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有過(guò)性經(jīng)歷的人，尤其是已婚者都有這樣一種感覺(jué)：婚姻之初，一切都像籠罩在云霧之中，神神秘秘?？梢坏┙Y(jié)婚1～2年后，婚姻中各種不協(xié)調(diào)的音符相繼出現(xiàn)。

那么如何重新點(diǎn)燃女性的激情火花，就成了性愛(ài)中重要的話(huà)題。不妨做自己的性愛(ài)工程師，給自己的性生活注入一股甘甜，增加些許新鮮，重溫昔日的洞房花燭美夢(mèng)。

成為愛(ài)的主導(dǎo)者

對(duì)男性來(lái)說(shuō)，性愛(ài)中的關(guān)鍵要素便是女性在床上展現(xiàn)對(duì)異性的熱忱、主動(dòng)、積極和富有實(shí)踐精神。

一個(gè)熱切想和丈夫做愛(ài)的女性，會(huì)讓丈夫因?yàn)樗臒崆榛貞?yīng)而欲望高漲，既滿(mǎn)足了男性被需要的虛榮心，還借助自己的需要減輕了對(duì)方可能產(chǎn)生的緊張感。

男人經(jīng)常抱怨，他們總是扮演性愛(ài)的主動(dòng)者。其實(shí)，女性的主動(dòng)出擊不僅可以告訴他，你可以要他就像他要你一樣，讓他無(wú)須為猜不透你的心思傷透腦筋，還能令你在性愛(ài)中擁有主導(dǎo)權(quán)。當(dāng)你主動(dòng)時(shí)，你就有充分的機(jī)會(huì)制造自己想要的氣氛，并決定進(jìn)行的速度，同時(shí)還可以根除不必要的羞恥心，也不用擔(dān)心因未充分性興奮而帶來(lái)疼痛。在掌握自己達(dá)到充分的性興奮后再做愛(ài)，會(huì)很容易達(dá)到和享受性高潮、性愉悅。

有時(shí)，你并不需要刻意撩撥他讓他明白你正處于“需要他”的狀態(tài)，事實(shí)上，有時(shí)最美好的性愛(ài)是在未經(jīng)計(jì)劃的狀態(tài)下發(fā)生的，所以不妨隨“性”所至，在他毫無(wú)意識(shí)的情況下，在他的眼前速變成身上一襲隱約透明蕾絲的“模特”，含羞待放、嫵媚的舉動(dòng)能讓他“性”致高昂。

把每次都當(dāng)成最后一次

即使你的身體已經(jīng)觸及床單，你的熱情和渴望也不應(yīng)稍減，請(qǐng)不時(shí)給自己一份激勵(lì)建言：把每一次做愛(ài)都當(dāng)成是最后一次，全力以赴。作為最佳愛(ài)人的女性從“出場(chǎng)”到“謝幕”都應(yīng)賣(mài)力“演出”，用你的熱情來(lái)激發(fā)他的奮力向上，你越進(jìn)入狀態(tài)，他也越容易涌泉以報(bào)。

當(dāng)然，請(qǐng)你還要記住，言語(yǔ)遠(yuǎn)勝過(guò)靜默的表情。對(duì)于做愛(ài)的女性，要想投入，也可睜開(kāi)眼睛，一邊看性愛(ài)的發(fā)生，一邊用一種鼓勵(lì)、溫柔的口吻或表態(tài)向愛(ài)人索求你想要的東西，這對(duì)彼此的性愛(ài)歡愉有相當(dāng)程度的關(guān)鍵性。如果你不想讓他獨(dú)自猜疑，來(lái)點(diǎn)“重口味”的鼓勵(lì)或者撩人的字眼，絕對(duì)不應(yīng)該算作失態(tài)。

敞開(kāi)心胸，歡暢隨之而來(lái)

即便是熱忱有加的女性，往往也有可能在男方提出要求時(shí)，會(huì)說(shuō)“不會(huì)吧，你想要嗎”之類(lèi)的話(huà)語(yǔ)，結(jié)果使得在床上的兩人瞬間熄火。其實(shí)，就性愛(ài)而言，它是一件健康、美好、快樂(lè)的事情。作為女性不妨捫心自問(wèn)：這何害之有？把自己在生活、工作上的熱情和慷慨拿出來(lái)，唯此才會(huì)真正體會(huì)到性愛(ài)的愉悅和幸福。

這當(dāng)然不是說(shuō)他提出怪異的要求時(shí)你也得有求必應(yīng)，你必須確保自己對(duì)床上發(fā)生的一切感到舒坦、自在。一般而言，他并不會(huì)因?yàn)槟愕木芙^就立刻擺張冷臉，訣竅是在你婉拒他的同時(shí)，提出另一個(gè)雙方皆可接受的替代方案。當(dāng)他提出的要求對(duì)你而言過(guò)于極端時(shí)，你可以半撒嬌半耍賴(lài)地皺起鼻子，嗲聲說(shuō)：“人家不要嘛！”或用一個(gè)較溫和，但是令你很舒服的招數(shù)作為回應(yīng)。這樣，你既沒(méi)澆他一頭冷水，又得到自己的需要，絕對(duì)是一箭雙雕之計(jì)。

性形象，“性”福生活的保鮮劑

就女性而言，為了“性”福，外表適時(shí)的裝扮是必要的，當(dāng)然化妝絕不可盲目，一定要沿著“性”福的軌跡來(lái)具體實(shí)施。如果正值青春年華，妖艷的裝扮會(huì)使你有失品位;而年近四十，打扮得花枝招展，就有失雍容?？傊驎r(shí)、因人而異，切不可東施效顰，反失自己的特質(zhì)。這樣怎能引起愛(ài)人的“性”趣和激情呢！

健康、高尚的性生活需要溫馨的氣氛和愉悅的心理接受。女性對(duì)于肌膚的形象也不可忽視，因?yàn)槿绻粋€(gè)男人真心愛(ài)一個(gè)女人，那么她身上的任何部位，他都喜歡甚至想去探究。因此，每一寸肌膚都應(yīng)精心護(hù)理，并盡量讓它們保持彈性，柔嫩光滑，這樣也有利于身體上的纏綿。