• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      梅雨季節(jié)防“霉”病纏身

      2019-07-08 03:41:38曹茂銀趙蘇
      家庭科學(xué)·新健康 2019年6期
      關(guān)鍵詞:梅雨季節(jié)腳氣梅雨

      曹茂銀 趙蘇

      每年六月中旬到七月上旬,我國(guó)長(zhǎng)江中下游一帶,經(jīng)常出現(xiàn)一段持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間的陰沉多雨天氣。時(shí)值江南梅子成熟,故稱“梅雨”或“黃梅雨”。又因此時(shí)溫度高、濕度大、風(fēng)速小、光照奇缺,器物易發(fā)霉,所以又稱“霉雨”。梅雨天氣對(duì)健康不利,易誘發(fā)多種疾病。

      梅雨時(shí)節(jié)易傷“心”

      除濕降溫 花茶“解悶”

      梅雨季節(jié)空氣濕度大,氣壓不穩(wěn),人體的舒適度大大下降,血管容易發(fā)生異常收縮,致使血流受阻,從而誘發(fā)心肌梗塞或腦中風(fēng)等意外。

      健康提示:有高血壓及心腦血管疾病的患者要經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓,并遵照醫(yī)囑按時(shí)服藥。平時(shí)注意勞逸結(jié)合,多飲水,同時(shí)注意睡眠充足和飲食衛(wèi)生。使用各種家電除濕降溫,將空氣濕度保持在50%-60%。用花茶來(lái)“解悶”也是有效的方法,如茉莉花、玫瑰花、桂花等等;還可用中藥如山楂、烏梅、決明子泡茶,或服用藿香正氣丸、麝香保心丸等,可以理氣消脹。

      潮濕侵?jǐn)_呼吸道

      室內(nèi)通風(fēng) 勤曬被褥

      雨后天氣悶熱潮濕,許多公共場(chǎng)所、家庭都開(kāi)啟了空調(diào)??煽照{(diào)一開(kāi),有的人噴嚏不斷,感覺(jué)肺里很不舒服,就像吸了灰塵一樣。因此,每年入梅后感冒、哮喘、過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎等慢性呼吸系統(tǒng)疾病都易復(fù)發(fā)。

      健康提示:使用空調(diào)要適度,不要過(guò)于貪涼;盡量避免接觸過(guò)敏原,螨蟲通常喜濕熱、怕光,因此房間要保持清潔無(wú)塵、經(jīng)常通風(fēng)換氣,沙發(fā)、地毯等居家用品也要經(jīng)常除塵;被褥要勤洗、勤曬;家有哮喘患者,不要養(yǎng)寵物。

      腳氣也趁機(jī)搗亂

      衣物消毒 保持干燥

      梅雨天是皮膚真菌病的多發(fā)季節(jié),此時(shí)真菌正處于生長(zhǎng)繁殖旺盛期,在游泳池里赤腳走路、不注意保持腳部清潔干燥等,易使人患上腳氣。

      健康提示:不要使用公共拖鞋、浴盆、毛巾、用具等。如果穿涼鞋在雨水中行走,回到室內(nèi)要及時(shí)把腳和鞋子擦干,立即換上干凈的鞋子。衣服、毛巾等要經(jīng)常消毒,常洗澡,勤換衣,并保持皮膚干爽。最好穿吸汗透氣的衣物,以棉質(zhì)及絲質(zhì)為好,避免穿緊身不透氣的衣褲。

      細(xì)菌活躍鬧肚子

      剩菜熱透 食物防潮

      黃梅天溫度、濕度較高,細(xì)菌容易在食物中繁殖。雖然高溫可以殺死食物中的細(xì)菌,但是對(duì)于細(xì)菌分泌的毒素來(lái)說(shuō),再高的溫度都無(wú)能為力,而這些毒素進(jìn)入人體后,可以導(dǎo)致多種疾病。此外,長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里,或者風(fēng)扇吹得太久,導(dǎo)致受涼,都可能出現(xiàn)急性胃腸炎癥狀。

      健康提示:隔夜餐少吃,要吃的話必須回鍋加熱,冰箱里的食物不能存放太久。家里的食物如干香菇、木耳、筍干、干蘿卜、干咸魚、海米等干制品,一定要密封保存,防止受潮。一旦發(fā)現(xiàn)食物變質(zhì)、霉變,堅(jiān)決不能食用。

      猜你喜歡
      梅雨季節(jié)腳氣梅雨
      這種方便要不得
      腳癢腳爛?“腳氣”為何總是反反復(fù)復(fù)好不了
      祝您健康(2024年6期)2024-06-05 06:30:13
      腳干、腳裂竟然是患了腳氣
      《梅雨潮信》
      散文詩(shī)(2022年9期)2022-06-01 01:37:42
      我愛(ài)雨
      提高梅雨季節(jié)肉羊飼養(yǎng)管理水平的幾點(diǎn)建議
      梅雨浸濕的鄉(xiāng)愁滋味
      海峽姐妹(2020年8期)2020-08-25 09:30:32
      初春 腳氣患者別錯(cuò)過(guò)治療時(shí)機(jī)
      太陽(yáng)發(fā)燒了(二首)
      Research on the Globalization of English in the Internet era
      大東方(2019年1期)2019-09-10 20:30:40
      于都县| 鹤岗市| 桐庐县| 图片| 神池县| 衡阳市| 称多县| 镇巴县| 盖州市| 岳西县| 梅州市| 元朗区| 玉龙| 焉耆| 甘谷县| 长海县| 怀远县| 新昌县| 木兰县| 长兴县| 吉木萨尔县| 潜山县| 策勒县| 边坝县| 平远县| 晋州市| 尼勒克县| 威信县| 蒙城县| 宝清县| 兴文县| 祁东县| 惠州市| 阜康市| 寿宁县| 博乐市| 安阳县| 瑞金市| 陇南市| 虎林市| 富民县|