蔡祥

【中圖分類號】R473.6????? 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A????? 【文章編號】1672-3783（2019）09-0047-01

惡性腫瘤，也被稱為癌癥，是當(dāng)前危及人類健康的“第二大殺手”。2018年，《全球癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)》指出，全球新增癌癥病例為1810萬，死亡為960例，以亞洲占比最高，約為70%，其中，肺癌發(fā)病率占據(jù)首位，其次為乳腺癌、胃癌、結(jié)直腸癌、肝癌、食管癌等，對我國公民機體健康、生命安全產(chǎn)生極大不利影響。一般來講，癌癥早期無明顯癥狀體征，逐漸發(fā)展到中晚期，便會出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀表現(xiàn)，預(yù)后極差。現(xiàn)在我們一起學(xué)習(xí)一下關(guān)于惡性腫瘤方面的知識，介紹如下。

1 惡性腫瘤和哪些因素有關(guān)？

結(jié)合近些年部分學(xué)者對36種惡性腫瘤發(fā)生率、死亡率等情況的分析，現(xiàn)對其相關(guān)影響因素進(jìn)行總結(jié)，如下。

1.1 吸煙及酗酒

吸煙不僅會導(dǎo)致肺癌的發(fā)生，而且極易增加胰腺癌發(fā)生風(fēng)險。另外，也是膀胱癌、結(jié)腸癌、腎細(xì)胞癌的重要誘因。而酗酒則是導(dǎo)致肝癌、食管癌、咽喉癌、?？谇话┑燃膊“l(fā)生的重要因素。

1.2 遺傳因素

僅有少數(shù)惡性腫瘤的發(fā)生和遺傳有關(guān)，即機體發(fā)生惡性腫瘤的傾向性、對致癌因子的易感性，包括基因不穩(wěn)定、染色體不穩(wěn)定等，例如家族性結(jié)腸腺瘤性息肉者。

1.3 環(huán)境污染

空氣污染、食物污染、飲水污染等，均會誘發(fā)惡性腫瘤，已有部分研究證實環(huán)境當(dāng)中的致癌性物質(zhì)，如石棉、放射性氡氣、煤焦油等，極易通過呼吸、體表等途徑進(jìn)入人體，引發(fā)癌癥。

1.4 飲食習(xí)慣

腸癌的發(fā)生與吃菜少吃肉多有關(guān)，而食道癌的發(fā)生與喜歡趁熱吃有關(guān)。世界衛(wèi)組織目前已將加工肉類列為一級致癌物。為此，建議群眾在平時盡量保證飲食做到粗、淡、雜、少、爛、素特點，降低“癌從口入”。

1.5 運動不足

已有研究指出，久坐女性更易發(fā)生宮頸癌，發(fā)生率約為20%。

1.6 其他

免疫因素、慢性刺激與創(chuàng)傷等。

可以看出惡性腫瘤的發(fā)生與多方面因素，為了保證人體健康，及時予以診治尤為重要。

2 惡性腫瘤的治療方法

2.1 外科手術(shù)療法

惡性腫瘤，屬于一種以"局部腫塊病變"為主的全身性疾病。所以，認(rèn)為采取外科手術(shù)療法對局部腫塊進(jìn)行切除，即可達(dá)到治病目的。為此，將外科手術(shù)療法作為治療本病的首選方法?，F(xiàn)已有多項研究證實，經(jīng)外科手術(shù)療法治療后，部分惡性腫瘤病例得到治愈。外科手術(shù)治療僅適用于治療早期、中期局限性腫瘤的根治性治療。另外，作為一種機械技術(shù)手段，具有局部病變治療徹底、無化療耐藥、放射抗拒等不良現(xiàn)象，但對機體創(chuàng)傷較大，再加上部分腫瘤解剖結(jié)構(gòu)的復(fù)雜性、特殊性，導(dǎo)致手術(shù)治療困難。

因此，認(rèn)為外科手術(shù)療法在惡性腫瘤治療方面具有一定的臨床療效，只要患者無手術(shù)禁忌癥，即可首先施行外科手術(shù)，再術(shù)后輔以其他方法。

2.2 化學(xué)治療（化療）

作為一類細(xì)胞增殖、分化異常疾病，惡性腫瘤經(jīng)化療藥治療時，通過細(xì)胞毒、促進(jìn)分化等作用，即可殺滅病灶，并抑制病灶的生長、繁殖及促進(jìn)病灶分化，以達(dá)到治愈目的?；焹H適用治療中期、晚期腫瘤及轉(zhuǎn)移性腫瘤。作為全省性治療手段，化療能夠有效治療原發(fā)灶、轉(zhuǎn)移灶等，但用藥期間常常伴有不同程度毒副作用，另外，在殺滅病灶的同時也會對其他正常細(xì)胞產(chǎn)生不良作用，影響機體免疫動能，降低機體免疫力。

