□ 孫健升

愛像指路的明燈，照亮人生的大道。陽(yáng)光明媚、溫暖幸福的生活，就是用愛心鋪出的路。

家庭成員之間有著割舍不斷的親情，對(duì)于大千世界的蕓蕓眾生們來(lái)說，愛沒有界限。對(duì)那些素昧平生的陌生人付出你的愛，你也會(huì)分享到無(wú)窮的快樂，看到自己存在的價(jià)值。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之，這個(gè)世界就是在愛的給予中，讓我們感受到無(wú)限的幸福。

心情故事

有一位新入學(xué)的大學(xué)生，他的家在偏遠(yuǎn)貧困地區(qū)。剛開學(xué)不久，家里就傳來(lái)噩耗——家里人制作煙花爆竹時(shí)不慎出了事故，全家人都不幸遇難了。房子沒有了，家沒有了，只剩下一畝一分地和一頭牛。他家本來(lái)就很貧窮，現(xiàn)在連這貧窮的家也沒有了，怎么繼續(xù)上學(xué)呢？在失去親人的悲痛中，他準(zhǔn)備輟學(xué)，回家去種那一畝一分地。同學(xué)們知道此事后，紛紛為他捐款，但同學(xué)們捐的畢竟有限，他才剛剛上學(xué)，今后四年怎么維持呢？

就在他收拾行李準(zhǔn)備離校的那一天，班主任老師來(lái)找他了?！昂⒆樱闵塘總€(gè)事兒，我愛人在?？庉嫴抗ぷ?，他們想聘一位兼職編輯，你愿不愿意做？一個(gè)月可以有350塊錢收入，這樣你可以堅(jiān)持把學(xué)上下來(lái)。不要離開大家，好嗎？”那位學(xué)生沒有想到會(huì)有這樣幸運(yùn)的事兒，于是感謝老師后便留了下來(lái)。

那個(gè)?？请p月刊，這位大學(xué)生只需要每個(gè)月到編輯部去幾次，定期編輯一些稿件。編輯部每次只分給他一兩篇稿子，他完全沒有任何壓力地每個(gè)月就可以拿到350塊錢薪酬，安心學(xué)習(xí)。就這樣，他堅(jiān)持上完了四年大學(xué)，畢業(yè)了。畢業(yè)后一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)他才知道，其實(shí)根本不存在編輯部聘請(qǐng)他做兼職編輯的事兒，這家編輯部本身沒有聘用指標(biāo)，也不需要去聘兼職編輯。讓他去做事是編輯部五位同志得知他的不幸后一起商定的一個(gè)幫助他的借口，而用于給他發(fā)工資的350塊錢是編輯部的5個(gè)人每人每月70塊錢湊出來(lái)的，因?yàn)樗麄儾幌胱屵@孩子輟學(xué)，也不想讓這個(gè)孩子心里過意不去。

是許多顆愛心讓這位不幸的學(xué)生堅(jiān)持學(xué)完了四年的大學(xué)，他的成長(zhǎng)之路是大家用愛心鋪就的，能夠生活在這樣善良的人群中，他又是多么的幸運(yùn)呀！

書外師說

友情是上帝給我們最珍貴的贈(zèng)與！友情是珍貴的，是純潔的，是簡(jiǎn)單的。朋友就像是稀奇的寶物，他們帶來(lái)歡笑，激勵(lì)我們成功；他們傾聽我們內(nèi)心的話語(yǔ)，與我們分享每一句贊美；他們的心房永遠(yuǎn)為我們而敞開。但是朋友是需要去維系的，如果你是善良、富有愛心的人，所到之處都會(huì)有朋友。因?yàn)椋嬲挠亚槭菬o(wú)私的，付出關(guān)愛同時(shí)也分享幸福。

