朱燕婷

摘要：良好的習(xí)慣是做人之本，并貫穿在個(gè)人生活中的方方面面，所以老教育家葉圣陶說(shuō)：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)”。那些形形色色的不利于兒童健康成長(zhǎng)的教育觀念，態(tài)度等都迫切要求幼兒園做好科學(xué)生活的啟蒙教育。

關(guān)鍵詞 生活習(xí)慣 習(xí)慣培養(yǎng) 幼兒教育

著名教育家陳鶴琴先生說(shuō)：“人類(lèi)的動(dòng)作十之八九是習(xí)慣，而這種習(xí)慣有大部分是在幼年養(yǎng)成的……習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受其福;習(xí)慣養(yǎng)不好，則終身受其害?！倍己昧?xí)慣的養(yǎng)成則貫穿于幼兒日常生活的方方面面，幼兒良好習(xí)慣的培養(yǎng)必須滲透到幼兒的一日活動(dòng)中去。每個(gè)幼兒從上幼兒園那天起，父母就希望自己的孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，我國(guó)著名教育家陶行知先生認(rèn)為：播下行為，收獲習(xí)慣;播下習(xí)慣，收獲性格。幼兒期是孩子性格形成的關(guān)鍵期，要培養(yǎng)幼兒好的生活習(xí)慣，必須從小培養(yǎng)。在此，我就如何培養(yǎng)小班幼兒良好生活習(xí)慣，談?wù)剛€(gè)人看法：

1“明確要求”是培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣的第一步

孩子天生就是天真爛漫的，老師的一言一行直接影響著他們。他們就像一張白紙，教他們什么，他們必然會(huì)按所教的去做，所以要想讓他們有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，這就需要我們老師的指導(dǎo)與要求。首先要明確要求幼兒，讓幼兒知道應(yīng)該怎么做，怎樣做是對(duì)的。然而，良好的生活習(xí)慣是在長(zhǎng)期的生活中慢慢形成的，它需要老師的不斷提醒，不斷培養(yǎng)，讓幼兒從小就知道幼兒園是一個(gè)集體，在集體中生活有一定的約束力。我們要求善于抓住一日生活的每個(gè)環(huán)節(jié)，不放過(guò)每一個(gè)細(xì)節(jié)對(duì)孩子進(jìn)行明確要求的教育。譬如：到戶(hù)外做早操，到戶(hù)外做游戲時(shí)，要按次序排隊(duì)。眼睛看前面，一個(gè)跟著一個(gè)走，不能大聲喊叫;玩玩具時(shí)不能搶別人的玩具，不損壞玩具。而且，玩過(guò)后要把玩具擺放整齊，飯前洗手，吃飯沒(méi)有聲音，飯后擦嘴，午睡能自己穿脫衣服，并且能自己安靜入睡……像這些瑣碎的小事在成人看來(lái)是再簡(jiǎn)單不過(guò)的生活內(nèi)容了，卻構(gòu)成了幼兒生活習(xí)慣養(yǎng)成教育的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，例如：小班幼兒正確的洗手步驟可分為：將兩只手的袖子上卷，雙手沖濕后，抹肥皂進(jìn)行搓洗，從手心到手背到手指，沖凈肥皂，清甩三下，握拳走回活動(dòng)室，摘下自己的毛巾擦小手，再把袖子放下。由于對(duì)幼兒的要求具體明確，幼兒也很清楚在什么時(shí)候自己應(yīng)該怎樣去做，從而變被動(dòng)為主動(dòng)行為，這樣，便于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。因此我對(duì)幼兒從六個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施：

