柏老師:
我和我老公感情很好,平常在一起很合拍,只會(huì)偶爾發(fā)生矛盾。每次爭吵后,我都會(huì)馬上主動(dòng)和他溝通,因?yàn)槲也幌胱寙栴}持續(xù)發(fā)酵,覺得應(yīng)該“立刻止損”。而且我認(rèn)為,不管因?yàn)槭裁雌馉巿?zhí),只要彼此相愛,就能相互理解并解決問題。但老公總是不配合我,我越是想要努力和他交流,他就越是裝聾作啞。所以,我們之間總是會(huì)因?yàn)楹苄〉膯栴}陷入“冷戰(zhàn)”的情況。
我很不解,為什么他會(huì)這樣呢?他究竟是怎么想的?很多時(shí)候,我覺得他肯定也有想法,需要表達(dá),他卻總不說,怎樣才能讓他對(duì)我敞開心扉呢?
小藝:
很多夫妻不和,是因?yàn)槿鄙贉贤ǖ挠?。很高興,你有解決問題的想法??墒?,為何你不能等到你老公冷靜下來,再和他去溝通呢?爭吵時(shí),雙方的精神肯定是緊張的,剛爭吵完畢,一方就要求“溝通”,這時(shí)的狀態(tài)必定也是氣勢洶洶的,而另一方不想讓矛盾擴(kuò)大化,最好的方式必然是沉默。
其實(shí),我們女人對(duì)溝通的理解是,解決自己認(rèn)為存在的問題。但這種問題,有兩個(gè)男人不太能理解的地方:一是他覺得小題大做,這根本就不是問題;二是就算他覺得需要立即和女人溝通,但需要處理的,也基本是女人沖動(dòng)的情緒,而并非事件本身。所以,當(dāng)女人想推心置腹溝通時(shí),男人卻總會(huì)誤以為這是女人新一輪的“攻擊”,以至于他會(huì)本能地選擇用沉默的方法來抵擋。
所以,想要讓他對(duì)你敞開心扉,我有兩個(gè)建議。一是不要在出現(xiàn)問題時(shí)立即嘗試溝通,要在兩個(gè)人都很開心的情況下,把你認(rèn)為涉及原則性的問題提出來。二是學(xué)會(huì)傳遞溫暖、預(yù)約溝通時(shí)間,比如你可以說:“我希望就某某問題和你好好聊聊,等你準(zhǔn)備好和我溝通的時(shí)候,我隨時(shí)可以和你對(duì)話。不過,我希望這個(gè)對(duì)話在本月內(nèi)進(jìn)行,不如就選第一次約會(huì)的咖啡店吧,那會(huì)很有情調(diào)?!边@樣,他就會(huì)把戒備之心放下。
柏燕誼
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