隨著新的化療藥物的不斷研發(fā)及上市，已有多個的惡性腫瘤死亡率得到有效控制，如淋巴瘤、睪丸腫瘤等，逐漸在惡性腫瘤綜合治療中體現(xiàn)出重要性

2.3 放射治療（放療）

放療適用治療區(qū)域敏感性腫瘤，臨床療效較好，且毒副作用輕微，但遠(yuǎn)期毒性反應(yīng)發(fā)生風(fēng)險較高。因此，認(rèn)為放療作為治療惡性腫瘤的局部治療手段，能夠有效控制癌癥局部腫塊，效果良好。

除了做好惡性腫瘤患者的治療之外，更要注意相關(guān)預(yù)防措施，盡可能將惡性腫瘤發(fā)生率降至最低，減少對人體的危害性。

3 如何預(yù)防惡性腫瘤？

3.1 預(yù)防性篩查

針對高危人群，進(jìn)行定期預(yù)防性篩查，例如宮頸脫落細(xì)胞涂片，可篩查宮頸癌;乙狀結(jié)腸鏡、大便潛血及肛門指檢等，可篩查結(jié)腸癌等。另外，加大防癌宣傳力度，警惕癌前癥狀，建議廣大群眾掌握、識別癌癥早期癥狀，如腹部、乳腺、頸部等部位的腫塊逐漸增大;中年以上女性不規(guī)則則陰道流血等;如舌、皮膚等部位無外傷潰瘍，久治不愈。

3.2 防癌健康教育

采取廣播、健康教育宣傳單、座談會等形式，向群眾朋友們介紹惡性腫瘤相關(guān)知識，如誘因、臨床表現(xiàn)、危害性、治療措施、預(yù)防措施等，增強群眾自我健康保護(hù)意識，積極采取健康行為，改變不良生活方式，以減少致癌因素，降低惡性腫瘤發(fā)生率。

3.3 健康飲食

建議廣大群眾在平時多吃新鮮蔬菜，以及富含維生素、膳食纖維食物，也可以多吃一些洋蔥、大蒜、杏仁、生蘿卜等，積極抑制宮頸癌、食管癌、鼻咽癌等癌癥。注意的是在日常生活中要盡量少吃鹽腌、煙熏等食物，以及禁食霉變、燒焦等食物，另外，控制高脂肪飲食的攝入，以防發(fā)生乳腺癌、結(jié)腸癌。

3.4 勿憋尿

以往研究指出，膀胱癌的發(fā)生和排尿習(xí)慣、飲水存在聯(lián)系。結(jié)合近些年的研究報道，發(fā)現(xiàn)每日排尿5次的人較排尿次數(shù)超過6次者發(fā)生膀胱癌的幾率更高，此種情況的出現(xiàn)主要與患者飲水量少、憋尿時間長等原因?qū)е碌哪蛞簼饪s有關(guān)，當(dāng)尿液長時間滯留在膀胱內(nèi)，便會造成尿中化學(xué)物質(zhì)對粘膜上皮細(xì)胞產(chǎn)生刺激作用，誘發(fā)癌癥。為此，建議廣大朋友們要多飲水、勤排尿，以達(dá)到“沖洗”膀胱目的，進(jìn)而促使有害化學(xué)物質(zhì)排出體外。

3.5 合理運動

建議廣大群眾在平時多采取人體活動，如太極拳、散步、慢跑、廣場舞等，不斷增強機體免疫力，積極清除突變細(xì)胞，使體內(nèi)部分致癌物質(zhì)盡快排出體外。

4 總結(jié)

通過上述分析，可以看出惡性腫瘤是一種十分常見、普遍的疾病，對人體危害性極大。在本次文章中通過分析惡性腫瘤的發(fā)生因素、治療方法、預(yù)防措施等方面內(nèi)容，希望對大家有所幫助，能夠多少了解一些關(guān)于疾病的基本知識，如惡性腫瘤和哪些因素有關(guān)？、如何治療惡性腫瘤？如何預(yù)防惡性腫瘤？，促使人們在日后生活中積極采取健康行為、生活方式，預(yù)防惡性腫瘤，降低其發(fā)生率，以保證人體健康，延長生存期間。