1.1科學(xué)生活好習(xí)慣——養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

隨著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，活動(dòng)時(shí)間增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間減少，合理安排一日生活，幫助孩子形成按時(shí)睡眠，定時(shí)定量飲食及大小便等有規(guī)律的生活習(xí)慣，使幼兒一日生活有規(guī)律化，不僅可以保證幼兒身體正常發(fā)育，還會(huì)使幼兒體力充沛，精神飽滿(mǎn)，有利于活動(dòng)和學(xué)習(xí)，對(duì)孩子的智力發(fā)展和性格培養(yǎng)都有重要意義，所以老師應(yīng)為幼兒制定合理的培養(yǎng)計(jì)劃，采取切實(shí)有效地措施，依據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)良好的生活環(huán)境，寓教于樂(lè)，精心培養(yǎng)，初步養(yǎng)成幼兒良好的生活習(xí)慣。 教師可以通過(guò)角色游戲及日常生活，幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)。比如合理安排幼兒的一日生活作息制度，將生活中典型的例子進(jìn)行創(chuàng)編故事，情景表演等，還可以展開(kāi)豐富的討論，讓幼兒在生活中找到“自我”，并努力去改變，使每個(gè)孩子能快樂(lè)的融入到大集體中去。如娃娃家里的“爸爸媽媽”，在幼兒喜歡的角色游戲中，通過(guò)扮演“爸爸媽媽”等角色，在角色體驗(yàn)中知道寶寶沒(méi)有良好的生活習(xí)慣會(huì)影響寶寶的身體健康。還可以通過(guò)家長(zhǎng)親子活動(dòng)，讓家長(zhǎng)與孩子一起制作一日生活記錄表，安排幼兒作息時(shí)間，并且一定要持之以恒，這樣您會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的生活規(guī)律正在慢慢養(yǎng)成。

1.2香噴噴的小豬——養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

對(duì)孩子進(jìn)行早期教育已成為家長(zhǎng)們的共識(shí)。但是，讓孩子從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣卻往往不被重視?？蓜e小看幼兒的衛(wèi)生習(xí)慣，因?yàn)榱?xí)慣一旦養(yǎng)成，改起來(lái)就難，好習(xí)慣如此，壞習(xí)慣亦如此。俗話(huà)說(shuō)“三歲看大”，強(qiáng)調(diào)了習(xí)慣的重要性。壞習(xí)慣是陷阱，而好習(xí)慣讓人受益終身。衛(wèi)生習(xí)慣包括：個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和公共衛(wèi)生習(xí)慣。在個(gè)人習(xí)慣方面，有的孩子不愿意洗頭，洗澡，不愿意理發(fā)，有的孩子自己不會(huì)洗手等等。因此要教育幼兒養(yǎng)成勤洗手，勤洗頭，勤洗澡和勤換衣，勤剪指甲，勤理發(fā)等衛(wèi)生習(xí)慣。會(huì)用自己的手帕，面巾和衛(wèi)生紙。特別是學(xué)會(huì)使用在咳嗽，打噴嚏或呼吸道感染時(shí)，用手帕或紙巾捂住口鼻。要教育幼兒不要用手挖耳，摳鼻，揉眼睛，也不要將手指，蠟筆等放入口中。在公共衛(wèi)生習(xí)慣方面，包括要有環(huán)保的意識(shí)，不要隨地吐痰，保持自己周?chē)h(huán)境的衛(wèi)生，不損壞綠化等。這些都是來(lái)良好的習(xí)慣。教師要引導(dǎo)幼兒利用身邊的具體實(shí)例展開(kāi)各種討論，能對(duì)一些生活行為做出正確的抉擇，自覺(jué)抵制不衛(wèi)生行為，幫助幼兒建立正確的衛(wèi)生意識(shí)與習(xí)慣，因此我們不僅要改予幼兒淺顯易懂的知識(shí)，而且還要在日常生活中的滲透。如活動(dòng)“小豬變干凈了”就是運(yùn)用幼兒喜歡的故事，歌曲等，在說(shuō)唱中知道不衛(wèi)生的孩子是不受歡迎的，從而結(jié)合實(shí)際展開(kāi)討論，引發(fā)幼兒培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。同時(shí)家長(zhǎng)也要注意以身作則。

