按揉三個(gè)穴位可緩解牙疼

程凱

中醫(yī)認(rèn)為，牙疼與手陽(yáng)明經(jīng)、足陽(yáng)明經(jīng)和腎經(jīng)密切相關(guān)，腸胃積熱可導(dǎo)致牙疼，虛火過(guò)旺也會(huì)引起牙疼。牙疼可分為風(fēng)火牙疼、胃火牙疼和腎虛牙疼，可通過(guò)按揉三個(gè)穴位來(lái)緩解。

合谷穴。將拇指指腹置于合谷穴（位于拇指和食指并攏后，隆起肌肉最高處），向第二掌骨骨膜緩緩用力，以出現(xiàn)酸脹感為度。

下關(guān)穴。將大拇指對(duì)準(zhǔn)牙痛一側(cè)的下關(guān)穴（位于頭部側(cè)面，耳前約一橫指處），用力按住，會(huì)產(chǎn)生酸麻感，力道以能忍受的極限為度，還可配合揉捏等手法。

頰車(chē)穴。頰車(chē)穴是治療牙痛的要穴，明代《針灸大全》中就有記載：“頰車(chē)可灸牙齒愈。”頰車(chē)穴位于下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時(shí)肌肉隆起部分的凹陷處即是。將中指指腹置于頰車(chē)穴，順時(shí)針或逆時(shí)針按揉，帶動(dòng)皮下組織，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜。