媽媽怕“內(nèi)疚”不運動？
2019-06-18 08:46:56
環(huán)球時報 2019-06-18
英國近日一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多母親因陪伴孩子而減少運動量，否則她們會心生內(nèi)疚。
據(jù)英國《每日電訊報》17日報道，英格蘭體育協(xié)會調(diào)查了約1000名母親，她們的孩子為新生兒至6歲的兒童。大多數(shù)受訪者表示，做飯、做家務(wù)、照顧家庭的重要性對她們而言要高于保持自身健康；高達61％的人表示，鍛煉讓她們感到“內(nèi)疚”，因為鍛煉就無法陪伴孩子。雖然77%的母親想增加運動量，但沒有時間是首要限制因素，近1/3的人稱每天屬于自己的時間不超過1個小時。
英格蘭體育協(xié)會表示，母親對子女的運動習(xí)慣影響很大，樹立好的榜樣會對孩子的健康成長更有益處。心理學(xué)家也提醒稱，一個人首先要照顧好自己，才能照顧好所愛的人?！。▽O文光）
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