1.3科學(xué)飲食身體壯——養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

其實(shí)科學(xué)飲食也有大學(xué)問(wèn)，比如挑食，進(jìn)餐時(shí)要細(xì)嚼慢咽，不大聲說(shuō)笑等等。當(dāng)然，飲食習(xí)慣的養(yǎng)成有賴(lài)于科學(xué)飲食知識(shí)的建立，比如蔬菜水果應(yīng)該樣樣吃，認(rèn)識(shí)消化系統(tǒng)等等，這樣就可以引導(dǎo)幼兒建立正確的飲食觀念和良好的飲食習(xí)慣。如活動(dòng)“漏嘴巴的寶寶”活動(dòng)重點(diǎn)是讓幼兒通過(guò)直觀的故事教學(xué)，幫助幼兒對(duì)平時(shí)飲食習(xí)慣中的問(wèn)題判斷“對(duì)”與“錯(cuò)”進(jìn)一步鞏固與加深印象。教師與家長(zhǎng)針對(duì)孩子存在的飲食方面的不良習(xí)慣，從孩子的身心發(fā)展規(guī)律來(lái)創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，注重日常生活的積累，設(shè)計(jì)并開(kāi)展豐富的活動(dòng)，在幼兒充分的感知與體驗(yàn)基礎(chǔ)上，使幼兒逐步建立良好的飲食習(xí)慣，能取得意想不到的效果。

1.4我是安全小衛(wèi)士——早早學(xué)會(huì)自我保護(hù)

在現(xiàn)實(shí)生活中，由于某種不安全因素，家長(zhǎng)往往較多地把孩子禁錮在自己周?chē)?，怕摔怕丟等，長(zhǎng)此以往就很容易使孩子養(yǎng)尊處優(yōu)，膽小怕事。因此家長(zhǎng)首先要有意識(shí)的正面起引導(dǎo)孩子，了解周?chē)h(huán)境中的種種不安全因素，如失火，觸電，交通事故等，教育孩子遠(yuǎn)離這些不安全因素。提高自我防范能力。教師就要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合衛(wèi)生要求的生活環(huán)境，健全有關(guān)安全衛(wèi)生的規(guī)章制度。使幼兒了解保護(hù)眼，耳，鼻等器官的重要性和有關(guān)常識(shí)，知道要保護(hù)自己身體的安全，初步懂得避開(kāi)危險(xiǎn)物，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，孩子們愛(ài)玩，好動(dòng)是天性，他們對(duì)周?chē)娜魏问挛锒紤阎闷妫瑥男〗逃⒆咏踩庾R(shí)尤為重要，可以設(shè)計(jì)“我是安全小衛(wèi)士”這一課，本活動(dòng)讓幼兒當(dāng)安全小衛(wèi)士，并結(jié)合生活中的事例展開(kāi)討論，檢查周?chē)h(huán)境中的不安全因素，從而增強(qiáng)幼兒得 自我保護(hù)意識(shí)?；顒?dòng)的重點(diǎn)是引導(dǎo)孩子了解周?chē)h(huán)境中的不安全因素。提高孩子的自我防范能力，教給孩子一些安全，急救常識(shí)。教師與家長(zhǎng)要利用一日活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)，對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育。

1.5我是小小醫(yī)博士——了解疾病自我防治“預(yù)防勝于治療”

