中國乒乓 繼往開來

李曉東

成功──意義重大 來之不易

今年是備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會的關(guān)鍵之年。在世界乒壇，隨著國際乒聯(lián)競賽規(guī)則和運(yùn)動器材的頻繁改革，技術(shù)迅猛發(fā)展，新興力量崛起。在此期間，中國乒乓球隊(duì)也經(jīng)歷了一年多的動蕩與起伏，出現(xiàn)了運(yùn)動成績下滑和人才培養(yǎng)系統(tǒng)危機(jī)。據(jù)統(tǒng)計，半年當(dāng)中，主力隊(duì)員外戰(zhàn)的敗績已經(jīng)超過了以往三年的總和，中國乒乓球面臨著近二十年來最為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)！

劉國梁當(dāng)選中國乒協(xié)主席后，主持球隊(duì)的各項(xiàng)備戰(zhàn)工作，逐步走上正軌。在短短的幾個月中，這支王者之師恢復(fù)了以往的活力與霸氣，在這次備戰(zhàn)周期的“中考”中，再次囊括所有項(xiàng)目的金牌，圓滿地實(shí)現(xiàn)了奧運(yùn)戰(zhàn)略周期的設(shè)計初衷。回顧這段艱辛的歷程，球隊(duì)雖然大獲全勝，但是勝利著實(shí)來之不易，其中也包含著許多值得總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。

世錦賽的成功，得益于球隊(duì)“乒乓文化”的深厚底蘊(yùn)，以及幾代人多年打造形成的優(yōu)良傳統(tǒng)和成功模式。它使得球隊(duì)在身處逆境之時，能夠迅速聚集人氣、重塑信心、擺脫困境、振奮精神。在這段時光，通過推出全新的管理體系，毅然自絕后路和自我加壓，力求破釜沉舟和鼓舞士氣；通過實(shí)施教練員與運(yùn)動員的雙向選擇，追求優(yōu)化組合與師徒合力；通過恢復(fù)直通賽事，重在打造性格和弘揚(yáng)血性；通過深化科研力度，意在知己知彼和克敵制勝。大賽前這一系列有效舉措，最大程度地調(diào)動了全隊(duì)上下的積極性，充分發(fā)揮出正能量的決定性作用，也是球隊(duì)同心同德、全力備戰(zhàn)的重要保證。

追求──實(shí)事求是 客觀求實(shí)

在本屆大賽中，中國乒乓球隊(duì)勇奪所有金牌，它的深遠(yuǎn)影響和實(shí)用價值超出了運(yùn)動成績的范疇，對球隊(duì)今后堅定信念、明確目標(biāo)以及項(xiàng)目的發(fā)展、隊(duì)伍的建設(shè)、奧運(yùn)的備戰(zhàn)和訓(xùn)練、比賽的實(shí)施，都是很大的激勵和啟示。

總體優(yōu)勢，加強(qiáng)自信。這次世錦賽，中國隊(duì)在66場對外賽事中僅輸了1場，因此客觀評價：無論從技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮、賽場表現(xiàn)，還是運(yùn)動成績上衡量，中國隊(duì)都占有一定的優(yōu)勢。尤其是面對國際乒聯(lián)全新的賽制、積分和排名系統(tǒng)的變更，中國隊(duì)失去了過去單項(xiàng)比賽上、下半?yún)^(qū)雙保險的優(yōu)勢。除女子單打之外，其他項(xiàng)目的決賽都是在中外強(qiáng)手之間進(jìn)行，因此，所有參賽的運(yùn)動員都肩負(fù)著更重的責(zé)任，承受著更大的壓力。全隊(duì)上下在所有項(xiàng)目的決賽中，都能咬緊牙關(guān)，邁過這道門檻，充分證明在比賽的關(guān)鍵時刻，是能夠強(qiáng)勢發(fā)揮和奪取全勝的，表現(xiàn)是令人放心的，這也是整體優(yōu)勢的集中體現(xiàn)。

