你的頭發(fā)為啥越來越少

溜溜

情緒與工作的雙重失控，直接觸發(fā)了身體的警示系統(tǒng)，在醫(yī)生眼里，壓力大和睡眠不足是導(dǎo)致現(xiàn)代年輕人脫發(fā)最常見的原因。

焦健睡不著覺已經(jīng)有小半年了，而且最近他發(fā)現(xiàn)頭皮有兩塊小小的斑禿。

與此同時，他的新工作接手也快一年了。他通過朋友介紹來到如今供職的金融公司，負責(zé)銷售工作，待遇不錯，年薪30萬元，加上業(yè)績提成，預(yù)計一年可以收入70萬元左右。與之對等的是，壓力不小，每天早出晚歸，忙著應(yīng)酬、公關(guān)，還要帶著不太成熟的團隊往前奔。

這樣的生活持續(xù)半年，在半年考核的時候沒完成任務(wù)。焦健說，這個結(jié)果讓他特別沮喪，明明自己是超額完成任務(wù)，可是團隊里有公司領(lǐng)導(dǎo)安排的兩個官二代，原本指著他倆通過父輩資源能做成一些業(yè)務(wù)，可是半年來根本沒有業(yè)績，平時甚至連人影都很難見到，這個團隊也就沒完成任務(wù)。按公司規(guī)定，這種情況下焦健只能拿到一半工資。焦健覺得很無力，管理官二代這種費力不討好的活兒他本身是抗拒的，但是又要完成任務(wù)，下半年開始壓力巨大——除了臉面，還有一直背著的房貸、車貸。

從那時起，焦健開始焦慮，特別是晚上，覺得整個人生都特別灰暗。“壓力這么大，睡都睡不著。有時候是不愿意睡，因為想到一醒來又要面對工作，真的不舍得睡。”焦健說，他每天都想去和領(lǐng)導(dǎo)說辭職，可是覺得沒做好就走，太不負責(zé)任。他還憋著一口氣，不想讓那倆官二代看笑話。

焦健試著轉(zhuǎn)移壓力，這是網(wǎng)上各路醫(yī)生最常用的釋放壓力的方法之一，比如睡不著的時候看看書?？墒桥踔蟛款^小說的焦健，根本看不進去。用手機隨便搜一些穿越網(wǎng)文，則成了他排解壓力的唯一出口?？墒强赐耆思以谛≌f里升級打怪很爽，自己仍然要面臨壓力，時間一久，焦健意識到這并不是轉(zhuǎn)移壓力，而是逃避。

與此同時，焦健發(fā)現(xiàn)自己掉頭發(fā)了，而且有兩塊小小的斑禿，還沒有肉眼可見那么夸張?！霸賵猿忠幌拢瑢嵲诓恍芯驼J[尸][從]辭職，急流勇退吧。”焦健苦笑著說。

在醫(yī)生眼里，除了遺傳原因外，壓力大和睡眠不足是導(dǎo)致現(xiàn)代年輕人脫發(fā)最常見的原因。另一個接受采訪的年輕人單新也在失眠、脫發(fā)，但和焦健工作壓力巨大不同的是，單新的本職工作很輕松——作為一家雜志的編輯，他的工作實際上每個月拿出10天的時間就可以完成。但這也意味著工資不高，甚至不夠支付孩子的補課費——上初一的女兒在一家知名機構(gòu)補習(xí)，一年費用就超了6萬元。

單新自己也做了一個文字工作室，什么活兒都干，寫點兒新聞軟文，出個策劃案，甚至養(yǎng)了兩個公眾號，他說他還琢磨做個抖音號，但苦于沒有好思路，暫時沒有付諸行動。

一個月前，單新睡不著了，他遇到了難事。工作室為了方便，注冊了一個公司來解決發(fā)票等問題，但是他這種公司一般只進不出，去年進項有20萬元，可給代賬會計的發(fā)票只有5萬多元。沒有想到其他辦法，一個月前他找人買了10萬多元的發(fā)票，4個點費用，相當(dāng)于一個月的工資?？蓻]等肉疼勁過去，單新又被告知：公司剛剛被提示經(jīng)營異常，可能是欠稅太多被查了，后果很嚴重，面臨補稅和罰款。這個時候再支出這樣一筆“巨款”，單新的家庭經(jīng)濟就要崩潰了。

一個月的時間，單新沒有睡好一個覺，除了有一回和幾個鐵哥們借酒消愁睡死過一次外。

人到中年，山一樣的壓力襲來。單新的身體開始暴露各種問題——時常胸悶、半夜醒來大汗淋漓、頭發(fā)油膩得發(fā)亮，可一洗就掉……摸著頭頂日漸單薄的頭發(fā)，單新開始了游泳鍛煉。

“沒辦法，這就是中年人，死不起，活著累，只有咬牙堅持?！痹谔詫毶舷聠钨I了一份護發(fā)神器之后，單新在微信朋友圈里寫道。

不過，這是一個僅自己可見的消息。