教師，家長(zhǎng)要為孩子定下健康計(jì)劃，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)是非常有益的。比如為幼兒制定健康記錄卡，日常多做戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)健康知識(shí)。教師可以通過(guò)講故事，角色游戲等形式讓幼兒了解疾病對(duì)人的危害和預(yù)防疾病的最簡(jiǎn)單的知識(shí)和方法，教育幼兒樂(lè)意接受預(yù)防接種，樂(lè)于接受疾病防治。如園本活動(dòng)：我是一個(gè)小醫(yī)生。本活動(dòng)利用幼兒喜歡游戲的心理，創(chuàng)設(shè)了寶寶生病后讓幼兒學(xué)做小醫(yī)生的情景，幼兒樂(lè)于接受，也避免了說(shuō)教。諸如樂(lè)于預(yù)防接種，不吃生瓜果蔬菜，以及幼兒經(jīng)常會(huì)遇到的常見(jiàn)疾病如腹瀉，咳嗽感冒等都可以在游戲情景中進(jìn)行。還可以請(qǐng)孩子收集有關(guān)疾病防治方面的圖書(shū)，資料，制作圖書(shū)《我是小小醫(yī)博士》，效果很好。

1.6自己事情自己做——自理障礙及時(shí)矯治

現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子，在家備受寵愛(ài)，很多孩子在自理能力方面是很薄弱的，有的甚至出現(xiàn)了生活自理障礙。諸如依賴(lài)性強(qiáng)，生活能力弱化，缺乏自信，有時(shí)膽小，禁不起困難和挫折。自理能力是一個(gè)正常人生活的最基本的能力，教師與家長(zhǎng)要根據(jù)孩子身心發(fā)展規(guī)律，抓做孩子身心發(fā)展的連續(xù)性，階段性，將其貫穿于日常生活中，一點(diǎn)一滴的培養(yǎng)。如園本活動(dòng)：自己的事情自己做。本活動(dòng)通過(guò)故事創(chuàng)設(shè)一定的情景，以此展開(kāi)討論，使自己的事情自做的范圍得以拓展，讓幼兒知道在家在園一個(gè)樣，并延伸到為大人做自己能做的事。

2幼兒熱愛(ài)科學(xué)生活的特點(diǎn)及其意義

幼兒期在人的一生發(fā)展中雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是這個(gè)時(shí)期是最佳教育的“黃金”時(shí)期，“機(jī)不可失，時(shí)不再來(lái)”。幼兒行為的可塑性大，模仿能力強(qiáng)，在這個(gè)年齡階段著重培養(yǎng)他們基本的科學(xué)生活行為和習(xí)慣，可望收到較好的效果，并為幼兒一生的科學(xué)生活行為和習(xí)慣奠定良好的基礎(chǔ)。

科學(xué)生活知識(shí)的掌握，是幼兒的科學(xué)生活意識(shí)和態(tài)度的確立以及衛(wèi)生行為和習(xí)慣的養(yǎng)成的基礎(chǔ)，這無(wú)疑會(huì)對(duì)幼兒的衛(wèi)生行為和習(xí)慣的形成起積極地作用?？茖W(xué)生活的教育內(nèi)容只有適合幼兒的興趣和需要，他們才會(huì)有強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)主動(dòng)去學(xué)習(xí)，去接受。因此，為了形成幼兒的基本生活習(xí)慣，必須培養(yǎng)幼兒的自信心，讓幼兒在與同伴相互作用而展開(kāi)的自主活動(dòng)中，養(yǎng)成生活中必不可少的習(xí)慣。

陳鶴琴先生講到習(xí)慣與人生的關(guān)系：“一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，一生受用不盡。習(xí)慣是在小時(shí)候養(yǎng)成的，長(zhǎng)大后養(yǎng)成好習(xí)慣就困難了。陳老先生還說(shuō)：“嬰兒如果抱在手里睡，不到一星期，他就不愿意睡在小床里了。所以習(xí)慣養(yǎng)成 的教育要抓早抓好，要從小事抓起。很多教育理論都認(rèn)為，人的習(xí)慣養(yǎng)成基本上都在人生的頭幾年，幼小養(yǎng)成習(xí)慣可以終身得益?！?/p>

俗話(huà)說(shuō)：習(xí)慣成自然。只有養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，才能鑄就優(yōu)秀的品質(zhì)。為了讓孩子成為健康、聰明、勇敢的棟梁之才，讓我們家園共同努力，使孩子從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，給孩子一份享用終身的財(cái)富吧。