首批5項(xiàng)適老相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)發(fā)布

近日，中國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會在京舉辦“適老相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)”新聞發(fā)布會，《老年照護(hù)師規(guī)范》《老年友善服務(wù)規(guī)范》《適老營養(yǎng)配方食品通則》《醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)機(jī)構(gòu)設(shè)施設(shè)置基本要求》《醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)機(jī)構(gòu)等級評定規(guī)范》等5項(xiàng)適老標(biāo)準(zhǔn)正式發(fā)布。

今后，中國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會將陸續(xù)開展適老技術(shù)系列標(biāo)準(zhǔn)的制定和修訂。2020年4月，將在遼寧省沈陽市舉辦的第六屆中國老年醫(yī)學(xué)與科技創(chuàng)新大會上，老年醫(yī)學(xué)學(xué)會將發(fā)布新的適老相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)還會展示依據(jù)適老相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)轉(zhuǎn)化的最新技術(shù)成果。

少年強(qiáng)則國家強(qiáng)，老年安則社會安。專業(yè)照護(hù)、友善服務(wù)、食品營養(yǎng)，這些看起來相互獨(dú)立的標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容，在老年人群中使用時(shí)又都相互交叉。這也說明，關(guān)心關(guān)愛老年群體，需要政府和全社會的共同努力。

多學(xué)新技能，大腦變年輕

同時(shí)學(xué)習(xí)多項(xiàng)新技能，可以讓老年人大腦短期內(nèi)大幅“減齡”。這是加利福尼亞大學(xué)的一項(xiàng)最新研究。

42名老年志愿者3個(gè)月內(nèi)同時(shí)上3～5門課程，每周學(xué)習(xí)大約15小時(shí)，并在研究的不同時(shí)期分別接受認(rèn)知能力評估。結(jié)果顯示，年過八旬的志愿者的認(rèn)知能力在研究期內(nèi)提升到相當(dāng)于一些年過半百者的水平。相比之下，沒有參加任何課程的對照組成員的認(rèn)知能力沒有變化。

研究人員猜測，這可能是因?yàn)槔夏耆藢W(xué)習(xí)多項(xiàng)新技能有助增加大腦灰質(zhì)?？梢婎A(yù)防記憶衰退的一大法寶是像海綿一樣吸收信息，如同人們兒時(shí)那般。

甘肅省啟動“安寧療護(hù)”試點(diǎn)工作

為疾病終末期患者提供臨終前疼痛及其他癥狀控制、舒適照護(hù)等服務(wù)，并為患者及家屬提供心理支持和人文關(guān)懷，讓患者從容、有尊嚴(yán)地走完生命最后一程，這種有別于常規(guī)醫(yī)療模式的“安寧療護(hù)”日前在甘肅省正式啟動。今后兩年時(shí)間內(nèi)，甘肅省將重點(diǎn)在縣級以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)開設(shè)臨終關(guān)懷科，開展“安寧療護(hù)”服務(wù)，在鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、基層街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）探索建立“安寧療護(hù)”病床或居家“安寧療護(hù)”病床，積極推動、爭取機(jī)構(gòu)和居家“安寧療護(hù)”服務(wù)的費(fèi)用逐步納入醫(yī)保范圍，納入長期護(hù)理保險(xiǎn)制度。

安寧療護(hù)是醫(yī)養(yǎng)結(jié)合和老年健康服務(wù)體系建設(shè)的重要環(huán)節(jié)，服務(wù)過程涵蓋老人疾病終末期全過程，延伸至子女、家庭及照護(hù)人員，服務(wù)團(tuán)隊(duì)由醫(yī)生、護(hù)士、志愿者、社工、理療師和心理師等人員共同組成。

這句標(biāo)注，保健品必須有

現(xiàn)在的保健食品雖然會在標(biāo)簽上聲明“本品不能代替藥物”，但企業(yè)往往故意弱化它，方便“忽悠”、欺騙消費(fèi)者。

《保健食品標(biāo)注警示用語指南》近日正式發(fā)布，對企業(yè)標(biāo)簽上的標(biāo)識內(nèi)容進(jìn)行了規(guī)范指導(dǎo)，特別是對標(biāo)注警示用語提出明確意見。一是設(shè)置警示區(qū)，提高關(guān)注度。要求警示區(qū)必須設(shè)置在最小包裝物的主要展示版面上。二是標(biāo)注警示語，提高認(rèn)知度。要求在標(biāo)簽上標(biāo)注“保健食品不是藥物，不能代替藥物治療疾病”警示語，將保健食品與藥物進(jìn)行明確區(qū)分，提示消費(fèi)者慎重選用。三是規(guī)定面積大小，提高辨識度。要求警示區(qū)面積不少于其所在版面的20%。四是規(guī)定印刷字體，提高清晰度。要求警示用語使用黑體字，讓消費(fèi)者特別是老年人看得更加清楚。

