有口臭是一件很令人尷尬的事情，很多去牙醫(yī)診所看病的人都懷疑自己有口臭，但是實際上并非如此，這種夸張的擔心大多是由于我們不能真正地聞到自己的口臭。

我們不能聞出自己口臭的可能原因有很多。比如，可能是我們過于習慣了自己的身體氣味，因此并不覺得有異?；蛘呤且驗楫斈阏f話時，會攪動你的口腔，而這才是口臭的來源，但我們在呼吸和說話時釋放的口氣是不一樣的。還有一種說法是，在人類進化過程中，大腦學會了讓鼻子屏蔽自己呼出的口氣，從而對周圍環(huán)境的其他氣味更加敏感。還有的人認為聞不到口臭是因為在呼出和吸入的過程中，臭氣已經被稀釋了。