“課后二度設(shè)計”在體育教學(xué)中的應(yīng)用策略

洪健平 徐獻銀

一、反芻教材處理，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容

1.再挖教材功能，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容

每一種教材都有獨特的功能與價值，在進行“課后二度設(shè)計”時，依然要重新審視挖掘教材功能是否發(fā)揮得當(dāng)，并根據(jù)不足再挖教材功能，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容。一般可以從教材發(fā)展學(xué)生體能、愉悅身心等方面再挖教材功能。如，在《后滾翻》教學(xué)中，準(zhǔn)備部分為：繞網(wǎng)球場慢跑4圈，踝、膝、髖、肩、頸等關(guān)節(jié)各繞環(huán)4個8拍；基本部分為：練習(xí)團身滾動（5次）→復(fù)習(xí)前滾翻（5次）→嘗試練習(xí)后滾翻（8次）→肩上推掌糾錯練習(xí)（6次）→完整練習(xí)（10次）→前滾翻接后滾翻組合→接力跑（4次）；結(jié)束部分為：太極操。這樣的教學(xué)設(shè)計是始終基于技能為先的教學(xué)思想進行教學(xué)，忽視了團身滾動能力、空間感知能力的培養(yǎng)，且學(xué)習(xí)過程枯燥、機械。因此，在“課后二度設(shè)計”時，可將教學(xué)過程做如下調(diào)整。

準(zhǔn)備活動：游戲“小刺猬和大灰狼”。教師扮演大灰狼，學(xué)生扮演小刺猬。游戲時小刺猬們繞場地慢跑，當(dāng)聽到哨聲時表示大灰狼來了，所有小刺猬通過團身抱膝進行自我保護。游戲中，大灰狼可將小刺猬拎起來，如果大腿離開腹部表示被吃掉。

基本部分：復(fù)習(xí)前滾翻（5～6次），比一比誰做得好→學(xué)習(xí)推手后倒?jié)L動的推手動作（5～6次）→不倒翁游戲（7～8次）→不倒翁游戲，墊上團身滾動一定次數(shù)后向前起成蹲撐（10～12次）→前滾翻接向后滾動一定次數(shù)后向前起成蹲撐姿勢的組合練習(xí)（7～8次）→輔助教材：繞墊子接力跑（3～4次）。

結(jié)束部分：韻律放松。

通過上述調(diào)整，挖掘滾翻類教材發(fā)展學(xué)生空間感知能力、團身滾動能力和通過滾翻進行自我保護的能力等，同時也增強了學(xué)練的趣味性。

2.反芻重難點，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容

“課后二度設(shè)計”中，體育教師可以根據(jù)技能動作的特點來反芻第1次試教時的重難點是否合理，通過有效分析后進行“課后二度設(shè)計”，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，以達到突出重點、化解難點的目的。如，在《跪跳起》教學(xué)中，完整教學(xué)流程如下：講解“跪跳起”動作要領(lǐng)并示范（1min）→誘導(dǎo)練習(xí)——模仿教師膝蓋跪地向上跳，比一比誰跳得高（1min）→完整練習(xí)——模仿教師的方法進行完整“跪跳起”練習(xí)（3min），然后分組練習(xí)“跪跳起”（3min），最后糾錯與再練習(xí)（2min）→提升練習(xí)（4min）。從教學(xué)現(xiàn)狀的環(huán)節(jié)設(shè)計、教法選擇、時間安排來分析，該課的重難點模糊，屬于教學(xué)重難點不明顯的課堂。因此，在“課后二度設(shè)計”時做了以下調(diào)整，游戲：跪在地上利用腳背壓墊向前跳接力（3min）→輔助練習(xí)——利用腳背壓墊跳上不同高度的墊子（1層、2層、3層或4層）（5min）→初步感知動作——教師講解示范完整動作，組織學(xué)生從高墊上跳下感知動作（5min）→完整練習(xí)——組織學(xué)生完整練習(xí)“跪跳起”動作（3min）。

這樣的調(diào)整是從“跪跳起”這一技能動作的發(fā)力點思考，因為，完成該動作身體向上躍起的力量來源是伸髖的慣性，而伸髖時的力量支點都在膝蓋與腳背，其中腳背是核心支點，因此，有效解決學(xué)生利用腳背壓墊就是本課的教學(xué)重點，只有有效完成這一動作，才有助于后續(xù)學(xué)習(xí)。難點則定位在能夠協(xié)調(diào)地完成該動作。

3.反芻輔助練習(xí)，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容

“反芻輔助練習(xí)，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容”，即對教學(xué)效果較差的輔助練習(xí)進行深入分析，找出不足的原因，并針對原因修改輔助練習(xí)或置換其他輔助練習(xí)，從而對教學(xué)內(nèi)容進行適當(dāng)調(diào)整，以實現(xiàn)有效教學(xué)。如，在《前滾翻》教學(xué)中，教師采用“斜坡前滾翻”這一輔助練習(xí)時，部分學(xué)生出現(xiàn)了起始動作不順，甚至無法進行翻滾的情況；部分學(xué)生出現(xiàn)了頭頂墊倒立的現(xiàn)象。其實，導(dǎo)致這些現(xiàn)象的原因是由于雙手支撐在高處，抬高了上體高度，在翻滾前使臀部高度相對降低，不利于翻滾。因此，在“課后二度設(shè)計”時，要求學(xué)生雙腳站在高坡處進行“斜坡前滾翻”練習(xí)。

二、關(guān)注動態(tài)生成，優(yōu)化教學(xué)方法

1.重構(gòu)教學(xué)遺憾點，調(diào)整教學(xué)方法

針對教學(xué)過程中失敗或者不足的地方，要重新進行梳理，調(diào)整教學(xué)方法，從而保證下一次教學(xué)的成功。因此，在進行“課后二度設(shè)計”時，只有深刻反思失敗的原因，并加以分析研究，調(diào)整教學(xué)方法，才能使教學(xué)“長善而教其失”。

如，在水平二（三年級）《分腿騰越山羊》一課中，整節(jié)課采用跳“人羊”的形式進行，但在教學(xué)過程中，部分學(xué)生扮的“人羊”站不穩(wěn)，存在安全隱患。課后，筆者分析站不穩(wěn)的主要原因是三年級學(xué)生力量素質(zhì)較差、穩(wěn)定性不強?？梢?，采用“人羊”并不合理。筆者經(jīng)過再三考慮，決定在下一個班級的教學(xué)中，采用膠帶紙捆綁5塊折疊的小墊子做成山羊，替代“人羊”進行練習(xí)?？傊?，通過對教學(xué)遺憾點的細(xì)致分析，找到失敗的原因，并調(diào)整教學(xué)方法，可以確保下一節(jié)課能順利進行。

2.理清教學(xué)疑惑點，微調(diào)教學(xué)方法

在課堂講解中經(jīng)常會遇到這樣的情況，執(zhí)教教師清晰地講解了練習(xí)方法與規(guī)則，但學(xué)生卻一知半解，形成了教學(xué)疑惑點。這樣在進行“課后二度設(shè)計”時，應(yīng)厘清教學(xué)疑惑點，微調(diào)教學(xué)方法，讓下一節(jié)課可以順利進行。

如，在《側(cè)手翻》一課中，游戲環(huán)節(jié)采用“繞墊接力跑”，在放置墊子時，執(zhí)教教師有條理地說：“同學(xué)們依次把墊子放在前面的小圓點上?！钡?，大多學(xué)生拿起墊子沖入場地卻不知道墊子應(yīng)該放哪里，為此浪費了許多時間調(diào)整墊子。課后，筆者分析可能是學(xué)生對“依次”這一概念一知半解，再加上各個小組缺少核心組織者，所以才會造成這樣的情況。因此，在“課后二度設(shè)計”時，筆者在這個游戲環(huán)節(jié)的場地布置時采用模仿教學(xué)，即教師首先自己選一組，將4塊墊子放在點上進行示范，接著讓其他小組模仿放好小墊子。在第2個班級的教學(xué)中，經(jīng)過筆者示范，學(xué)生迅速地完成了場地布置。

