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      中藥吃完了,忌口要繼續(xù)

      2019-07-08 03:41:38佟彤
      家庭科學(xué)·新健康 2019年6期
      關(guān)鍵詞:忌口過(guò)癮偏頗

      佟彤

      吃中藥講究忌口,人所共知,最典型的是辣的、涼的、油膩的,幾乎是個(gè)中醫(yī)就囑咐這個(gè),很多人覺(jué)得,這些食物如果和藥物碰上了,會(huì)起化學(xué)反應(yīng),會(huì)影響療效甚至產(chǎn)生毒性,因此在吃藥的時(shí)候十分聽(tīng)話,一直等到藥停了,又重新放開(kāi)吃了。事實(shí)上,這是錯(cuò)誤的,與其說(shuō)中藥需要忌口,不如說(shuō)是生活需要忌口,你的身體,體質(zhì)需要忌口,所以,忌口不能只在吃藥的時(shí)候講究,而是長(zhǎng)期的生活規(guī)矩。

      之所以要忌口,就是因?yàn)槟闵〕运幍臅r(shí)候,疾病或者體質(zhì)本身有了明顯的偏頗,吃中藥是為了糾正這些偏頗。而這些需要忌掉的食物,是可以增加偏頗的,比如你本身正上火,或者本身就是實(shí)熱體質(zhì),滿臉長(zhǎng)痘痘,大便又干燥,這個(gè)時(shí)候就要忌辛辣的,辣椒首當(dāng)其沖,其次是姜,胡椒等等。但是,即便藥吃完了,癥狀減輕或者消失了,你也不能放開(kāi)吃辣椒,否則還得返回去吃藥,如果你在吃藥的時(shí)候不忌口,去火藥的寒涼之性就可能被這些熱性的食物抵消了,藥效就差了。但是,如果你吃完藥,癥狀消失了又開(kāi)始吃需忌口的食物,體質(zhì)的偏頗還會(huì)出現(xiàn),因?yàn)闆](méi)有藥物在中間作牽制了,因此說(shuō),忌口不是只在吃藥的時(shí)候,而應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)養(yǎng)成新的生活習(xí)慣,即便沒(méi)有問(wèn)題,和體質(zhì)不利的食物也要少吃、不吃,因?yàn)檫@些食物對(duì)你的傷害,于你想象的與藥物結(jié)合產(chǎn)生的毒性作用相當(dāng)甚至更甚。

      具體講,脾胃虛寒的人,要時(shí)常注意寒涼的食物,無(wú)論是溫度的寒涼還是性質(zhì)的寒涼都要謹(jǐn)慎,也無(wú)論是不是在吃中藥。而實(shí)熱體質(zhì)的人,要少吃辛辣的,尤其是辣椒,在所有辛辣食物中,唯獨(dú)辣椒是不入藥的,就是因?yàn)樗睦敝挥写碳ば宰饔茫幌窠?、胡椒等還有溫養(yǎng)的效果,只是過(guò)癮,而且這個(gè)過(guò)癮還是有代價(jià)的。

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