在運(yùn)動員心中，大賽贏球是最大的激勵和動力。球隊(duì)這次逆境崛起和囊括金牌，再次證明了王者之師的強(qiáng)大，為今后的備戰(zhàn)和東京決戰(zhàn)志在必得，打下了雄厚和扎實(shí)的基礎(chǔ)。

打造陣容，磨練隊(duì)伍。總結(jié)本屆世乒賽中國隊(duì)的收獲，大體有三個層面。

第一，老將煥發(fā)青春，新人打出未來。

賽前可能有人想到中國隊(duì)能夠包攬冠軍，但是，始料不及的是金牌最后大多歸屬全新的面孔，其中充滿了戲劇性和傳奇色彩。新科狀元們贏得勝利，也經(jīng)歷了世錦賽的洗禮和自我挑戰(zhàn)。

上屆冠軍馬龍由于傷病，8個月后低調(diào)復(fù)出，將自己貶為“男隊(duì)的老五”，卻不可思議地完成了沖擊男子單打三連冠的壯舉。事實(shí)證明，他依然是中國隊(duì)奧運(yùn)奪金的中流砥柱和定海神針。

劉詩雯十年磨劍，經(jīng)歷坎坷，過程艱辛，令人動容，酸甜苦辣的個中滋味絕非常人能夠咽下和消化。她憑著一份可貴的執(zhí)著與熱愛，身處逆境刻意追求，面對打擊堅持不懈，終于化繭為蝶，夢想成真，為自身和中國女隊(duì)競爭奧運(yùn)打出了新的局面。

三個雙打項(xiàng)目，冠軍都是首次組合的全新配對?；旌想p打是東京奧運(yùn)會的首金項(xiàng)目，許昕和劉詩雯在內(nèi)外的競爭中配合默契，過關(guān)斬將，殺出重圍，最終奪魁。男子雙打歷來是中國隊(duì)的強(qiáng)項(xiàng)，本次教練組意在練兵，試配全新組合，馬龍帶著小將王楚欽大膽闖蕩，最后竟然決賽摘金，為球迷獻(xiàn)上了一大驚喜。女雙決賽孫穎莎和王曼昱對日本隊(duì)的第一組合伊藤美誠/早田希娜，原本我方鮮有勝績和球路下風(fēng)，賽前不被行家看好，但在0比2的逆境時，兩名初出茅廬的小將大膽搏殺，敢于變化，終于連下四城，強(qiáng)勢逆轉(zhuǎn)，居功至偉，為中國隊(duì)包攬冠軍搶到了最后一枚金牌，過程有驚無險，結(jié)果價值連城。

客觀地說，這次世錦賽，教練組兼顧著觀察、選拔和打造奧運(yùn)陣容的目的，在實(shí)戰(zhàn)中確實(shí)打出和打活了一些新的人選，他們的出現(xiàn)不僅象征著事業(yè)的蒸蒸日上和后繼有人，也為競爭東京奧運(yùn)名額擴(kuò)大了選拔的空間。屆時，中國隊(duì)的教練組會面臨幸福的煩惱：優(yōu)中選優(yōu)，強(qiáng)中更強(qiáng)，取舍的過程定將極為無情和痛苦，但比無人可用的尷尬被動要好得多。