學(xué)生對課堂教學(xué)存有疑惑在所難免，關(guān)鍵在于教師能否發(fā)現(xiàn)學(xué)生的疑惑，并通過有針對性的調(diào)整，確保下一個班的教學(xué)能夠順利進行。而這一切的實現(xiàn)，都需要教師具有細(xì)致入微的洞察力。

3.提升教學(xué)感悟點，優(yōu)化教學(xué)方法

這里的教學(xué)感悟點是指執(zhí)教教師在課堂教學(xué)中突然有了新的領(lǐng)悟，找到了更好的教學(xué)方法或教學(xué)形式。因此，在“課后二度設(shè)計”中，要充分挖掘這些感悟點，通過有效內(nèi)化后優(yōu)化教學(xué)方法，從而提高課堂效率。

如，在一節(jié)《跪跳起》課中，筆者發(fā)現(xiàn)所有學(xué)生都在墊子上進行完整練習(xí)，只有1名學(xué)生跪在墊子邊緣，跳起后落在地上成蹲立。這時，筆者突然想到，這樣的跳法能降低練習(xí)難度。因此，在“課后二度設(shè)計”時采用梯度教學(xué)方法，即學(xué)練時，學(xué)生2人一組，先從2張墊子對折后的高層墊上跳下，成功后掀去一層，直到剩下一張墊子跳起來并落在墊子上成蹲立。

教學(xué)方法通過梯度教學(xué)的優(yōu)化后，降低了練習(xí)難度，不僅能使所有學(xué)生都體驗到成功，還有助于動作技能的掌握。

三、抓住課堂細(xì)節(jié)，優(yōu)化教學(xué)組織

1.關(guān)注練習(xí)流暢度，調(diào)整活動組織

合理的練習(xí)設(shè)計應(yīng)該是“行云流水”，符合動作形成規(guī)律。它講究的是能否從教學(xué)重難點出發(fā)將練習(xí)方式有機整合，能否用一條教學(xué)主線將內(nèi)容串聯(lián)起來，能否在每個練習(xí)步驟間用既準(zhǔn)確又精妙的過渡語承接起來。在“課后二度設(shè)計”時，可以通過對這些問題的思考，有效調(diào)整活動組織，實現(xiàn)有效教學(xué)。

如，在《側(cè)向投擲》一課教學(xué)中，練習(xí)環(huán)節(jié)常常因為撿球時有學(xué)生折返跑入隊形中而被迫等待，嚴(yán)重影響了練習(xí)的流暢度。因此，在“課后二度設(shè)計”時，針對這一點可做出如下調(diào)整：一是在投擲區(qū)遠(yuǎn)端兩側(cè)放置一個標(biāo)志物，要求撿球的學(xué)生繞過標(biāo)志物返回；二是滲透了體能練習(xí)，在每一輪練習(xí)中撿球返回時采用單腳跳、兔子跳、背人、螃蟹走等。

通過這樣的“課后二度設(shè)計”，能有效避免學(xué)生折返等待的現(xiàn)象，同時又能增加課堂的趣味性與練習(xí)密度?？傊?，影響課堂練習(xí)流暢度的因素多種多樣，只要體育教師用心教學(xué)，都能發(fā)現(xiàn)原因，并加以調(diào)整。

2.關(guān)注對話和諧度，調(diào)整語言組織

教學(xué)中，課堂對話是十分重要的環(huán)節(jié)。一個精彩的對話導(dǎo)入，往往會激發(fā)學(xué)生的求知欲望；一段精彩的對話互動，往往能剖析一個動作的練習(xí)難點；和諧的師生對話，往往能增進師生間的友誼與信任。因此，在“課后二度設(shè)計”時關(guān)注師生對話的和諧度，微調(diào)語言組織，能有效調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，誘發(fā)求知欲望。

