• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      趕走四種心理“病毒”

      2019-04-24 02:21:54
      戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2019年4期
      關(guān)鍵詞:責(zé)任思考問題好孩子

      情緒推理 這種心理認(rèn)為,我感覺不好,就一定會(huì)發(fā)生不好的事。比如一出門就下雨,便認(rèn)為老天在跟自己作對(duì),今天肯定什么都會(huì)不順利。

      建議:不妨多鼓勵(lì)下自己:“雖然今天下雨,但我可以淡定地接受,還能看看雨中風(fēng)景?!?/p>

      絕對(duì)化 絕對(duì)會(huì)容易導(dǎo)致“非黑即白”地看事物,如在混亂的火車站被人騙了,就認(rèn)為這座城市的所有人都素質(zhì)低下……

      建議:不妨給自己的思維留一個(gè)“中間地帶”,客觀地認(rèn)識(shí)事物,了解他人。

      過于自責(zé) 孩子和別人打架,還沒問清事情經(jīng)過,媽媽就認(rèn)為是自己沒教育好孩子;公司倒閉,員工覺得這是自己造成的。

      建議:專家提示,過于自責(zé)是高估了自己的責(zé)任,而忽略了他人的責(zé)任。當(dāng)你過于自責(zé)時(shí),不妨告訴自己:“我們誰都不是上帝,我決定不了那么多、那么大的事情!”

      瞎琢磨 有的人習(xí)慣揣測(cè)別人的想法,總覺得別人在否定自己。比如老人給兒子兒媳做飯,不小心多放了點(diǎn)鹽,就認(rèn)為兒媳會(huì)指責(zé)廚藝不精……

      建議:不妨換個(gè)方式思考問題,如“兒媳常說我做的飯好吃,不會(huì)因?yàn)檫@一次就否定我的廚藝?!?/p>

      據(jù)《濟(jì)南時(shí)報(bào)》

      猜你喜歡
      責(zé)任思考問題好孩子
      好孩子
      好孩子
      根據(jù)已知條件思考問題
      利用問題間的關(guān)聯(lián)性思考問題
      ABSTRACTS
      ABSTRACTS
      誰的責(zé)任
      分憂(2018年6期)2018-06-08 04:35:24
      本月來信之最
      按圖索驥
      思考問題要全面
      余干县| 孟州市| 邢台县| 延庆县| 衡南县| 灌阳县| 兴业县| 蚌埠市| 铁力市| 龙南县| 平武县| 凭祥市| 静安区| 仁寿县| 平山县| 盘山县| 高安市| 太保市| 乐东| 平乡县| 益阳市| 明光市| 绥江县| 贵阳市| 五寨县| 神池县| 微博| 景谷| 庐江县| 恩施市| 中卫市| 华池县| 上高县| 正镶白旗| 天祝| 东莞市| 汉沽区| 凤翔县| 枝江市| 包头市| 南宁市|