大學(xué)生體質(zhì)健康測試后續(xù)管理分析

李浩洋

摘要：通過調(diào)查研究，我國多數(shù)大學(xué)生的體質(zhì)健康水平較低。國家發(fā)布了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，以此來鼓勵學(xué)生參與體育運(yùn)動，加強(qiáng)體育鍛煉，從而提高體質(zhì)健康水平。在具體實(shí)施過程中，取得了一些成果，同時也存在一定的問題，很多高校在進(jìn)行大學(xué)生體質(zhì)健康測試時，只重視測試數(shù)據(jù)本身的整理和統(tǒng)計(jì)，而忽略了測試后續(xù)管理工作，不利于學(xué)生體質(zhì)健康狀況的改善和提高。本文針對大學(xué)生體質(zhì)健康測試后續(xù)管理工作進(jìn)行了分析，以供相關(guān)人士參考。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;體質(zhì)健康測試;后續(xù)管理

大學(xué)生因其不規(guī)律的作息，不合理的飲食以及不注重體育鍛煉，使得體質(zhì)健康水平下降，這一現(xiàn)象在很多高校都普遍存在，給學(xué)生的健康帶來了威脅。國家發(fā)布的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》只是一個進(jìn)行測試評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)，并沒有針對測試結(jié)果進(jìn)行后續(xù)管理。因此開展大學(xué)生體質(zhì)健康測試后續(xù)管理工作就非常有必要。通過后續(xù)管理工作，可以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，有利于大學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展。

一、大學(xué)生體質(zhì)健康測試存在的問題

（一）測試工作存在重測試而輕管理

為了鼓勵大學(xué)生積極參加體育運(yùn)動，加強(qiáng)體育鍛煉，國家發(fā)布了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，以促使大學(xué)生的體質(zhì)健康水平得以提高。但是很多高校在具體實(shí)施過程中存在一些問題，大部分體質(zhì)健康測試只是對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行簡單統(tǒng)計(jì)整理，依照測試結(jié)果對大學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行籠統(tǒng)的分析，對于其后續(xù)健康狀況的管理工作沒有具體規(guī)劃，因此，大學(xué)生的體質(zhì)健康水平難以達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的要求。

（二）缺乏激勵措施，大學(xué)生的運(yùn)動積極性不高

學(xué)生從高中步入大學(xué)，其學(xué)習(xí)方式以及學(xué)校的管理模式都發(fā)生了很大的變化，對于在校大學(xué)生來說，更加注重自主學(xué)習(xí)，自主管理。尤其在體育運(yùn)動方面，高中時期學(xué)習(xí)任務(wù)重，為了使學(xué)生能夠有健康的體魄，學(xué)校每天都會安排學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，而步入大學(xué)后，除了正常體育課程外，對于學(xué)生平時的運(yùn)動不做明確要求，因此不熱愛運(yùn)動的學(xué)生就缺乏積極性。而且大部分高校的體質(zhì)健康測試成績與學(xué)校的獎勵項(xiàng)目沒有任何關(guān)聯(lián)，例如，獎學(xué)金的評比，學(xué)生的評優(yōu)選拔等都與測試成績的高低無關(guān)。因此，導(dǎo)致大多數(shù)大學(xué)生對體育運(yùn)動缺乏積極性，對體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)健康的意識薄弱。

（三）對體質(zhì)弱勢群體缺乏系統(tǒng)的運(yùn)動指導(dǎo)

由于人們生活水平的提高，很多年輕人群都面臨亞健康狀態(tài)。最突出的是因飲食不合理和缺少運(yùn)動造成的身體肥胖問題。對于身體肥胖以及先天體質(zhì)較弱的大學(xué)生，學(xué)校缺乏解決措施，體質(zhì)健康測試結(jié)束后沒有針對此群體進(jìn)行系統(tǒng)的運(yùn)動指導(dǎo)，缺少后續(xù)關(guān)注。大學(xué)生對于自身體質(zhì)存在的問題沒有正確的鍛煉方式，導(dǎo)致再次進(jìn)行體質(zhì)健康測試時仍然達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)要求。