如，水平一（一年級）《立定跳遠(yuǎn)》一課中，筆者主要采用講解示范法，告訴學(xué)生手臂如何擺動，起跳時雙腳用力蹬地，同時雙手向前擺，落地時要雙腳并攏，并屈膝緩沖。整節(jié)課筆者講得較累，還不時大聲喊叫，效果較差。在“課后二度設(shè)計”時，筆者判斷可能是用語不夠形象化，學(xué)生理解不了。為此，進行游戲化情境設(shè)計，通過提問“小袋鼠是怎樣跳的？”學(xué)生在模仿練習(xí)中解決了雙腳并攏的問題；要求學(xué)生通過模仿練習(xí)小兔子和小袋鼠的跳躍，說一說哪種小動物跳得遠(yuǎn)，學(xué)生們總結(jié)出：“兔子腿短，所以跳不遠(yuǎn)；小袋鼠腿蹲得下，所以跳得遠(yuǎn)；袋鼠跳的時候手往前一伸一伸，所以跳得更遠(yuǎn)……”在這和諧的對話中，學(xué)生們逐步理解了跳遠(yuǎn)動作。

四、分析學(xué)情差異，調(diào)整教學(xué)策略

1.關(guān)注現(xiàn)實起點，調(diào)節(jié)教學(xué)進程

在課堂教學(xué)前的備課中，對于“備學(xué)生”教師往往停留在自己的主觀意識上，并沒有真正深入了解學(xué)生的學(xué)習(xí)起點，特別是在單元教學(xué)中，每個班級每一節(jié)課的學(xué)習(xí)程度都不一樣，如果不進行適當(dāng)調(diào)整，將會嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)。因此，在“課后二度設(shè)計”時，應(yīng)充分關(guān)注學(xué)生的現(xiàn)實起點，通過對每個班級的學(xué)習(xí)程度進行探底，并調(diào)節(jié)教學(xué)進度，實現(xiàn)課堂教學(xué)的最優(yōu)化。當(dāng)然，這一切都立足于每一節(jié)課后教師都針對各個班級實際學(xué)習(xí)情況寫教學(xué)反思，根據(jù)這些反思做出調(diào)整。

如，在水平三（五年級）《分腿騰越山羊》單元教學(xué)中，在第1課時的教學(xué)中，1班主要學(xué)習(xí)單跳雙落的起跳動作，用時20min，筆者發(fā)現(xiàn)學(xué)生比較容易接受，掌握得較好。為此，“課后二度設(shè)計”時可以加大學(xué)習(xí)難度。再去第2個班教學(xué)時，可將第2課時的“撐山羊提臀”在第1課時進行滲透。調(diào)整后，在第2課時的教學(xué)時2個班的學(xué)習(xí)起點不一樣了，需要教師重新調(diào)整教學(xué)進度。

2.分析技術(shù)基礎(chǔ)，調(diào)整輔助練習(xí)

在每個單元的教學(xué)中，每個班級學(xué)生的技術(shù)基礎(chǔ)都有一定的差異，這些差異主要由學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、教學(xué)進度的調(diào)整等因素造成。在“課后二度設(shè)計”時，通過有效分析技術(shù)基礎(chǔ)，調(diào)整輔助練習(xí)能有效彌補這些差異，促進技能動作的學(xué)習(xí)。

如，在教學(xué)“后滾翻”時，對于前滾翻都過關(guān)的班級，在教學(xué)時只需復(fù)習(xí)1～2次，強調(diào)滾動時團身緊即可。但對于前滾翻掌握一般的班級，就需在墊上來回滾動，通過不倒翁練習(xí)等輔助練習(xí)復(fù)習(xí)團身動作。

在教學(xué)實踐中，需要分析技能基礎(chǔ)并調(diào)整輔助練習(xí)的不僅有“后滾翻”，還有“側(cè)向投擲”等，除了進行這些技能上可以遷移的輔助練習(xí)之外，在同一單元教學(xué)時，不同班級掌握的程度也可能不一樣，需要教師做翔實的課后反思，進而展開“課后二度設(shè)計”。