轉奶進行時……

文| 唐園園 編輯|昊旻 美編|勞秋勤

轉奶，主要包括從母乳喂養(yǎng)轉為混合喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng)、從一個品牌轉為另一品牌奶粉、從一個階段轉為下一個階段奶粉這幾種情況。轉奶轉得好不好，直接關系到寶寶的身體健康。為了幫寶寶順利地度過轉奶期，以下3個關于轉奶的實操講解，供媽媽們參考。

母乳轉配方奶粉

對于純母乳喂養(yǎng)的媽媽而言,如果你準備給寶寶添加奶粉進行混合喂養(yǎng),或者即將離乳轉換成奶粉喂養(yǎng),那么,你應該要更加的謹慎。畢竟,為了給寶寶最好的營養(yǎng),辛辛苦苦堅持喂母乳那么久,如果轉奶的時機沒有把握好,那么可能會前功盡棄。

轉奶提示 不要一下子放棄母乳

從母乳喂養(yǎng)轉為配方奶喂養(yǎng),母嬰雙方都需要在心理和生理上慢慢過渡,這個過程可以多付出一些時間和耐心。

轉奶開始后,很多習慣了吃母乳的寶寶并不能很快地接受奶粉喂養(yǎng),這可能是奶粉的問題,也可能是奶瓶的問題,還可能是心理的問題。遇到這樣的情況,媽媽們不要著急,逐一排查原因,再有的放矢地調(diào)整方法。

早上 中午 晚上第1～2天 母乳 配方奶 母乳第3～5天 母乳 配方奶 配方奶第6～7天 配方奶 配方奶 配方奶

出場專家 唐園園

不同品牌奶粉的轉換

小寶寶的腸胃和消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,而各種奶粉的配方不完全一樣,一旦換用另外一種奶粉喂養(yǎng),寶寶又要去重新適應,過敏、腸胃功能紊亂等風險在所難免。所以,如非必須情況,不建議給寶寶輕易進行奶粉品牌的轉換。

轉奶提示 試試“隔次轉奶法”

不同品牌奶粉轉換,可以參考下表試試“隔次轉奶法”。也就是說,一開始先從一天中的中間1頓給寶寶喂新奶粉;若寶寶沒有出現(xiàn)不適,則可以從中間再增加1次,喂2次新奶粉;以此類推,到中間喝3次新奶粉;最后過渡到完全轉為新的奶粉。

下表的天數(shù)為參考時間。在實際轉奶的過程中,媽媽應以寶寶當時的身體適應情況為準。

第1次喂奶 第2次喂奶 第3次喂奶 第4次喂奶 第5次喂奶第1～2天 舊奶粉 舊奶粉 新奶粉 舊奶粉 舊奶粉第3～5天 舊奶粉 新奶粉 新奶粉 舊奶粉 舊奶粉第6～8天 舊奶粉 新奶粉 新奶粉 新奶粉 舊奶粉第9～10天 新奶粉 新奶粉 新奶粉 新奶粉 新奶粉

不同階段奶粉的轉換

隨著寶寶一天天長大,所需要的營養(yǎng)也在發(fā)生變化。目前市場上大部分配方奶粉都是根據(jù)年齡分不同階段的,不同奶粉的分段年齡與月齡有所不同。一般來說,6個月、1歲是同種奶粉換段的時期。

轉奶提示 推薦“混合轉奶法”

同一品牌、不同階段的轉奶,媽媽可采用“混合轉奶法”,幫寶寶進行轉奶。新、舊奶粉的具體混合比例,請參考下表。

和以上同理,任何情況下的轉奶都要遵循“循序漸進”的原則,轉奶節(jié)奏以寶寶身體狀況為準,宜慢不宜快。

5個轉奶常見疑問，你是不是也同樣關心?

1什么樣的情況不適合轉奶?

炎熱季節(jié)、預防接種期間、寶寶身體狀況不適(腹瀉、發(fā)燒、感冒等)時期，最好暫時不要進行轉奶。

2轉奶的周期一般有多長?

無論是何種情況之下的轉奶，一般在1～2周之內(nèi)可以完成，也有些寶寶需要更長的時間。總之，媽媽可以保持佛系的心態(tài)——慢慢來，循序漸進。萬一遇到寶寶腹瀉、過敏等，則應立刻停止轉奶，先吃回原來的奶粉，待寶寶身體狀況恢復后再重新嘗試，同時把轉奶的節(jié)奏放緩，慢慢適應。如有進一步的問題，則應該及時咨詢醫(yī)生。

3同一品牌、不同版本的奶粉屬不屬于轉奶?

不同國家或地區(qū)生產(chǎn)的同一品牌奶粉，配方也會有所不同，所以也同樣存在轉奶的問題。

4轉奶期間可以正常喂輔食嗎?

已經(jīng)在吃的輔食可以照常吃，但在此期間暫時不要引入新的輔食。否則，不僅會加重寶寶的腸胃負擔，在出現(xiàn)腹瀉、皮疹或嘔吐等問題時，就不容易判斷到底是新食物的原因，還是換喂奶粉引起的。

5如何降低轉奶的風險?

當媽媽的心情就是特別怕寶寶忽然出現(xiàn)任何不適。所以，避免風險的最好方法就是——盡量堅持母乳喂養(yǎng)到自然離乳。另外，寶寶1歲以后就可以引入純牛奶了，不一定非要轉到奶粉喂養(yǎng)。因此，吃好輔食，從母乳直接轉純牛奶，也是一個很不錯的喂養(yǎng)方法哦。