第二、加強(qiáng)科研力度，理論聯(lián)系實(shí)戰(zhàn)。

經(jīng)過多年打造培養(yǎng)，日本隊(duì)的新秀已經(jīng)初具規(guī)模和形成氣候，他們具有兇狠和速度的優(yōu)勢，近年來在國際公開賽上屢有斬獲，已經(jīng)成為中國隊(duì)今后的主要對手。這種沖擊力，在伊藤美誠和張本智和身上，表現(xiàn)得愈發(fā)強(qiáng)烈。中國隊(duì)加強(qiáng)了針對這種打法的科研力度，即：如何充分利用自身旋轉(zhuǎn)力度、擊球質(zhì)量和落點(diǎn)變化的優(yōu)勢，抑制和破壞日本選手兇狠與速度的發(fā)揮。在孫穎莎與伊藤美誠的女子單打中，以及王曼昱/孫穎莎與伊藤美誠/早田希娜的女雙決賽中，表現(xiàn)得尤為突出，堪稱理論聯(lián)系實(shí)戰(zhàn)的典范，印證了教練組的預(yù)測與設(shè)想，以及科研成果的指導(dǎo)作用。小將們的杰出表現(xiàn)不僅贏得了優(yōu)異的運(yùn)動成績，還為球隊(duì)今后的發(fā)展，明確了攻關(guān)的方向。

第三、崇高目標(biāo)，發(fā)展之道。

在中國乒乓球隊(duì)存在著一個隱性的打造原則，當(dāng)雙方工力悉敵時，外戰(zhàn)的意義將被放大；在我方具有優(yōu)勢時，隊(duì)內(nèi)強(qiáng)強(qiáng)對抗的作用將會更為顯著。這次大賽包攬冠軍，反映出球隊(duì)整體實(shí)力的優(yōu)勢，而利用國際大賽的平臺進(jìn)行內(nèi)部競爭，則是乒乓文化的一大創(chuàng)舉，也是隊(duì)伍要充分利用的最大資源優(yōu)勢。實(shí)踐證明，真正具有競爭性質(zhì)的激烈、殘酷的比賽平臺，以及最高水平之間超強(qiáng)刺激的對抗，才能產(chǎn)生強(qiáng)烈的氣場和調(diào)動最大的潛能，使運(yùn)動員煥發(fā)出最大的激情與動力，提高和升華打造的水平、檔次、運(yùn)動能力和競技狀態(tài)。

中國乒乓球隊(duì)歷來奉行的就是發(fā)展之道，即在奪取運(yùn)動成績的同時，務(wù)必獲得打法與技戰(zhàn)術(shù)的領(lǐng)先和超前，以求從根本上擊潰對手。一個是奪金牌，另一個是爭領(lǐng)先，兩項(xiàng)都是硬指標(biāo)，兩硬在高端實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一，就是中國乒乓球所堅持的發(fā)展之道。按照常理：以中國乒乓球隊(duì)現(xiàn)有的底蘊(yùn)和實(shí)力，備戰(zhàn)一次世界大賽，如果只是以奪取金牌為目的，按部就班地進(jìn)行常規(guī)性操作，也能夠基本上完成任務(wù)，但是為了獲得打法與技戰(zhàn)術(shù)的領(lǐng)先，就必須自我加壓、自強(qiáng)不息、嘔心瀝血、廢寢忘食、盡心竭力和鍥而不舍！

綜上所述，中國乒乓球隊(duì)的教練組利用世界錦標(biāo)賽這個最為重要的比賽平臺，對參賽的球隊(duì)新老主力觀察、考查、評估和選拔。在這個高質(zhì)量的檢驗(yàn)平臺上對所有參賽主力的表現(xiàn)進(jìn)行個體分析時，暴露出許多矛盾與問題，有些甚至是很嚴(yán)重的。

問題主要出在年輕主力的身上，集中反映在以下幾個方面：

心態(tài)問題──事實(shí)證明，許多年輕主力自我定位過高，接受順耳捧殺過多，對自身的主要欠缺視而不見，平時缺乏嚴(yán)格打造的力度與境界，戰(zhàn)時缺乏自我調(diào)動的水平與能力，驕嬌二氣滋生，心態(tài)起伏失控，尤其在利害攸關(guān)的半決賽和決賽的關(guān)鍵時刻，往往因?yàn)樾睦碜兓㈩^腦空白、情緒緊張和身體僵硬，嚴(yán)重地影響了臨場發(fā)揮，實(shí)為競技體育的第一大忌。

