（武漢六中，湖北武漢 430000）

傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法會讓我們成為一個比較“刻板”的人，就是我們作為高中生一直都只是在為考試而學(xué)習(xí)，想著自己只要在考試中能夠取得好成績就可以。然而在如今的社會形勢下，社會上以及各個企業(yè)所稀缺的、想要收納的不是只能夠應(yīng)付考試的人，因此我國的教育在形勢下也開始逐漸地趨向于培養(yǎng)能力型人才，我們需要改變學(xué)習(xí)方式，將被動學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)。我們在高中學(xué)習(xí)過程中不能只依靠于老師講課，還要在課下進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。在課堂上，我們也要養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣，要有自己的思考和學(xué)習(xí)方式。進(jìn)入高中學(xué)習(xí)階段，我們就需要重點(diǎn)培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，因?yàn)樵诟咧袑W(xué)習(xí)階段會安排很多的自習(xí)課，并且課程的難度也有所提高，如果我們沒有自主學(xué)習(xí)的能力，那么這個自習(xí)課的時間就不能得到充分的利用。因此，我們在高中學(xué)習(xí)階段需要培養(yǎng)較強(qiáng)的自主學(xué)習(xí)能力，以便于提高自己學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效率。

1 培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力的必要性

自主學(xué)習(xí)能力對于我們高中生而言，是在當(dāng)前社會形勢下必須要掌握的能力之一。所謂自主學(xué)習(xí)，就是不用老師們監(jiān)督，讓我們自己獨(dú)立完成對知識的學(xué)習(xí)、探索、并最后將問題解決。這一能力的掌握對我們自身的發(fā)展來說是比較重要的，如果養(yǎng)成良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么在課堂上就可以更好地吸收和學(xué)習(xí)新的知識，在社會上或者企業(yè)中可以得到更多的升職機(jī)會。

2 培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力的條件

2.1 自主學(xué)習(xí)的理論依據(jù)

在高中生學(xué)習(xí)過程中，有良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣是非常有必要的，然而這一習(xí)慣的養(yǎng)成既離不開我們自身的努力，也離不開老師的指導(dǎo)。老師的指導(dǎo)對我們學(xué)生來說是起促進(jìn)作用的，是十分重要的。

2.2 培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的現(xiàn)實(shí)推動力

在新社會教學(xué)理念的推動下，如今的高中物理的教材在內(nèi)容編排、知識點(diǎn)處理以及內(nèi)容的呈現(xiàn)上，都是有利于我們進(jìn)行自主學(xué)習(xí)的，我們要學(xué)會運(yùn)用這些教材。除此之外，學(xué)校在每天都安排了自習(xí)課，這也是我們進(jìn)行自主學(xué)習(xí)的大好時機(jī)，我們要抓住機(jī)會，充分利用自習(xí)課的時間，逐漸提高我們的自主學(xué)習(xí)能力。

3 高中物理教學(xué)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識的培養(yǎng)措施

3.1 制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，明確自主學(xué)習(xí)的任務(wù)

許多和我一樣的高中生在進(jìn)入高中后就會覺得很累，跟不上老師的教學(xué)速度，這是非常正常的，畢竟高中的學(xué)科與初中相比課程多了，難度也有所增加，作業(yè)也繁重。在這個時候制定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)就是一個較為可選的學(xué)習(xí)方式，在有了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)的時候，就有了學(xué)習(xí)的動力，而且對于繁多的課程也能夠分清主次從而加快了我們的學(xué)習(xí)速度。因此，我們在學(xué)習(xí)一門課程的時候可以給自己設(shè)立一個目標(biāo)，然后根據(jù)這個目標(biāo)做一個計劃，并且嚴(yán)格按照計劃進(jìn)行。這樣不僅可以培養(yǎng)我們自主學(xué)習(xí)的能力，還可以提高我們的意志力。比如，我們在剛進(jìn)入高中校園的時候，對于物理這一科目的印象顯然還停留在初中，因此，我們可以多關(guān)注一些有關(guān)物理方面的知識，提高我們對物理這門課程的興趣，然后制定一個學(xué)習(xí)目標(biāo)，并對當(dāng)前的物理學(xué)科進(jìn)行發(fā)展分析，依此制定出合適的計劃，讓物理學(xué)習(xí)不再困難。再者，就以物理中“歐姆定律”這一節(jié)的學(xué)習(xí)為例，我們需要熟知實(shí)驗(yàn)的操作與實(shí)驗(yàn)原理，對于我們來說，實(shí)驗(yàn)可以幫助我們更好的理解知識，然后認(rèn)真聽老師講解，能夠提升對這一課的理解以及對知識的記憶等，進(jìn)而使得我們的自主學(xué)習(xí)能力能夠有所提升。

3.2 按時預(yù)習(xí)，為自主學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)

