飲食衛(wèi)生是防諾如病毒第一步

諾如病毒多通過食用受污染的食物而感染，包括未煮熟的海產品、沙拉、生鮮蔬菜和水果，以及飲用污染的水等。

“諾如病毒主要來源于海產品，如牡蠣等貝類中，人若生食這些受污染的貝類會加大被感染概率?！苯夥跑娍傖t(yī)院第三醫(yī)學中心消化科主任醫(yī)師王偉岸說，諾如病毒以手—糞—口途徑傳播。人傳人是主要傳播途徑，也可通過患者糞便或嘔吐物在空氣中形成的氣溶膠短距離傳播，患者在病毒潛伏期間可排出諾如病毒。

“被諾如病毒感染時主要受影響的是消化系統(tǒng)，典型的表現為急性腸胃炎癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，兒童嘔吐明顯，成年人腹瀉突出，糞便為稀水樣或水樣便?！蓖鮽グ吨魅谓榻B說，出現疑似諾如病毒胃腸炎癥狀時，應及時就診，適當隔離。

同時，提醒大家飯前便后洗手，喝開水，不吃生的或半生的食物，諾如病毒流行季節(jié)盡量減少聚餐、聚會。

摘自《健康時報》 田 茹 李 寧/文