前幾天跟一幾年未見的老同學(xué)吃飯，對于酒桌上他那些不著邊際的吹噓，我是一點不意外，來之前就有不少人跟我打過提前量了：陪某知名上市公司高管打高爾夫，參加了某網(wǎng)紅組織的時尚派對……我笑而不語，權(quán)當(dāng)是在聽故事。

到家后，我一刷朋友圈，壞了！今天這頓飯局竟也被他發(fā)網(wǎng)上去了，照片配文：“和多年未見的摯友——中國著名攝影家金睿小酌?！?/p>

敢情這是說我哪？我就一業(yè)余攝影愛好者，什么時候和“家”搭上邊了？說得我自己都夠難為情的，這么多共同好友看著呢，估計以后我少不了要被朋友們拿這事兒來調(diào)侃一番了。

金睿

聶宏斌? 心理咨詢師：

其實生活中不少人都遭遇過這種情況：莫名其妙被秀了。

我身邊也有這樣一個朋友，自己外表平平，所以就特別喜歡跟顏值高的人混在一起，時不時秀一下和帥哥美女們的聚會照片，似乎自己也成同類人了。說白了，自己越?jīng)]有什么，越渴望什么，就越想秀什么。

王菲作為首次登上《TIME》的華人歌手、國家一級演員、臺灣金曲歌后，她在自己的微博簡介中，卻是寥寥四字：暫無介紹。吳京這兩年憑借著《戰(zhàn)狼2》《流浪地球》等影片的火爆公映，成為中國首位票房破百億的影帝，并成功晉升為國際功夫巨星，但他公開的微博簡介中，也只有“演員”二字。最后說說馬云，阿里巴巴主要創(chuàng)始人，最早的數(shù)字經(jīng)濟引領(lǐng)人之一，50歲時登頂亞洲首富，他的微博簡介是：鄉(xiāng)村教師代言人。

這些人的微博簡介有一個共同點：越是成功，就越不在乎外界給予的頭銜和標(biāo)簽。內(nèi)心富足的人懂得如何去擁抱生活，懂得享受踏實做事所獲得的精神樂趣。

單拿影視圈來說，也有不少反面例子：鬧得沸沸揚揚的翟天臨學(xué)歷造假事件，吳秀波“出軌門”等，無一例外都是在成名后就馬不停蹄地嘗試建立各種人設(shè)，迫切希望獲得大眾的認可度與歸屬感。這些所謂的人設(shè)其實是泡沫般存在，經(jīng)不起推敲和風(fēng)浪，有些甚至稍縱即逝。

王思聰談及自己的交友觀時曾說：“我交朋友從不看錢，因為都沒我有錢?！币皇て鹎永?，但轉(zhuǎn)而一想似乎在理，所以他能夠說得如此坦然，而不被看作是一場秀。對于內(nèi)心真正富足的人來說，有些頭銜和標(biāo)簽是不屑于炫耀的，更多時候反倒是一種干擾。

多年前，著名的心理學(xué)家鮑邁斯特，就曾提出了“自我損耗”理論：“每個人每做一個選擇，每在乎一個頭銜或者物質(zhì)利益，就會損耗一點兒心理能量，心理能量的不斷耗損，會讓我們越來越麻木，從而越來越不快樂?！奔毤毾雭恚钪羞€真是如此，每當(dāng)我們過于追求某種名利時，就習(xí)慣去跟身邊的人做比較，比較的結(jié)果往往是低人一等。

當(dāng)你有機會出游香港，如果在地鐵上碰到了一頂鴨舌帽、一件寬松背心的周潤發(fā)，或者是在菜市場門口，偶遇了拎著大包小裹的劉青云……不必詫異，優(yōu)秀的人，從不把優(yōu)越感寫在臉上，更不屑于炫耀和比較，反而更多的是努力讓自己歸于內(nèi)心的平靜與真實。

古人說，人活到極致，一定是素與簡。我們應(yīng)當(dāng)更加注重內(nèi)心的愉悅，而不是虛無的身份感。