方向問題──多年來，由于國際乒聯(lián)競賽規(guī)則和運(yùn)動器材的改革，以及項(xiàng)目近年來因動蕩產(chǎn)生的負(fù)面影響，導(dǎo)致球隊(duì)眼下缺乏對項(xiàng)目發(fā)展方向和技戰(zhàn)術(shù)的研究，缺乏對改革后全新制勝規(guī)律的研究與應(yīng)對。因此，綱舉目張是最為重要的前提和保證。

打法問題──年輕主力打法單調(diào)，不夠全面，集中表現(xiàn)在特長與全面、進(jìn)攻與防守、兇狠與穩(wěn)定、速度與旋轉(zhuǎn)以及實(shí)力與變化之間的不平衡，這些矛盾影響著新秀在沖擊世界乒壇最高峰時站穩(wěn)腳跟。

執(zhí)教問題──近期年輕主力雖然出現(xiàn)了諸多的問題，但是面對現(xiàn)實(shí)，執(zhí)教者需要擁有正確的態(tài)度和認(rèn)識，一分為二地看待事物的變化。運(yùn)動員出現(xiàn)的問題多，說明他們的發(fā)展空間大，能夠提高和實(shí)現(xiàn)質(zhì)變的可能性也將更大；如果覺得現(xiàn)在已經(jīng)練滿，就無從下手了，沒有提高和豐富的余地了，失去發(fā)展的空間與活力。

在大計、方針和機(jī)制、體制確定之后，教練員就是成敗的決定因素，因人制宜、因勢利導(dǎo)和舉一反三則是教學(xué)訓(xùn)練的最高境界。譬如：在改革浪潮的沖擊下，對思維和技術(shù)定型的老運(yùn)動員，是脫胎換骨和追求能力，還是揚(yáng)長避短和穩(wěn)中求進(jìn)；又如：對具有發(fā)展?jié)摿Φ拿缱?，是堅持特長突出、技術(shù)全面、兇狠強(qiáng)勢和精益求精的發(fā)展之路，還是循規(guī)蹈矩、無所作為、患得患失和躊躇不前。中國乒協(xié)和球隊(duì)在教練員的培養(yǎng)與使用上，一定要著眼于未來，力爭為今后教練員隊(duì)伍的發(fā)展壯大培養(yǎng)出更多的將才和帥才。

女子PK日本，男子面對世界。通過這次世錦賽的實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn)，中國隊(duì)自身的整體實(shí)力、在世界乒壇所處的位置以及備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會的主要對手，已經(jīng)愈發(fā)明朗。

中國女隊(duì)由于在隊(duì)伍的層次銜接方面教練組下手早，運(yùn)動員出道早，實(shí)戰(zhàn)鍛煉的機(jī)會更多，眼下已成規(guī)模氣候，形成了鮮明的老、中、青相結(jié)合的團(tuán)隊(duì)層次，整個團(tuán)隊(duì)的實(shí)力、戰(zhàn)力、活力和經(jīng)驗(yàn)兼而有之，沖擊力和穩(wěn)定性兼而有之，其中的佼佼者大多處在運(yùn)動生涯的最佳期，具備沖擊最高水平的實(shí)力，整體實(shí)力具有一定的優(yōu)勢。令人擔(dān)憂的是中青年主力球員缺乏參賽奧運(yùn)會的經(jīng)歷，屆時在重壓之下，她們的表現(xiàn)肯定存在一定的變數(shù)，尤其在頂級大賽勢在必得的半決賽和決賽中，經(jīng)常出現(xiàn)定位過高、壓力過重、身心過緊和發(fā)揮失常的通病，因此，心理打造和調(diào)適將是女隊(duì)備戰(zhàn)的重中之重。

