丈夫兩個人都無法很好地休息。當(dāng)從小就生在美國，并且是在美式育兒方式中長大的她認(rèn)為這是再正常不過的事時，她卻吃驚地發(fā)現(xiàn)，法國孩子基本上在三四個月大的時候就能睡整覺，從頭一天晚上一直睡到第二天早上。只有一個母親很不好意思地跟她說，自己的女兒到了6個月才睡上整覺，而這對于德魯克曼來說，已經(jīng)是不可想象的事情了。

對于其中的秘密，法國父母都說不出所以然，只覺得這是非常自然的事情。最后還是德魯克曼在返回紐約時拜訪了一位法國裔醫(yī)生，才解開了其中的秘密。而這一訣竅就是——在孩子哭和父母起身安撫之間，要有一個暫停動作，也就是不要立即起身去安撫孩子。

之所以有這個暫停，是因為孩子哭并不一定是想要吃、換尿布，或是需要人抱，很可能只是他睡夢中無意識的動作和發(fā)出的聲音。這個時候父母如果馬上起身安撫或做其他動作，只會驚醒孩子，打斷他們睡覺的連續(xù)性。正確的做法是，父母應(yīng)該讓孩子哭上3分鐘左右，仔細(xì)觀察，看孩子究竟是睡夢的中斷，還是真的有需要。如果只是睡夢的中斷，就應(yīng)該讓孩子繼續(xù)哭，學(xué)會自己調(diào)節(jié)，從一個睡夢進(jìn)入到另一個睡夢中。

這時德魯克曼才明白，為何和她一樣的美國媽媽們嚴(yán)格按照每兩小時給孩子喂奶，換來的卻是孩子無休止的哭鬧。

而在法國醫(yī)生們看來，嬰兒們學(xué)習(xí)睡覺也是一個學(xué)習(xí)融入家庭以及學(xué)習(xí)適應(yīng)家人需要的過程：“如果你醒來10次，媽媽第二天就不能上班，嬰兒理解了，也就不會醒來10次了?！?/p>

德魯克曼和丈夫在孩子身上試用了這個辦法。第一天晚上孩子哭了10多分鐘才睡，第二天哭了5分鐘就入睡，第三天，德魯克曼和丈夫半夜竟意外地沒有再聽到女兒的哭聲。