二、大學(xué)生體質(zhì)健康測試后續(xù)管理工作分析

（一）建立健全體質(zhì)健康測試評價(jià)體系

開展大學(xué)生體質(zhì)健康測試后續(xù)管理工作，首先要建立健全體質(zhì)健康測試的評價(jià)體系。為了解決目前大部分高校對測試工作存在重測試而輕管理的問題，健全測試評價(jià)體系能夠保證后續(xù)管理工作的順利進(jìn)行。體質(zhì)健康測試結(jié)果出來后，針對大學(xué)生的體質(zhì)狀況進(jìn)行系統(tǒng)的分析，做出一對一的評價(jià)，著重強(qiáng)調(diào)學(xué)生需要改善的地方，并且為學(xué)生制定運(yùn)動指導(dǎo)與健身計(jì)劃，做好記錄并定期監(jiān)督，促使學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣，切實(shí)有效的提高大學(xué)生的整體體質(zhì)健康水平。

（二）加強(qiáng)體育課堂的引導(dǎo)作用

高校開展公共體育課的目標(biāo)不僅僅是提高大學(xué)生的體質(zhì)健康水平，還是培養(yǎng)大學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。因此，大學(xué)體育教師首先要改變自身的教學(xué)觀念，在教學(xué)過程中應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣，在進(jìn)行運(yùn)動技能的教授時要采取有效的措施來提高大學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動的積極性。另外，針對不同體質(zhì)狀況的大學(xué)生，體育教師應(yīng)該結(jié)合實(shí)際情況隨時調(diào)整教學(xué)方法，對學(xué)生做出個性化的運(yùn)動指導(dǎo)，發(fā)揮體育課堂的引導(dǎo)作用，并且做好監(jiān)督管理，以此改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

（三）完善體育設(shè)施建設(shè)

完善的體育設(shè)施以及良好的體育運(yùn)動環(huán)境能夠提高大學(xué)生體育運(yùn)動的參與度。因此，大學(xué)生體質(zhì)健康測試開展后續(xù)管理工作就要對學(xué)校的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)進(jìn)行完善。有調(diào)查數(shù)據(jù)表示，超過三分之一的在校大學(xué)生因?yàn)閷W(xué)校的體育設(shè)施缺乏而不愿意進(jìn)行體育鍛煉。針對這種情況，高校應(yīng)該加大體育設(shè)施建設(shè)的經(jīng)費(fèi)投入，擴(kuò)大體育運(yùn)動場地，使學(xué)校的體育運(yùn)動環(huán)境得到改善。另外，室內(nèi)體育場地與室外運(yùn)動場地相結(jié)合，保證體育場地與體育設(shè)施能夠滿足學(xué)生進(jìn)行體育活動的必須條件，能夠使學(xué)生使用體育設(shè)施以及場地的時間可以延長，讓學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動的時間段可以自由選擇，從而使體育設(shè)施及場地的利用率得到提高，學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的積極性有所改善，最終對于大學(xué)生體質(zhì)健康水平有所提高。

結(jié)束語：

總之，開展大學(xué)生體質(zhì)健康測試后續(xù)管理工作，有利于提高大學(xué)生的體質(zhì)健康水平，對大學(xué)生的健康發(fā)展也有積極的作用。大學(xué)生的體質(zhì)健康問題不只是家長所關(guān)心的問題，而且也是社會關(guān)注和重視的問題，通過有效的方式進(jìn)行大學(xué)生體質(zhì)健康測試后續(xù)管理工作，還有利于提高高校人才培養(yǎng)的質(zhì)量。因此，高校教育人員要不斷完善大學(xué)生體質(zhì)健康測試后續(xù)管理工作，有效整合利用學(xué)校的體育鍛煉資源，使學(xué)生健康水平得到進(jìn)一步提高。