體育美學(xué)視域下的大學(xué)健美操教學(xué)探析

郭佳

摘要：素質(zhì)教育觀念的轉(zhuǎn)變是更注重在教學(xué)中讓學(xué)生獲得好的體驗(yàn)。體育美學(xué)是在體育教學(xué)的基礎(chǔ)上增添教學(xué)的美感和樂趣，健美操作為大學(xué)體育中的一門課程，集運(yùn)動(dòng)、舞蹈、音樂、美學(xué)為一體，讓學(xué)生在練習(xí)的過程中，強(qiáng)身健體的同時(shí)也能起到健美的作用，本文就重點(diǎn)來探析體育美學(xué)視域下的大學(xué)健美操教學(xué)。

關(guān)鍵詞：體育美學(xué);健美操;意義;特征;發(fā)展

健美操作為一門新興的體育課程，自開設(shè)以來就受到廣大學(xué)子的喜愛，它是在傳統(tǒng)體育教學(xué)的基礎(chǔ)上加以現(xiàn)代舞蹈藝術(shù)美的精粹，將舞蹈的美感融入到體育教學(xué)中，而演變成一門實(shí)際的教學(xué)課程。

一、健美操在體育教學(xué)中的意義

素質(zhì)教育，是為培養(yǎng)學(xué)生德智體美全面發(fā)展的教育。體育教學(xué)，旨在為學(xué)生增強(qiáng)體魄的同時(shí)，更加強(qiáng)心智。健美操，是體育教學(xué)中的一個(gè)分支，意在強(qiáng)身健體，同時(shí)鍛煉身體各方協(xié)調(diào)能力，又彰顯出美的內(nèi)涵。

學(xué)生自小學(xué)習(xí)新鮮事物，獲取對(duì)外界的感知能力，詩詞歌賦修養(yǎng)內(nèi)涵，文辭武略多面發(fā)展，棄惡揚(yáng)善明辨是非，藝術(shù)殿堂體驗(yàn)美丑，高山流水、交談奏樂，這些都能夠帶來身心愉悅的事物就是源自對(duì)美的感受，生活中的美無處不在，而美學(xué)作為一門文學(xué)中的藝術(shù)，一旦領(lǐng)悟到其中的真諦，其所帶來的就是整個(gè)文化境界乃至心靈各方面的提升。

健美操作為體育美學(xué)的分支，是巧妙地將體育競(jìng)技精神與美的藝術(shù)聯(lián)系在一起，大學(xué)生在大學(xué)時(shí)期受到的教育是為了培養(yǎng)健全人格，日后在工作中能夠更好的融入社會(huì)，健美操在大學(xué)體育中的融入，體現(xiàn)了素質(zhì)教育下以人為本的教育觀，這一課程的開設(shè)匯集教育、舞蹈和運(yùn)動(dòng)，融合青春期大學(xué)生的特點(diǎn)，展現(xiàn)了新時(shí)期教育的創(chuàng)新和發(fā)展。

健美操作為一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，在練習(xí)的過程中，學(xué)生的肢體、肌肉、韌帶等都能夠得到一定程度的鍛煉。目前我國很多青年學(xué)生由于長期久坐，缺乏鍛煉，都存在或多或少的形體姿態(tài)不協(xié)調(diào)問題，健美操對(duì)學(xué)生的形態(tài)有一定的要求，學(xué)生的形體、肢體協(xié)調(diào)等在訓(xùn)練中都會(huì)有針對(duì)性的教學(xué)，這既有利于學(xué)生身體健康發(fā)展，也更有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，獲得良好的審美培養(yǎng)和鍛煉。

素質(zhì)教育中的大學(xué)生心理健康教育，重要的一點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的自信心，青年學(xué)生在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)美的追求強(qiáng)烈，也更加提高對(duì)自身的關(guān)注，健美操教學(xué)中，動(dòng)作的學(xué)習(xí)和展示就是要自信地表現(xiàn)出來，教師通過這方面的培養(yǎng)，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中也能變得更加自信，這對(duì)學(xué)生而言，起著重要的作用。

二、大學(xué)健美操教學(xué)中體現(xiàn)的美學(xué)特征

健美操對(duì)學(xué)生所起到的積極作用，體現(xiàn)在方方面面。健美操教學(xué)中的美學(xué)特征，也同樣包含很多層次。

（一）形體美學(xué)