新AI系統(tǒng)診斷乳腺癌準(zhǔn)確率比醫(yī)生高

對乳腺癌診斷來說，活體組織檢查是一個(gè)不可或缺的重要手段。但通過活檢形成的醫(yī)學(xué)圖像包含著大量復(fù)雜的數(shù)據(jù)，醫(yī)生在理解這些數(shù)據(jù)時(shí)不可避免地會帶有一定的主觀性，從而造成診斷上的偏差。有研究表明，在美國，每6個(gè)導(dǎo)管原位癌（一種非浸潤性乳腺癌）病例中，就會出現(xiàn)一次診斷錯(cuò)誤，而對乳腺異型性的診斷出錯(cuò)率則更高。

美國研究人員最近開發(fā)出一種人工智能（AI）系統(tǒng)，可以幫助醫(yī)生更準(zhǔn)確地讀取活檢組織數(shù)據(jù)，更好地診斷乳腺癌。該系統(tǒng)在區(qū)分癌癥和非癌癥病例方面的表現(xiàn)略遜于人類醫(yī)生，但在區(qū)分乳腺異型性與原位導(dǎo)管癌方面的表現(xiàn)則要優(yōu)于人類醫(yī)生。在相關(guān)類型病變的診斷上，AI系統(tǒng)的靈敏度介于0.88～0.89之間，而人類醫(yī)生的平均靈敏度僅有0.70。敏感性得分越高，表明診斷和分類正確的可能性越大。

醫(yī)生看不清？讓人工智能來幫忙吧！

攝入類黃酮有助預(yù)防癌癥和心臟病

攝入蘋果和茶等富含類黃酮的飲食，可預(yù)防癌癥和心臟病，這對吸煙者和酗酒者尤為有用。

丹麥科學(xué)家評估了53048名丹麥人23年的飲食，發(fā)現(xiàn)習(xí)慣性攝入富含類黃酮飲食的人，死于癌癥或心臟病的風(fēng)險(xiǎn)較低。而且在因吸煙導(dǎo)致慢性疾病的高風(fēng)險(xiǎn)人群和每天飲酒超過兩倍標(biāo)準(zhǔn)量的人群中，預(yù)防效果似乎最顯著。

每天攝入多少類黃酮比較合適呢？大約500毫克最好。這很容易通過飲食實(shí)現(xiàn)：一杯茶、一個(gè)蘋果、一個(gè)橙子、100克藍(lán)莓和100克西蘭花，就可以提供總量超過500毫克的不同類型的類黃酮。

不是我想拖延，是基因使然

“我也不想拖拖拉拉，可是基因不允許?。　边@句話不是開玩笑。

德國科學(xué)家找到了影響大腦多巴胺釋放的基因，該基因負(fù)責(zé)編碼酪氨酸羥化酶（TH），它的表達(dá)量決定了大腦中包括多巴胺在內(nèi)的各種兒茶酚胺遞質(zhì)的數(shù)量。

不過，TH基因似乎只對女性拖延產(chǎn)生了影響?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，位于TH基因中某一位點(diǎn)上堿基的差異會影響多巴胺的分泌，多巴胺分泌略多的女性做事更容易拖延。

仿生“含羞草”或讓盲人重見光明

含羞草在受到外力觸碰時(shí)，葉子會自動閉合。這種反應(yīng)看似簡單，其實(shí)是植物經(jīng)過億萬年進(jìn)化才具備的適應(yīng)環(huán)境的能力。受此啟發(fā)，我國研究人員研發(fā)了多種會“害羞”的智能仿生材料，這些材料可用于治療失明、心血管疾病等。

人眼就像一臺照相機(jī)，瞳孔發(fā)揮光圈的作用，晶狀體則是變焦鏡頭，負(fù)責(zé)把圖像聚焦投射到視網(wǎng)膜上，再通過視覺神經(jīng)傳導(dǎo)到大腦，就能看見物體。當(dāng)視網(wǎng)膜和神經(jīng)組織的聯(lián)系“斷”了，就會導(dǎo)致失明。仿生智能材料可設(shè)計(jì)成能替代病變視網(wǎng)膜和神經(jīng)組織“恢復(fù)聯(lián)系”的薄膜器件，如何讓它和視網(wǎng)膜曲面更好地貼合，就需要用到來自含羞草的靈感：在器件后附著一層特殊的水凝膠，使其在特定溫度或光線照射下可以自動變形。通過微創(chuàng)手術(shù)，將薄膜器件植入到眼球內(nèi)，通過近紅外光刺激，器件會自動貼合視網(wǎng)膜曲面并發(fā)揮類似視網(wǎng)膜的功能。

利用類似的“含羞草”原理，團(tuán)隊(duì)還研發(fā)了一種可自動降解的仿生人工血管，有望幫助患者長出新的血管。