方欽揚(yáng)

4月14日 晴

我騎自行車，特別棒。

天空剛剛露出魚肚白，我已經(jīng)與同學(xué)陳奕妍、邵逸萱一起比賽了。我們從中心公園出發(fā)，按照指定的線路.誰先到達(dá)終點(diǎn)三江口，誰就是勝利者。比賽開始，我們?nèi)齻€(gè)人不分伯仲，齊頭并進(jìn)行駛，誰也沒有獲得領(lǐng)先的優(yōu)勢。

騎著騎著，前方有個(gè)急轉(zhuǎn)彎。我急忙放慢了車速，身子一躬，車子微微一斜，車龍頭一拐.順利的通過了急轉(zhuǎn)彎，繼續(xù)往前行駛?；仡^一看，邵逸萱也輕松的過了關(guān)，可是陳奕妍由于車速太快，拐彎太急，“哎呦”一聲失去了重心，車子一下子倒了下來，幸好她馬上用腳踮住，這才沒有摔成嘴啃泥。她落后了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望著我們.一副垂頭喪氣的樣子.邵逸萱最終由于體力不支，也落后，我獲得了本場比賽的勝利，陳奕妍自然得了最后一名。

賽后，我們?nèi)俗谌谛菹?。陳奕妍一臉疑惑地問道：“欽揚(yáng).你騎車的本領(lǐng)是怎么學(xué)來的呢？咋這么厲害呢？”我微微笑著說：“上次，我看見茅以文騎自行車很熟練，我就向她請(qǐng)教了一番。她告訴我沒有什么“武林秘籍”，只有勤學(xué)苦練。于是，我每天都堅(jiān)持騎30分鐘的車，摔倒了就爬起來繼續(xù).還專門去羊腸小道，轉(zhuǎn)彎抹角等環(huán)境中去訓(xùn)練，時(shí)間長了就熟能生巧，百煉成鋼了！”

要做好一件事情，要南淺入深，由易到難。我騎自行車的很多技巧都是我在高難度場合中訓(xùn)練出來的，訓(xùn)練中自然會(huì)體會(huì)出要領(lǐng)！比如騎直線的時(shí)候，要把握好節(jié)奏，不斷踩踏板，不斷加速;過轉(zhuǎn)彎時(shí)，要不斷地點(diǎn)剎，降低車速，并保持好身體重心，等過彎了再加速;在連續(xù)顛簸的路面騎行，可以稍稍用雙腳頂起身體，屁股微微離開座位，這樣可以有效減少震動(dòng)對(duì)屁股的影響.會(huì)舒服很多;羊腸小道上，把握龍頭最關(guān)鍵，沒有比輪胎狹的路，大膽心細(xì)一定能夠過去;還有在身體失去重心的情況下，要迅速調(diào)整身體姿態(tài)來維持重心的穩(wěn)定.萬一真的要摔下去了.一定要用腳去支撐一下.要不然真的會(huì)摔傷的哦！

哈哈！會(huì)騎自行車的人很多.能夠在復(fù)雜環(huán)境與羊腸小道上安全騎行的人不多！如果你想跟我一樣厲害，就請(qǐng)趕快練習(xí)。要有鐵桿磨成針的能耐！