知遇之恩永生難忘，每一點(diǎn)成績(jī)的取得都離不開身邊人們的養(yǎng)育、幫助和提攜。沒有喧嘩，沒有許諾，更沒有表白，他們?cè)谀阈闹性杏鲆黄世是缈铡Ｗ屛覀冃膽迅卸?，?duì)所有曾經(jīng)幫助過我們的人真誠(chéng)地說聲謝謝，也許是個(gè)電話，也許是個(gè)微笑，也許是一杯熱茶，也許是一個(gè)不經(jīng)意卻充滿溫暖的眼神。當(dāng)你懷著一顆感恩的心去面對(duì)生活時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)——原來(lái)幸福如此簡(jiǎn)單！

這世間有許許多多幫助過、扶持過我們的人，在夜闌人靜的時(shí)候，他們可能會(huì)在你記憶的長(zhǎng)河里一閃而過。有時(shí)我們會(huì)記下這個(gè)人的名字，有時(shí)不會(huì)；有時(shí)我們會(huì)記下這個(gè)故事，有時(shí)不會(huì)。歲月總是日日更新，朋友總是越陳越香。同甘共苦的朋友是一生的，花些時(shí)間聯(lián)系你的老朋友，相約聚會(huì)，尋回那曾有的感動(dòng)與契合，關(guān)注他們最需要的支持和期待。

心情故事

23歲的文花枝是湖南湘潭新天地旅行社的導(dǎo)游。2005年8月28日下午2點(diǎn)，文花枝所帶團(tuán)隊(duì)乘坐旅游大巴在陜西延安洛川境內(nèi)與一輛拉煤的貨車相撞。這是一次奪走6條生命、還造成14人重傷、8人輕傷的重大交通事故。當(dāng)可怕的瞬間過去，坐在前排的文花枝清醒過來(lái)時(shí)發(fā)現(xiàn)和自己同坐前排的司機(jī)和西安本地導(dǎo)游已經(jīng)罹難。她自己左腿脛骨斷裂，骨頭外露，腰部以下被卡在座位里不能動(dòng)彈。

營(yíng)救人員迅速趕來(lái)，他們想先將坐在前排的文花枝搶救出來(lái)，她卻平靜地說：“我是導(dǎo)游，后面都是我的游客，請(qǐng)你們先救游客?！庇捎谄嚺鲎驳檬謬?yán)重，每救援一個(gè)游客都需要很長(zhǎng)時(shí)間。在等待救援的時(shí)候，文花枝忍著痛苦不斷給游客鼓勁兒，要他們不要睡過去、要挺住。她說：“大家一定要堅(jiān)持！我們一定要活著回去！”令人驚奇的是，一個(gè)弱女子怎么還有那么大的氣力給大家喊話。如果不是她的不斷鼓勁，肯定會(huì)有人一口氣接不上來(lái)，可能也就完了。事實(shí)上，文花枝被卡在前排，其間曾數(shù)次昏迷。

長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)多小時(shí)的艱難營(yíng)救對(duì)于傷者無(wú)疑過于漫長(zhǎng)。數(shù)次昏迷的文花枝只要一醒過來(lái)，就又給游客打氣。文花枝是最后一個(gè)被營(yíng)救的傷員，當(dāng)時(shí)已是下午4點(diǎn)多了。由于傷勢(shì)嚴(yán)重，左腿9處骨折，右腿大腿骨折，髖骨3處骨折，右胸第4、5、6、7根肋骨骨折，且傷口已經(jīng)嚴(yán)重感染。29日下午，為了避免傷勢(shì)進(jìn)一步惡化，西京醫(yī)院專家小組決定立即為她做左大腿截肢手術(shù)，這位年輕的姑娘就這樣失去了自己的一條腿。主治醫(yī)生李軍教授惋惜地說：“太可惜了！若不耽誤寶貴的搶救時(shí)間，早點(diǎn)兒做清創(chuàng)處理，她這條腿是能夠保住的?！?/p>

或許，正是這樣一種時(shí)刻為他人著想的善良，才讓她在危急關(guān)頭作出了這樣的抉擇。

幾個(gè)月后，中國(guó)湖南紅色導(dǎo)游大賽在韶山進(jìn)行決賽。比賽間歇中，當(dāng)大賽組織者安排文花枝坐著輪椅出現(xiàn)在舞臺(tái)上時(shí)，觀眾用經(jīng)久不息的歡呼聲和掌聲迎接她。湖南省旅游局局長(zhǎng)走上舞臺(tái)，給文花枝頒發(fā)了“湖南省模范導(dǎo)游員”證書。文花枝捧著鮮花，拿著證書，一臉笑容。她的朋友打出“笑容更燦爛，花枝永美麗”的橫幅，齊聲喊出口號(hào)向她致敬。臺(tái)下的小姐妹們有不少人眼睛濕潤(rùn)了，而這位先人后己的美麗女導(dǎo)游依然一臉笑容。

書外師說

“愛別人，也被別人愛，這就是一切，這就是宇宙的法則?！睘榱藧郏覀儾糯嬖?，有愛慰藉的人，無(wú)懼于任何事物、任何人。若有愛，必有所表現(xiàn)，必愿努力去加惠于人，于是從中看到自己的價(jià)值，得到社會(huì)的尊敬，并從中享受到幸福。每日只為自己著想，算計(jì)著自己的得失，會(huì)讓你的生活空間變得狹小，讓你的生活變得單調(diào)和痛苦，而無(wú)法感到自己的力量和價(jià)值，只感到無(wú)助和悲哀，幸福又從何而來(lái)呢？正如拿破侖曾說過的一句名言——失去了愛，你的生活就離開了軌道。幸福生活并不是安逸享福、只顧自己的生活。天天不辭勞苦地盡心竭力，所作所為無(wú)非都是實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。最高的尊榮，最大的福樂，無(wú)私地為人服務(wù)的精神，能幫助人鑄成深刻、博大、優(yōu)美的品格，你的志向與抱負(fù)也因此而得到升華。人心向善，就必被陽(yáng)光照耀；心存自私卑鄙之意，便無(wú)存留的余地了。盡我們所有的能力，扶助一切需要幫助的人吧！

心情故事

要過年了，媽媽給孩子三枚銅錢，讓他到集市上去買幾尺布，好給他做新衣裳。孩子非常高興，一路唱著歌奔向集市。

走著走著，他看到路邊本村一位老奶奶坐在地上。孩子問她：“您為什么坐在這么冷的街上？”老奶奶無(wú)奈地說：“我是要回家的，可是不小心摔倒了，腳受了傷，走不動(dòng)了。要是有一個(gè)銅板，我就可以搭馬車回去了，可是我沒多帶錢啊?！焙⒆勇犃死先说脑?，馬上從口袋里掏出了一枚銅錢，說：“奶奶，您拿著這個(gè)銅錢坐馬車回去吧！”奶奶問孩子：“你給了我這枚銅錢，會(huì)不會(huì)影響你的事兒？”孩子說：“不會(huì)的，反正我還有兩枚銅錢呢?！崩先藶榱烁兄x孩子，就把自己親手制作的、裝飾精美的緞帶送給了孩子。

送走了老奶奶后，孩子繼續(xù)向集市走，過了不久，遇上了一位賣香料的小姑娘。那個(gè)小姑娘嗓子都喊啞了，還在不停地吆喝：“快來(lái)買啊，自家配方的香粉，可香啦！”小姑娘看到他，說：“買我一包香粉吧，今天到現(xiàn)在都沒賣出去，這樣回家媽媽就要責(zé)罰我了。”小姑娘的眼淚都要流出來(lái)了。孩子不忍讓小姑娘傷心，拿一枚銅板買了一份香料。

到了集市，小孩身上只剩下一個(gè)銅板，根本買不起足夠做一件衣服的布料了。孩子心想，不管怎樣不能白來(lái)一次，于是，孩子用僅有的一枚銅板買了一塊兒精美的手帕，心滿意足地離開了?；貋?lái)的路上，孩子心想，雖然沒有新衣服穿，可是今天幫助了兩個(gè)人，還得到了兩份禮物，比有一件新衣服還要值得。

