魏偉

網(wǎng)上有傳言稱：“揉眼睛時(shí)人會閉上雙眼，眼球向上移，揉的壓力便會聚在眼球的下方，造成角膜下方的弧度發(fā)生變化。角膜弧度不均，便會出現(xiàn)散光?！蹦敲?，揉眼真的會導(dǎo)致散光嗎？

現(xiàn)在沒有臨床證據(jù)證明揉眼是散光發(fā)生的危險(xiǎn)因素。雖然有文獻(xiàn)報(bào)道揉眼是造成圓錐角膜的危險(xiǎn)因素之一，但同時(shí)也指出，這與揉眼的時(shí)間和強(qiáng)度有著很大的關(guān)系。對于日常生活中僅僅感覺眼睛疲勞、干澀時(shí)的習(xí)慣性揉眼，我們通常力度輕柔，時(shí)間也比較短（小于5秒）。而可能造成散光的高危因素是力度較大，長時(shí)間（5～180秒）的揉眼。

國外文獻(xiàn)中有報(bào)道病理性揉眼導(dǎo)致圓錐角膜的病例，但病例中的患者是一個(gè)有陣發(fā)性心動(dòng)過速的5歲小男孩。他通過長時(shí)間（大于20分鐘）使勁揉眼來緩解心臟的癥狀，這樣持續(xù)6年后，11歲時(shí)眼部檢查發(fā)現(xiàn)他患有單側(cè)圓錐角膜。而臨床上沒有報(bào)告過由于日常生活中短時(shí)間輕揉眼睛發(fā)生散光的病例。

所以，正常情況下的揉眼并不會導(dǎo)致散光，但揉眼不是一個(gè)衛(wèi)生用眼的習(xí)慣，用不潔的手揉眼可能會導(dǎo)致結(jié)膜炎。遇到眼睛疲勞、干癢時(shí)，可通過眨眼、看看遠(yuǎn)方、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球等方式進(jìn)行眼部放松。