中國男隊(duì)所面臨的挑戰(zhàn)，難度大于女隊(duì)，陣容也略顯單薄。主力運(yùn)動員除馬龍外，其他人還都沒有達(dá)到超一流巨星的檔次，共性的問題在于心理素質(zhì)有待解決，打法需要追求全面與平衡，突出和精煉特長技術(shù)。其中，技術(shù)含量的作用更大。

今后數(shù)年中，日本將是中國女隊(duì)的主要對手。翻開這次比賽的成績冊，一目了然。在中日女隊(duì)的所有對局中，中國隊(duì)雖然獲得全勝，但全部是4比1或4比2。內(nèi)行人都知道，在與我隊(duì)主力的對抗中，如果屢次交手，還能夠從中贏下一局或兩局，就證明對手已經(jīng)具備了很強(qiáng)的沖擊力，存在著最終獲勝的可能性。鑒于日本女隊(duì)的年齡結(jié)構(gòu)、發(fā)展?jié)摿?、技?zhàn)術(shù)水平和實(shí)戰(zhàn)能力已經(jīng)對中國隊(duì)構(gòu)成威脅，正呈上升趨勢，明年的東京奧運(yùn)決戰(zhàn)，將是中國女隊(duì)最強(qiáng)勁的對手。

多年來，男隊(duì)始終處在“世界打中國”的格局之中。相對而言，由于男子運(yùn)動員的人數(shù)眾多、水平接近和對抗激烈，奪冠的難度一直是最大的。概括中國男隊(duì)奧運(yùn)會的主要對手，就是戰(zhàn)線長、對手多、對抗強(qiáng)和偶然性大。除了日本的張本智和、丹羽孝希和水谷隼外，歐洲有德國的波爾與奧恰洛夫、瑞典的法爾克、英國的皮徹福德、法國的西蒙等人，亞洲有韓國的張宇鎮(zhèn)、李尚洙和安宰賢，中國香港的黃鎮(zhèn)廷和中華臺北的林均儒等人，巴西的卡爾德拉諾也有過擊敗中國頂尖高手的戰(zhàn)績。中國男隊(duì)的眼睛不能只盯著日本隊(duì)，一定要認(rèn)清格局和面向世界。

未來──兩大任務(wù) 任重道遠(yuǎn)

新一屆中國乒協(xié)面對兩大任務(wù)：當(dāng)務(wù)之急──奧運(yùn)奪金和為國爭光；項(xiàng)目發(fā)展──擴(kuò)大影響和贏得民心。

勢在必奪，重中之重。競技體育的最高目標(biāo)是奧運(yùn)奪金和為國爭光。乒乓球作為中國競技體育的一面旗幟，國人和球迷給予了殷切的期盼和更高的要求。奧運(yùn)會關(guān)系項(xiàng)目生存和發(fā)展，是一份榮譽(yù)和機(jī)遇，更是一份責(zé)任與挑戰(zhàn)，競技體育歷來都將備戰(zhàn)奧運(yùn)會視為重中之重！

我愿意以執(zhí)教多年的教練員身份，從業(yè)務(wù)角度解讀一下球隊(duì)的備戰(zhàn)。

第一、決戰(zhàn)東京，贏在備戰(zhàn)。

奧運(yùn)爭光是我國競技體育最高層次的目標(biāo)，同時，奧運(yùn)會是世界民眾生活當(dāng)中的一件大事，全球的目光聚焦在奧運(yùn)賽場，激烈性、刺激性和殘酷性不言而喻，關(guān)注度、影響力和運(yùn)動員與教練員所承受的巨大心理壓力，都是任何賽事所不能同日而語的。

奧運(yùn)賽場比拼的就是備戰(zhàn)的質(zhì)量，看誰把腳踩在實(shí)處。必須發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)，強(qiáng)化危機(jī)意識、未雨綢繆和從嚴(yán)備戰(zhàn)。以“決戰(zhàn)東京，贏在備戰(zhàn)”的口號激勵和檢驗(yàn)球隊(duì)的各項(xiàng)備戰(zhàn)工作，是有益的嘗試。