自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)也是離不開課前預(yù)習(xí)的。我們可以通過課前對所學(xué)內(nèi)容的預(yù)習(xí)，能夠?qū)φn堂上將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容心中有數(shù)，進(jìn)而使我們在課上的聽講效率有所提高。因此，在學(xué)習(xí)的時候，我們需要認(rèn)真進(jìn)行預(yù)習(xí)，這個習(xí)慣能夠逐漸培養(yǎng)我們的自主學(xué)習(xí)意識，提高課堂的學(xué)習(xí)效率。我知道，很多同學(xué)沒有課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣，但是我想說，在高中物理學(xué)習(xí)過程中，課前預(yù)習(xí)是十分重要的，做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備可以讓我們在課堂上更加容易聽懂老師講的內(nèi)容。還有一部分同學(xué)，一開始是可以做好預(yù)習(xí)的，但是由于沒有較強(qiáng)的自制力，逐漸忘記了要在課前做預(yù)習(xí)這件事。因此，我建議老師可以在上課前檢查學(xué)生的預(yù)習(xí)情況，久而久之我們就養(yǎng)成了課前預(yù)習(xí)的好習(xí)慣。比如，在學(xué)習(xí)“能量守恒定律”這一節(jié)內(nèi)容時，我可以提前詢問老師這一節(jié)內(nèi)容的重點(diǎn)是什么，可以在預(yù)習(xí)中重點(diǎn)關(guān)注，提高自己預(yù)習(xí)的效率，避免在一些不重要的概念上浪費(fèi)時間。

3.3 在課堂學(xué)習(xí)中重視老師留的自由化的學(xué)習(xí)空間

既然說了要培養(yǎng)我們自身的自主學(xué)習(xí)意識，因此，老師在課堂上給我們留下的“消化”時間，我們要充分利用，可以認(rèn)真思考這節(jié)課老師所講的知識，這樣一來，就可以發(fā)揮自己的思維，以及有哪些不懂的知識點(diǎn)也可以在思考中解決。在學(xué)習(xí)過程中，我們要學(xué)會構(gòu)建自由學(xué)習(xí)時間的學(xué)習(xí)理念。另一方面，在課堂上老師講到的知識點(diǎn)要盡量用筆記的方式記下來，之后有什么不懂的地方才能更明確的與老師進(jìn)行交流，總的來說就是在對知識進(jìn)行學(xué)習(xí)的時候，要先學(xué)習(xí)與思考，然后想方法解決問題，在此過程中若是遇到困難，再去向老師請教，而不是遇到新知識的時候依賴于老師，想著這些老師會講解，而不去學(xué)習(xí)。在自己學(xué)習(xí)知識和思考問題的過程中，可以逐漸提高我們在解決問題方面的思維理解能力，更重要的是也可以提高我們自身的解決問題的能力。在學(xué)習(xí)過程中，物理老師一般都會掌握每一個學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并在必要的時候加以管理或引導(dǎo)，我們要重視老師對我們的引導(dǎo)，老師在學(xué)習(xí)上比我們有經(jīng)驗(yàn)。這樣我們不至于在學(xué)習(xí)的過程中走錯方向，也能夠節(jié)省我們學(xué)習(xí)時間。就以學(xué)習(xí)“平拋運(yùn)動”這一節(jié)課為例，在老師講完基礎(chǔ)概念后，便開始講一些例題，之后剩下的時間就是我們自己的了。老師剛剛講的知識，我們需要再從頭思考一遍，找到自己解決問題的方法，之后能深層次的思考從而深刻理解知識點(diǎn)以及概念，熟練掌握解題思路。當(dāng)然在這個過程中，我們?nèi)绻龅阶约航鉀Q不了的問題也要及時向老師請教，然后自己再進(jìn)行分析，使我們能夠更加牢固的掌握知識。

3.4 重視老師的分組教學(xué)法，聽取老師的問題安排與講解

自主探究能力也是自主學(xué)習(xí)能力的一部分，在其培養(yǎng)過程中班級同學(xué)是不可缺少的助力者。老師為了讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)到知識，一般都會在課堂上，讓學(xué)生開展小組討論學(xué)習(xí)，因此我們就能夠通過小組合作的方式提升自主學(xué)習(xí)的能力。在小組探討的過程中，我們是需要自己對問題進(jìn)行發(fā)現(xiàn)、探索以及解決的，這樣就可以使我們從中提高自主探究問題的能力，對我們自身自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)是非常有幫助的。因此我們在老師讓進(jìn)行小組討論的時候，要積極討論問題，完成老師布置的探究任務(wù)。在討論過程中，不僅可以提高我們自主學(xué)習(xí)的能力，還可以提高我們的合作意識和交流能力。比如，在物理模型搭建的過程中，我們可以通過小組的共同努力完成模型的搭建任務(wù)。在這個過程中雖然會有許多的困惑，但是如果這些問題可以在組內(nèi)討論中被解決的話，我們從中獲得的知識就會更多。

4 總結(jié)

總而言之，物理這門課程在高中學(xué)習(xí)階段的重要性是不言而喻的，因此，我們需要培養(yǎng)較強(qiáng)的自主學(xué)習(xí)能力，不僅能夠提高學(xué)習(xí)物理知識的效率，也能夠提高我們的自身綜合素養(yǎng)。