文＞＞＞朱步樓

浮躁，顧名思義就是輕浮急躁。古人云：“心浮則氣必躁，氣躁則神難凝?！备≡晔且环N不沉穩(wěn)、不冷靜、不踏實(shí)、不健康的心理、情緒和精神面貌。

在現(xiàn)實(shí)生活中，不少人存在著浮躁的弊病。浮躁之人癥狀不一、病因各異，但都涉及到自我修養(yǎng)和社會(huì)治理。浮躁之人往往是缺乏自身安全感的人。在發(fā)展日新月異、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇、生活節(jié)奏加快的今天，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。如果害怕發(fā)展中落伍、擔(dān)心競(jìng)爭(zhēng)中淘汰，過度焦慮不安、過分與人攀比，急于立竿見影、功成名就，就會(huì)患上浮躁之病。

浮躁，猶如人生的枷鎖，掙脫這個(gè)枷鎖，你會(huì)前行得更遠(yuǎn)；浮躁，猶如生命的黑罩，解開這個(gè)黑罩，你的生命就會(huì)煥發(fā)光芒。人生貴在戒浮躁：睿智者以智慧拒絕浮躁，務(wù)實(shí)者以實(shí)干告別浮躁，執(zhí)著者以毅力戰(zhàn)勝浮躁，自律者以修心走出浮躁。

淡泊明志戒浮躁。諸葛亮在《誡子書》中有言：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)?！钡床皇窍麡O避世，而是一種心境，知天達(dá)命、世事洞明。有了淡泊的心境，就能夠正確看待榮辱與得失、正確對(duì)待名利與地位，就可以志存高遠(yuǎn)、腳踏實(shí)地，合理地自我設(shè)計(jì)，確立人生既定目標(biāo)和前進(jìn)方向，就會(huì)以虛懷若谷的心態(tài)待人接物，經(jīng)得起誘惑、耐得住寂寞、保得住操守。淡泊不是無所追求，而是一種智慧。心中有信仰，行事有定規(guī)。大事清楚、小事糊涂。前提是對(duì)事之大小洞若觀火，不因善“小”而不為，不因惡“小”而為之。有了這種智慧，就不會(huì)在真?zhèn)沃g搖擺、在是非之間騎墻、在善惡之間調(diào)和。淡泊不是一種怯懦，而是一種自持。有了這份自持，無論是治學(xué)、還是立業(yè)，即使歷經(jīng)磨難，也會(huì)有一道亮麗的人生風(fēng)景線。

求真務(wù)實(shí)戒浮躁。求真，就是實(shí)事求是，一切從實(shí)際出發(fā)，尊重客觀規(guī)律。務(wù)實(shí)，就是真抓實(shí)干，一步一個(gè)腳印地向著既定目標(biāo)前行。求真務(wù)實(shí)是治愈浮躁病癥的一劑良藥。任何事業(yè)的成功之前一定有咬定青山不放松的艱苦努力，所有的榮耀和風(fēng)光背后必然有無數(shù)辛勞和汗水的付出，妄想不經(jīng)過艱苦奮斗而凌空蹈虛取得成功，只能是癡人說夢(mèng)。求真務(wù)實(shí)，就是要知實(shí)情，“貼在地面步行，不在云端舞蹈”，勤于“身入”、善于“心入”，把握基層脈搏、了解百姓心聲；就是要說實(shí)話，不說假話、空話，有一說一、有二說二，有喜報(bào)喜、有憂報(bào)憂；就是要辦實(shí)事，量力而行、盡力而為，實(shí)事辦實(shí)、好事辦好，辦在關(guān)鍵處、辦在點(diǎn)子上；就是要求實(shí)效，心無旁騖、不圖虛名，不出成果不撒手、不解決問題不罷休，以實(shí)際成效奉獻(xiàn)社會(huì)、造福于民。“一分耕耘、一分收獲”，這是萬古不變的公理。

堅(jiān)韌不拔戒浮躁。事業(yè)常成于堅(jiān)韌、毀于急躁?？鬃诱f：“欲速則不達(dá)，見小利則大事不成?！眻?jiān)韌不拔是一種綜合素質(zhì)，是內(nèi)在涵養(yǎng)與外在行為的有機(jī)統(tǒng)一。古往今來，無數(shù)事例說明，有韌勁、有毅力，專注事業(yè)、百折不撓，才能成就美好人生。如堅(jiān)守孤島32年，鍥而不舍、默默無悔實(shí)現(xiàn)對(duì)祖國(guó)忠誠(chéng)和擔(dān)當(dāng)?shù)耐趵^才；獨(dú)自一人耐住旅程寂寞與艱辛完成壯舉的中國(guó)無動(dòng)力帆船航海第一人崔墨等?！鞍宓室昀洌恼虏粚懸痪淇铡?，這是就做學(xué)問而言；“千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金”，則是各行各業(yè)勤于耕耘方有收獲的寫照。如果只想做花不想當(dāng)葉，更耐不住當(dāng)根的寂寞，心志不專、見異思遷，總想著今天播下種子、明天就能開花結(jié)果，心浮氣躁、急于求成，缺乏開拓進(jìn)取的恒心和堅(jiān)持不懈的韌勁，那就會(huì)一事無成、人生無望。堅(jiān)韌，是人們心靈深處一粒生命力旺盛的種子，在世俗的喧囂和騷動(dòng)中，艱難而又堅(jiān)強(qiáng)、痛苦而又愉悅，人生之樹由此綻放出艷麗繽紛的花朵。

完善自我戒浮躁。加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)、自我修養(yǎng)、自我完善，是驅(qū)除浮躁的重要法寶。要勤于學(xué)習(xí)，下真功夫、苦功夫，多讀書、讀好書，學(xué)思結(jié)合、學(xué)以致用，以知識(shí)勵(lì)志修德、以技能提升實(shí)力，實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展。要善于反省，時(shí)常對(duì)自己的所長(zhǎng)所短、所言所行、所作所為進(jìn)行反思。人生不可能一帆風(fēng)順，有成功也有失敗、有開心也有失落。一時(shí)工作受挫時(shí)，要清醒地審視自身內(nèi)在潛力和外在因素，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)；與人交往遇有不快時(shí)，要冷靜地解剖自己，嚴(yán)于律己、寬以待人；當(dāng)自己有了浮躁之氣時(shí)，能及時(shí)覺察、自我調(diào)適，恢復(fù)理智和寧靜。只要保持心理的成熟、人格的健全，以理性駕馭情感，以意志控制欲望，浮躁自然會(huì)遠(yuǎn)遁他方，人與人、人與社會(huì)也會(huì)更加率真、更加自然、更加和諧。要精于“修心”。“修心”，就是要讓寧靜、內(nèi)斂和豁達(dá)充盈自己的心靈，使精神家園和諧滋潤(rùn)、生機(jī)勃發(fā)。這樣，就可以在滾滾紅塵、物欲橫流、名韁利鎖面前，始終保持一份清醒、一份沉靜、一份泰然。

“浮躁一分，到處便遭悔恨；誘惑二字，從來誤盡英雄”。人生貴在戒浮躁。在人生的旅程中，只要力戒浮躁、控制欲望、拒絕誘惑，你便會(huì)一路觀賞到美麗風(fēng)景、處處聽聞到歡語笑聲。