形體美的塑造，是運(yùn)用全身各個(gè)器官，通過長期有效的練習(xí)而體現(xiàn)出來，一個(gè)人要想展現(xiàn)出一個(gè)好的風(fēng)貌，就首先要表現(xiàn)出一個(gè)好的形體，形體美學(xué)也是人一生中必修的一門學(xué)問，對(duì)于即將踏入社會(huì)的大學(xué)生來說，在日后找工作時(shí)，好的形象特征也是面試成功與否的關(guān)鍵要點(diǎn)。健美操運(yùn)動(dòng)是對(duì)全身各個(gè)關(guān)節(jié)的肌肉進(jìn)行舒展，用多種跳躍動(dòng)作連接人體的骨骼，通過健美操鍛煉，將頭部、上肢、下肢等肢體和器官之間形成完美的結(jié)合，運(yùn)動(dòng)的張力和活力，可以促進(jìn)身體各方面的協(xié)調(diào)，也同時(shí)展現(xiàn)出大學(xué)生良好的體態(tài)和風(fēng)貌，盡顯青春氣息。

（二）藝術(shù)美學(xué)

美學(xué)的培養(yǎng)與藝術(shù)向來是密不可分，健美操教學(xué)，是容納藝術(shù)中的多種元素為一體，音樂是健美操教學(xué)的核心，也是其靈魂之所在，在音樂的連接下，健美操的每一個(gè)動(dòng)作都顯得生動(dòng)而富有節(jié)奏感。同時(shí)對(duì)動(dòng)作的練習(xí)，也凝聚著很多舞蹈的精粹，集體舞蹈講究的是整體美感，健美操的動(dòng)作、跳躍方式整齊劃一，也更注重對(duì)情感的表達(dá)，動(dòng)作和情感的完美結(jié)合，才能更好地感染觀眾，而藝術(shù)美所體現(xiàn)的，也正是在展現(xiàn)美的同時(shí)與觀賞者產(chǎn)生共鳴，從而達(dá)到一種情感的傳遞，而超越事物本身。包括健美操對(duì)著裝也有著很高的要求，著裝整潔被視為最基本的禮儀，這種重視所體現(xiàn)的，便是美學(xué)中獨(dú)特的魅力和吸引力。

（三）素質(zhì)美學(xué)

大學(xué)體育教學(xué)中，素質(zhì)教育主要包括學(xué)生的素質(zhì)修養(yǎng)以及運(yùn)動(dòng)中對(duì)速度、力量、柔韌性等等的練習(xí)。健美操教學(xué)中的素質(zhì)美學(xué)，主要體現(xiàn)的，是學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度，態(tài)度是決定一切的關(guān)鍵，學(xué)生的素質(zhì)養(yǎng)成，離不開老師的悉心教導(dǎo)還有其自身的認(rèn)知，對(duì)健美操的學(xué)習(xí)，要能夠保持一個(gè)積極向上的心態(tài)，認(rèn)真進(jìn)取，這種素質(zhì)本身所展現(xiàn)出來的美，才是最值得我們學(xué)習(xí)和不斷努力的地方。

三、體育美學(xué)視域下如何發(fā)展大學(xué)健美操教學(xué)

健美操課程的開展與學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生與高校來說，均是獲益良多，但健美操作為一門新興的教學(xué)課程，在發(fā)展中尚存在著很多問題和阻礙，如何讓健美操教學(xué)在體育美學(xué)視域下取得更好更快的發(fā)展也是關(guān)鍵。

（一）高校對(duì)健美操教學(xué)應(yīng)給予更多支持

作為體育教學(xué)中的一門新生力量，健美操教學(xué)并沒有得到很多高校的關(guān)注，即使越來越多的高校在體育教學(xué)中開設(shè)了這門課程，但對(duì)于師資的引進(jìn)及各方面的宣傳工作仍存在很多欠缺。健美操相比其它的體育類型，在器械設(shè)施各方面都沒有很高的要求，其成本小，簡(jiǎn)單易學(xué)也深受學(xué)生們的喜愛，對(duì)此，高校應(yīng)適當(dāng)重視對(duì)這一課程的開展，選擇優(yōu)質(zhì)的健美操老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)和指導(dǎo)，同時(shí)，在學(xué)校開展的各類活動(dòng)中，也可以讓學(xué)習(xí)健美操的同學(xué)以啦啦隊(duì)或是運(yùn)動(dòng)會(huì)開場(chǎng)舞的形式去給予這一項(xiàng)體育活動(dòng)更多展示的舞臺(tái)，這樣既能活躍場(chǎng)上的氣氛，也能彰顯校園青春洋溢的氣息，為廣大師生帶來更加愉悅的體驗(yàn)。