第二、認(rèn)清形勢，排除隱患。

當(dāng)今世界乒壇，中國隊(duì)雖然整體上占據(jù)一定的優(yōu)勢，但是將優(yōu)勢轉(zhuǎn)為勝勢，談何容易！客觀分析，乒乓球?qū)儆谝詡€人為主的項(xiàng)目，也存在很大的變數(shù)和偶然性。事實(shí)證明，個體的表現(xiàn)如何，往往能夠?qū)θ制鸬經(jīng)Q定性的影響。平時訓(xùn)練的效果、賽前自身的競技狀況、心理起伏和身體傷病、對手的超常發(fā)揮、勝負(fù)所產(chǎn)生的心態(tài)變化和連鎖反應(yīng)以及難以預(yù)測和控制的各種突發(fā)事件，都會對比賽的走勢和結(jié)果產(chǎn)生直接影響。更何況主要對手大多擁有戰(zhàn)勝過中國隊(duì)主力的經(jīng)歷。用備戰(zhàn)奧運(yùn)會的標(biāo)準(zhǔn)去衡量，球隊(duì)眼下還存在著諸多隱患，有些甚至相當(dāng)嚴(yán)重。

首先，面對改革，積極應(yīng)對。

近年來，國際乒聯(lián)為了縮小強(qiáng)弱差距和調(diào)動積極性，在競賽規(guī)則和運(yùn)動器材方面頻繁改革。

競賽規(guī)則方面，根據(jù)國際奧委會的決定，2020年東京奧運(yùn)會乒乓球增設(shè)混合雙打，局部調(diào)整團(tuán)體賽的出場順序。此外，去年，國際乒聯(lián)開始實(shí)施新的積分和排名系統(tǒng)，中國隊(duì)主力運(yùn)動員在備戰(zhàn)奧運(yùn)會時，為了能夠獲得更好的排名與更加合理的抽簽，像馬龍和丁寧這樣的老隊(duì)員也要馬不停蹄地參賽，勢必要改變原有的備戰(zhàn)節(jié)奏和習(xí)慣，將注意力放在防止傷病加重和排名下滑。新的賽制一定會產(chǎn)生新的制勝規(guī)律，產(chǎn)生新的用人方略和打造模式，中國隊(duì)要有足夠的準(zhǔn)備。

運(yùn)動器材方面，國際乒聯(lián)通過改打大球、水溶膠水和塑料球等一系列的舉措，千方百計地降低球板彈性，限制擊球時的動力元素。運(yùn)動器材改革缺乏統(tǒng)一管理，造成生產(chǎn)廠家產(chǎn)品性能的明顯差異，運(yùn)動員每次比賽對器材難以適應(yīng)。乒乓球運(yùn)動因球體輕，近距離速度快和感覺敏銳細(xì)膩，任何器材的改革都會產(chǎn)生很大的影響，包括打法的發(fā)展、擊球的動作、技戰(zhàn)術(shù)的使用以及比賽的發(fā)揮。因此，與時俱進(jìn)和引領(lǐng)潮流將成為中國乒乓球保持領(lǐng)先和擴(kuò)大優(yōu)勢的重要保障。

其次，針鋒相對，打法領(lǐng)先。

以日本小將張本智和與伊藤美誠為代表的乒壇新星拼命創(chuàng)新打法，充分發(fā)揮了兇狠和速度的威力，將搏殺技術(shù)轉(zhuǎn)化為常態(tài)化表現(xiàn)。此種打法已成氣候，對中國隊(duì)構(gòu)成威脅。在今后的備戰(zhàn)中，一定要加強(qiáng)科研的針對性，理論與實(shí)戰(zhàn)結(jié)合，力求用實(shí)力、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)變化來實(shí)現(xiàn)碾壓。