回到家里，孩子把剛才發(fā)生的事情告訴了媽媽，媽媽很高興，夸獎(jiǎng)孩子有一顆善良、樂于助人的心。小孩把今天得到的東西都交給了媽媽，媽媽想來(lái)想去，一個(gè)不錯(cuò)的想法浮現(xiàn)于腦海。于是，媽媽把手帕縫了起來(lái)，將香料裝進(jìn)去，再把老人送他的精美緞帶配好，掛在了孩子的胸前。孩子興高采烈，所經(jīng)之處無(wú)不芳香四溢。

后來(lái)，有不少的村民都看到了小孩戴著一個(gè)漂亮的香包，既美觀又芬芳，于是紛紛向小孩的媽媽訂做此香包。于是，小姑娘的香料遠(yuǎn)近聞名，好賣起來(lái)；老奶奶的緞帶也十分搶手，大家的生意都興隆了起來(lái)。孩子當(dāng)初一定沒有想到，他的善舉會(huì)有這樣的結(jié)果：把愛帶給別人，把芳香散發(fā)給大家。

書外師說

真誠(chéng)的分享對(duì)人對(duì)己都是真實(shí)的快樂和幸福。因此，每一個(gè)真正追求快樂和幸福的人都渴望讓人走進(jìn)自己的天地，互通互惠他們的心靈之慧、生命之光。與人分享，不是人生的點(diǎn)綴，而是向世界打開心靈的門窗，是心的呼喚，是愛的奉獻(xiàn)。如果你樂于與人分享，就會(huì)成為胸懷天地的巨人，成為勇于進(jìn)取的強(qiáng)人，成為以善立世的偉人。分享并非需要你傾家蕩產(chǎn)，只是讓自己關(guān)愛他人、尊敬他人，在一個(gè)和諧互助的時(shí)空中共享人生。你可以傳授一段你過去的經(jīng)驗(yàn)，也可以分擔(dān)一些別人的困苦，你可以慷慨解囊拿出一點(diǎn)時(shí)間和財(cái)力，也可以為別人的成功喝彩。一顆同情心，送人理解和關(guān)愛；一顆平常心，待人舒適和安心；一顆感恩心，讓人榮耀和快樂；一顆博愛心，贈(zèng)人玫瑰和幸福。

知識(shí)窗

情感是在人類社會(huì)歷史發(fā)展過程中形成的高級(jí)社會(huì)性感情，常用來(lái)描述那些具有穩(wěn)定的、深刻的社會(huì)意義感情。人類社會(huì)物質(zhì)生活和精神生活水平的提高、社會(huì)道德風(fēng)尚的完善、完美的藝術(shù)享受都給人以諸如愉快感、滿足感、幸福感等肯定的情感，而兇暴行為、侵略戰(zhàn)爭(zhēng)等則使人產(chǎn)生恐怖、不快的否定情感。人非草本，孰能無(wú)情？在社會(huì)生活中，人際關(guān)系常常表現(xiàn)為一種感情上的聯(lián)系和心理上的相互吸引。每個(gè)人在交往中都會(huì)產(chǎn)生情感，不同的情感會(huì)對(duì)交往產(chǎn)生不同的影響。

情感成熟指在無(wú)論個(gè)人需要是否得到滿足，都能夠自覺地調(diào)節(jié)情感使之適度的一種心理狀態(tài)，如需要得到滿足不狂喜，需要未滿足不怒不卑等。情感成熟標(biāo)志著人的心理是健康的，每個(gè)人要社會(huì)化就應(yīng)該使自己“情有節(jié)”，陶冶情操，盡快成熟自己的情感。