（二）健美操教學(xué)要始終以體育運(yùn)動(dòng)為宗旨

健美操由于摻雜多種元素在其中，在練習(xí)中難免產(chǎn)生混雜的情況，但教學(xué)要始終謹(jǐn)記，開設(shè)這一課程的核心目的，是以體育課的形式，為學(xué)生增強(qiáng)體魄，學(xué)生在練習(xí)的過程中切不可主次不分，一味追求美感和樂趣而忽略了真正的學(xué)習(xí)意義，問題的關(guān)鍵也在于教師如何去正確引導(dǎo)，教師在教學(xué)的過程中，要為學(xué)生樹立正確的指導(dǎo)方針，動(dòng)作的練習(xí)要以強(qiáng)身健體為核心，在此基礎(chǔ)上去對(duì)學(xué)生進(jìn)行美感和樂趣的培養(yǎng)，在教授基本技能的同時(shí)，要能夠從多層次、多角度出發(fā)，去對(duì)健美操教學(xué)中的美學(xué)進(jìn)行分析，讓學(xué)生掌握體育課程知識(shí)的同時(shí)，提高自身的藝術(shù)欣賞和感知能力。

（三）重視情感教學(xué)

健美操教學(xué)本身就是要學(xué)生在練習(xí)的同時(shí)，要能夠做到情感的傳遞，去感染觀眾，這就首先要求教師在教學(xué)的過程中重視情感的運(yùn)用。教師的授課中的一言一行，都能使學(xué)生在學(xué)習(xí)中受到潛移默化的影響，學(xué)生對(duì)課程的喜愛或厭惡與否，也有很大一部分取決于老師，因此，老師在教學(xué)中要注重情感教學(xué)，和學(xué)生之間建立良好的感情基礎(chǔ)，這樣才能使得整個(gè)教學(xué)有效開展下去，學(xué)生在練習(xí)的過程中也能更加認(rèn)真和仔細(xì)。

（四）教學(xué)方法要因材施教、以學(xué)生為中心

健美操教學(xué)不是一味地對(duì)學(xué)生進(jìn)行形體訓(xùn)練，而是要根據(jù)不同學(xué)生的情況具體分析。健美操注重肢體的靈活度，有的學(xué)生從小有舞蹈或運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，四肢靈活，而有的同學(xué)由于自身發(fā)展水平不一樣，在動(dòng)作練習(xí)中稍顯僵硬，這種情況就要求教師在教學(xué)中要能夠根據(jù)學(xué)生的問題制定不同的教學(xué)方案，張弛有度，始終以學(xué)生為中心，這既是素質(zhì)教育理念下的核心要義，也是每一位教師都應(yīng)該遵守的職業(yè)規(guī)范。

（五）教師要提高自身的審美認(rèn)知，掌握先進(jìn)的教學(xué)理念

健美操教學(xué)的美學(xué)修養(yǎng)，需要教師本身也要具備良好的審美感知能力，樹立自身形象，“學(xué)為人師，行為世范”。在健美操教學(xué)中，教師要能為學(xué)生展示優(yōu)美的動(dòng)作和形體規(guī)范，學(xué)生在觀賞教師動(dòng)作的同時(shí)，自然就能激起強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，因而教師要教導(dǎo)學(xué)生更加進(jìn)取，就必須首先為學(xué)生樹立良好榜樣，不斷提高自身水平和修養(yǎng)，才能更好地去引導(dǎo)學(xué)生。

四、結(jié)語

教育之本，是以育人。教育肩負(fù)著人才培養(yǎng)的重任，是國家和民族發(fā)展的根基之源，新時(shí)期的社會(huì)主義中國，各行各業(yè)都存在著激烈的競(jìng)爭(zhēng)，國家在一步步強(qiáng)大，對(duì)優(yōu)質(zhì)人才的需求也與日俱增，高校作為人才培養(yǎng)的重要基地，始終不能忘記祖國和人民所寄予的濃厚希望，人才培養(yǎng)的方方面面均事無巨細(xì)，健美操教學(xué)看似與人才培養(yǎng)聯(lián)系并不密切，實(shí)則背后所體現(xiàn)的教學(xué)理念無不凝聚著素質(zhì)教育的思想內(nèi)涵，健美操課程的開展，讓我們看到了時(shí)代的進(jìn)步和社會(huì)的與時(shí)俱進(jìn)，學(xué)校教育也在不斷與社會(huì)接軌，高校由注重升學(xué)率轉(zhuǎn)為重視學(xué)生自身發(fā)展體現(xiàn)以人為本的教育觀。美學(xué)的培養(yǎng)，滲入我們生活中的每一個(gè)環(huán)節(jié)，知識(shí)的學(xué)習(xí)，最終是為了成為擁有健全人格、堅(jiān)強(qiáng)體魄的社會(huì)棟梁，用善于發(fā)現(xiàn)美的目光去看世間萬物，這不僅是對(duì)審美情趣的培養(yǎng)，更多的是能夠從中明白生命之真諦，樂趣之所在。

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