中日對抗是奧運(yùn)乒乓球賽的主題。日本作為東京奧運(yùn)會的東道主，擁有天時、地利、人和之利，屆時一定會最大程度地發(fā)揮主場作戰(zhàn)的巨大優(yōu)勢。日本隊(duì)的參賽陣容年紀(jì)輕、野心大、打法兇、拼勁足，有年齡優(yōu)勢，在今后一年多的時間內(nèi)，還存在著很大變數(shù)和上升空間，是一個動態(tài)的目標(biāo)。對這個對手一定要加大跟蹤力度，及時掌握動態(tài)。

再次，繼承發(fā)展，為我所用。

中國乒乓球幾代人創(chuàng)建的乒乓文化，包括優(yōu)良的傳統(tǒng)與作風(fēng)，成功的模式與經(jīng)驗(yàn)，這是一筆值得共享的財富，無論球隊(duì)起步、創(chuàng)業(yè)和翻身時，都是可以傳承和借鑒的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

在新形勢下，球隊(duì)遇到的都是全新課題，千萬不能消極等待或機(jī)械套用，要敢字當(dāng)頭，與時俱進(jìn)，面對困難與挑戰(zhàn)，及時拿出行之有效的應(yīng)對措施，力爭走在發(fā)展的最前端，這也是一個挑戰(zhàn)自我的創(chuàng)新過程。

第三、明確方向，技術(shù)攻關(guān)。

“凡事預(yù)則立”。中國乒乓球隊(duì)在備戰(zhàn)、選拔和打造陣容的過程中，全隊(duì)上下要真正做到客觀求實(shí)、統(tǒng)一思想、突出重點(diǎn)和對癥下藥，才能收到事半功倍的回報。此事也要從三個方面來看待。

首先要正視矛盾，調(diào)整心理。

意識決定行動。年輕運(yùn)動員大賽中的心理調(diào)適至為重要，千萬不能囫圇吞棗、得過且過。以樊振東為例，他天賦異稟，球隊(duì)一直將他作為絕對主力來重點(diǎn)培養(yǎng)，出道已經(jīng)8年，技術(shù)能力攀至頂峰，但是4次參加世錦賽，至今未能染指單打冠軍。過去，他前有馬龍和張繼科兩大巨頭難以逾越，小樊平時交手雖然略占上風(fēng)，但大賽始終不能取而代之?，F(xiàn)在，他后有追兵，被梁靖崑和林高遠(yuǎn)等頂住后腰，小樊時有失手，處在高不成低不就的尷尬之中。

導(dǎo)致今日的尷尬與被動，主要因?yàn)槠綍r順耳捧殺過多，造成運(yùn)動員不能正確對待自己，缺乏針對性的打造。當(dāng)年的馬龍也曾深陷于此，但是教練組及時提出問題，馬龍不但欣然接受，還能夠進(jìn)行長時間的刻意打造。其過程極其痛苦，但他堅持不懈，終于十年磨劍，挑戰(zhàn)自我成功！劉國梁讓小樊不能眼睛只盯住馬龍，而要提高境界，放眼世界和面向未來，的確是一把解開他心魔的鑰匙。

其次要創(chuàng)新打法，追求平衡。

分析馬龍技戰(zhàn)術(shù)的成功，在打法框架上非常全面和合理，基本上體現(xiàn)了威脅性與穩(wěn)定性、進(jìn)攻與防守、正手與反手以及實(shí)力與變化的4個平衡。反觀樊振東、梁靖崑和林高遠(yuǎn)等年輕主力，幾乎都是攻強(qiáng)守弱和打法單調(diào)，比賽中順利則已，一旦遇到高質(zhì)量的抵抗，馬上就會全盤崩潰。因此，加強(qiáng)研究和打造，使自己始終處于領(lǐng)先和超前的位置，是獲得打法成功的重要保證。