情感成熟包括四個(gè)方面：

能夠保持健康。自己可以管理好自身的健康，長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉身體，有效防止因身體疲勞、睡眠不足、頭痛、消化不良等疾病引起的情緒不穩(wěn)。當(dāng)有疾病時(shí)，具有戰(zhàn)勝疾病的樂觀心理。

能夠控制環(huán)境。個(gè)人行為要受社會(huì)環(huán)境約束，克服想干什么就干什么的我行我素的思維方式；個(gè)人利益不能違背集體利益，個(gè)人行為要符合社會(huì)行為規(guī)范。

能夠?qū)⒕o張的情緒化解為無(wú)害。人的情感是有消極性的，消極性情感不僅損害自身健康，消極性強(qiáng)的情感如憤怒、暴躁等還可能傷害他人。要增強(qiáng)情操的調(diào)控作用，化解和防止產(chǎn)生過度的情緒轉(zhuǎn)化被壓抑的情緒，使情緒具有社會(huì)感、責(zé)任感。

能夠洞察和理解社會(huì)。洞察和理解社會(huì)，可使人的智力不斷增長(zhǎng)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不斷積累；洞察和理解社會(huì)，會(huì)使自我更加自律、更加寬容、更加融合，與人和諧相處。

情感成熟是一種心理成熟。

一縷陽(yáng)光

燦爛人生的五種元素：

第一元素，愛。愛是對(duì)生活有深厚真摯的感情，愛伴隨人的一生。父母之愛、師長(zhǎng)之愛、夫妻之愛、親朋之愛、子女之愛、仁和博愛。愛是與生俱來(lái)的，是人性的特質(zhì)，沒有愛的生活，是無(wú)本之木，是無(wú)源之水。愛別人，也被別人愛，是宇宙的法則。為了愛，我們才存在。有愛慰藉的人，無(wú)懼于任何事物、任何人。愛是永恒，愛是一生的相隨……

第二元素，寬容?！靶?，因?yàn)閷捜蒿@得真實(shí)；愛，因?yàn)閷捜莶疟豢匆?。”寬容是深藏愛心的體諒，寬容是一種智慧和力量，寬容是對(duì)生命的洞見，更是一種雅量。寬容別人就是快樂自己，寬容是雕琢人生的美麗。寬容是一種胸懷、一種睿智、一種樂觀面對(duì)人生的勇氣，能寬容就擁有更多的人生樂趣。

第三元素，釋懷。人生不盡完滿，一段應(yīng)該忘卻的過去，一些應(yīng)該放下的掛礙，敞開胸懷，揮之放下。曾經(jīng)的輝煌、昔日的苦難、舊日的失意，無(wú)法放下就是惆悵、就是壓力、就是負(fù)擔(dān)、就是枷鎖。宣泄出去，放下包袱，一念放下，萬(wàn)般自在，放下就是快樂。

第四元素，自律。人生最大的敵人是自己。自愛不棄、自重不驕、自強(qiáng)自立、自信篤行、自省慎獨(dú)、自律自制，實(shí)現(xiàn)自我。人生會(huì)遭遇低迷，人生會(huì)有誘惑，人生必嘗挫折。自怨自艾、自暴自棄、頹廢消沉、萎靡不振只會(huì)虛度光陰，一事無(wú)成。遵循法度、自我約束、自我激勵(lì)，精彩就會(huì)呈現(xiàn)。

第五元素，堅(jiān)強(qiáng)。真正的堅(jiān)強(qiáng)是面對(duì)險(xiǎn)惡環(huán)境的勇氣以及屢敗屢戰(zhàn)的柔韌。遇順境，處之淡然；遇逆境，處之泰然。人生會(huì)有坎坷與挫折，擁有了堅(jiān)強(qiáng)，他們才變得自信而執(zhí)著，堅(jiān)韌而成熟。選擇了堅(jiān)強(qiáng)，就是選擇了黑暗中那跳躍的燈火，不滅的希望；選擇了堅(jiān)強(qiáng)，就是選擇了遠(yuǎn)方的召喚。