飽嗝不斷，喝荸薺雞金飲

前段時間跟朋友聊天，說到自己有一些口苦、噯氣之類的小毛病，朋友聽后推薦給我一個方子——荸薺雞金飲。具體方法是：取荸薺250克，雞內(nèi)金15克；先將雞內(nèi)金焙干，然后研磨成細粉；荸薺去皮、榨汁。荸薺汁煮溫后，送服雞內(nèi)金粉，可助消化，對噯氣、口苦、食欲欠佳等有一定療效。我試了一段時間后，癥狀確實有所好轉。

長沙 何先生

點評：

噯氣俗稱“打飽嗝”，是各種消化道疾病的常見癥狀之一，尤其是慢性胃炎、消化性潰瘍和功能性消化不良，多伴有噯氣癥狀。中醫(yī)認為，噯氣屬于“氣機上逆”，是胃氣失和而向上走動的一種表現(xiàn)。

荸薺具有清潤、化濕祛痰、消食除脹的功效，雞內(nèi)金則具有消積食、行滯氣的功效，合而能祛胃腸積滯，幫助消化，對噯氣、口苦、納差等有輔助治療效果。然而，荸薺性質偏寒，因此并不適合體虛或胃寒而引起的噯氣者食用，老人在使用時需多加注意。另外，若老人長年噯氣頻發(fā)，最好到醫(yī)院進行詳細的消化系統(tǒng)檢查，以免延誤治療。

廣州市紅十字會醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師 孫寒靜

黃藥子熬湯治甲亢

我在一家網(wǎng)絡公司上班，工作壓力大，經(jīng)常通宵達旦的工作，飲食上饑一頓飽一頓，感冒也是常有的事兒。幾個月前我突發(fā)心慌、呼吸困難、身體乏力等癥狀，去醫(yī)院檢查后經(jīng)醫(yī)生診斷是甲亢。按照醫(yī)囑吃了一個月藥后，家人又找了個偏方讓我試試。具體做法是：取黃藥子9～12克，用3碗水煎成1碗，每日1次。還可用50克黃藥子泡1斤白酒，日服1兩，據(jù)說5～8周代謝率會明顯降低。

甘肅 胡先生

點評：

黃藥子確有清熱解毒、散結消癭之功效，可用于甲亢的輔助治療。但需注意的是，黃藥子毒性較大，對肝臟損害較大，長時間服用，容易致癌。用于輔助治療甲亢時，建議同時吃一些保肝的藥物。建議可用50克黃藥子泡500毫升白酒，一天飲大約30毫升，直至飲盡，為一個療程。在服用期間，應注意多吃水果。

此外，甲亢患者要學會給自己減壓，適當放松，舒緩緊張的情緒。同時，應積極配合醫(yī)生的治療，定期復查。

中國中醫(yī)科學院教授 楊力

老失眠，醋泡腳

母親經(jīng)常失眠、多夢，上個月同事建議嘗試一種偏方，具體方法是：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋，雙腳浸泡其中20分鐘，并生吃蔥白1～2根，用后效果還不錯。

遼寧錦州 徐女士

點評：

該偏方治療失眠的確有效果，熱水泡腳可加速腳部血液循環(huán)，使更多血液流向下肢的末梢血管，并使大腦血流量相對減少，使人產(chǎn)生困倦感。此外，由于腳掌上無數(shù)神經(jīng)末梢與大腦緊密相連，熱水泡腳時對腳部末梢神經(jīng)的溫熱刺激，可對大腦皮質產(chǎn)生抑制作用，使人感到腦部舒適、輕松，從而加快入眠，使睡眠加深。值得注意的是，泡腳水的溫度以40℃左右為宜。

用醋泡腳可以調(diào)節(jié)交感神經(jīng)的興奮程度，松弛緊張的神經(jīng)，調(diào)和經(jīng)絡氣血，使陰陽平衡。對于因為陽虛導致的失眠、多夢患者來說，蔥白具有通陽功效，辛溫發(fā)散可宣通上下陽氣。需要提醒大家的是，患有胃腸道疾病，特別是潰瘍病的人要少吃蔥白，免受不良刺激。

該偏方無副作用，使用時間可依失眠癥狀嚴重程度而定，但由于導致失眠的原因有很多，建議大家使用偏方前最好先到醫(yī)院就診，明確病因，再判斷是否適合使用這種偏方。

江蘇省中醫(yī)藥學會科普專業(yè)委員會常務委員 楊璞

早上吃蘋果治膽囊炎

我母親患膽囊炎十多年了，久治不愈，前幾天我聽同事說吃蘋果可以治療這種病。方法是：每天清晨空腹吃1個蘋果，隔半小時后再進餐，每天堅持，需注意的是不要連皮一起食用。

安徽黃山 吳先生

點評：

從中醫(yī)上講，蘋果具有生津止渴、健脾益胃的功效，但并無研究表明可以治療膽囊炎。膽囊炎通常是由于免疫力低下造成膽道感染引起膽囊發(fā)炎，或是因疾病、情緒等原因，導致膽汁的排泄受阻，刺激膽囊壁，使之產(chǎn)生損害。膽囊炎分為急性和慢性兩種，常表現(xiàn)為上腹疼痛，向右肩背部發(fā)散，右上腹有壓痛感。

針對急性膽囊炎，建議可以取鮮嫩的小麥稈100克，白糖少許，將麥稈加水煮半小時左右，加入白糖使之微甜，代茶飲，每次半小碗，每天3次。此偏方可消炎利膽。

慢性膽囊炎患者建議可取柴胡10克，青皮、白芍、郁金各15克，茵陳20克，香附12克，延胡索、木香各10克，甘草5克，水煎服，一天1劑，分兩次服用即可。此方可疏肝利膽，但需注意的是，患者使用偏方前應先就醫(yī)，看自己是否適合。

北京中醫(yī)藥大學養(yǎng)生室教授 張湖德

蚯蚓粉緩解哮喘

父親今年70多歲了，近兩年開始出現(xiàn)哮喘，而且逐漸加重，除了堅持西醫(yī)治療，我也在嘗試為他找一些偏方輔助治療。之前聽說一個治療哮喘（包括兒童哮喘）的偏方，具體方法如下：干蚯蚓半斤，炒黃、研成粉，用白糖水沖服，一次2錢（約半調(diào)羹），一日兩次，且要忌吃辛辣。

江蘇南京 吳先生

點評：

不少自然療法中都有蚯蚓的身影，蚯蚓的中藥名為地龍，有舒張支氣管和平喘的作用，白糖能補中緩急，所以該偏方對于治療哮喘有一定的輔助作用。

但患者使用這個偏方前要注意以下問題：第一，蚯蚓藥性比較寒涼，不適合寒性哮喘的患者服用；第二，對于患者急性癥狀不能控制者，則需加用其他藥物，不要過分相信偏方的功效；第三，對于過敏體質者而言，應盡可能避免使用蚯蚓等動物藥，以免引起過敏反應，嚴重者不排除出現(xiàn)過敏性休克的可能。

因此，哮喘患者服用該偏方前需先請醫(yī)生診斷自己是否適合，禁自行服用，以免對身體造成不可測的危害。

南京自然醫(yī)學會秘書長 常熹